1、心理學家推薦的能讓你開心的事：每天拍幾張照片；看快樂的電影；在周末的清晨做白日夢；給朋友寄卡片；在水邊散步；偶爾吃一頓大餐；每星期堅持做一次鍛煉；一邊開車，一邊大聲歌唱；一邊喝咖啡，一邊讀小說；一邊打電話，一邊信手塗鴉；一邊洗澡，一邊唱歌。
2、每一個強大的人，都咬着牙度過一段沒人幫忙，沒人支持，沒人噓寒問暖的日子。過去了，這就是你的成人禮，過不去，求饒了，這就是你的無底洞。
3、對你抱有偏見的人，不見得多壞，只是你們彼此的生活不同。不再浪費口舌去爭辯，因為太多事情解釋不來。理解理解你的人，愛愛你的人，體重留給美食，時間留給陪伴，悅人再多都不如悅己。
4、所有處在戀愛年齡的女孩子，總是分成兩派：一派說，愛對方多一點是幸福的；另一派說，對方愛我多一點，才是幸福的。也許，我們都錯了。愛的形式與分量從來不是設定在我們心裡，你遇上一個怎樣的男人，你便會談一段怎樣的戀愛。
5、命運對於我們並無所謂利害，它只供給我們利害的原料和種子，任那比它強的靈魂隨時變換運用，因為靈魂才是自己的幸與不幸的唯一主宰。
6、人永遠都無法知道自己該要什麼，因為人只能活一次，既不能拿它跟前世相比，也不能在來生加以修正。沒有任何方法可以檢驗哪種抉擇是好的，因為不存在任何比較。一切都馬上經歷，僅此一次，不能準備。——米蘭?昆德拉
7、一個人愛不愛你，其實都不那麼重要，結婚不等於幸福，單身也不意味着不幸，因為我們出生時就一個人，最終也不可能同時離去，一個人過，只要心態好，那就是一種幸福，就這麼簡單。
8、善良不應該是被人欺負的弱點，而是對於愛人的報恩。所以，善良的人要把善良來做為回報，而不要一再的被人利用。對好人要善，對壞人要惡。
9、有時候，我們活得很累，並非生活過於刻薄，而是我們太容易被外界的氛圍所感染，被他人的情緒所左右。行走在人群中，我們總是感覺有無數穿心掠肺的目光，有很多飛短流長的冷言，最終亂了心神，漸漸被縛於自己編織的一團亂麻中。其實你是活給自己看的，沒有多少人能夠把你留在心上。---白岩松
10、見不到你時，我就渾身無力，心亂如麻；見不到你時，我就想知道你去了哪裡；見到你時，我就笑聲朗朗，充滿力量；見到你時，我就想拉拉你的手！
11、曾經的你我多麼的甜蜜，惹你生氣真是情非得已，但願你能速速忘記，希望煙消雲散不爽之氣，因為我們之間友好親密，無論如何都割不斷彼此的心有靈犀！
12、有一種目光，直到分手時，才知道是眷戀；有一種感覺，直到離別時，才明白是心痛；有一種心情，直到難眠時，才發現是相思；有一種緣份，直到夢醒時，才清楚是永恆。有一種目光，彼此相識時，就知道有一天會眷戀；有一種感覺，未曾離別時，就明白有一天會心痛。
13、沒必要交很多朋友，因為不是所有人都會在你需要的時候站出來，相反很多蜻蜓點水的感情還會造成困擾，越長大發現在乎的圈子越小，這不是壞事兒，你只要守護好該守護的人就夠了，就是這一小撮人，在你以為會孤立無援的時候，她們早就挺身而出站在那。
14、這個世界上有百分之二十的人，不管你做什麼，他們都討厭你；還有百分之六十，會根據你的行動，改變對你的態度，一會路轉粉，一會粉轉黑；還有剩下的百分之二十，不管你多笨，他們都照樣喜歡你，世界就是這麼運轉的，真要是介意的話那就太累了！――《最佳前男友》
15、在愛情沒開始以前，你永遠想象不出會那樣地愛一個人；在愛情沒結束以前，你永遠想象不出那樣的愛也會消失；在愛情被忘卻以前，你永遠想象不出那樣刻骨銘心的愛也會只留淡淡痕跡；在愛情重新開始以前，你永遠想象不出還能再一次找到那樣的愛情
16、風起的時候雲很逍遙，雨滴的時候溪水歡笑，雪飄的時候紅梅含苞，花開的時候蜂蝶圍繞，想你的時候喜上眉梢。想你並不苦惱，愛你幸福籠罩!走來，有過甜蜜與酸澀，有過激昂與消沉，但恰是這份情，讓愛更難忘。若都只如初見，那份深切的記憶何處尋?親愛的，繼續往前走，讓幸福蔓延!
17、註定在一起的人，不管繞多大一圈依然會回到彼此的身邊。只要結局是喜劇，過程讓人怎麼哭都行。幸福可以來的慢一些，只要它是真的，如果最後能在一起，晚點也真的無所謂！
18、不要計較太多的得與失，要學會用一顆寬容的心包容世間所有的缺點與失誤。生活就是理解，生活就是面對現實微笑。看自己的心情，快樂自己的歲月。給生活，再微笑啊。
19、有些情感，路過交錯，已然是最好的結局。永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但後悔更甚。愛情，從遇見開始。想念，在相逢時結束。一路踏時光走來。經歷過相知的歡樂；訴說過依戀的纏綿，嘗試過相思的苦痛。站在季節的末端，曾幾何時，秋去春來，經歷了多少滄海桑田。
20、一個轉身的距離，卻讓我發現，原來我從未走動在你的視野，背道而行，你我的距離不是用千米可以測量的清。一個身位，如近在咫尺實際上遠似天涯，當對方沒有駐紮進對方的心房，彼此與陌生何異？相望那麼容易，而擁抱那麼艱難，你設了防，我進不了，我敞開門，你沒想過踏足？
（以上圖片均來自網絡）
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有情感誤區能找情感機構有專業的老師指導，心情也好多了
如果發信息不回，怎麼辦？
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？