感情中，如何平衡需求感？學會這幾點，讓你的感情永遠停在熱戀期

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平衡需求感才是維持感情長久的良方

我們經常在挽回中說「需求感」這個詞，有人的需求感展現的比較強，姿態放的很低，你越是表現得離不開他，對方就越把你看的輕賤。

你會想着要去主動挽回對方，那就說明你內心其實是有「需求感」的，而對方會選擇和你分手，說明他對你已經不再需要了。所以我們才說，你只有讓對方看到你身上的價值是對她有吸引力的，那麼他才會對你產生需求感，那麼你的挽回才會起到反饋效果。

舉個例子來說，對方喜歡賢良淑德類型的女生，而你和對方在一起的時候一直是作、鬧、不講理的女生，那麼對方就會認為你是一個不符合他心理預期的對象，慢慢的就喪失了對你的興趣，從而提出分手。

你為了能成功挽回對方，不得不使出一些「殺手鐧」，比如說圍追堵截、騷擾、跪舔、一哭二鬧三上吊等極端的挽回方式，那對方一眼就看破你對他的需求感是很強的，過高的需求感會讓你在這段感情中不斷地妥協，放低自己的框架，不斷的順從對方。

那什麼樣的行為才標明是有過高的需求感呢？

1.對方給你發信息，你不但秒回，還連回好幾條；2.對方叫你做什麼你就做什麼；3.不斷的在對方面前展現自己，試圖引起關注；4.對方好幾天沒更新動態就茶飯不思；5.對對方過分依賴。

當你對對方需求感越高的時候，你的情緒就被他牽引的越大，當你帶着情緒去挽回的時候，你就不能很理智的去處理這段感情中出現的一些問題。舉個例子來說：對方只是想先冷靜冷靜一段時間，而你卻心裡有各種顧慮，希望對方能立馬過來哄你，以此找個台階下。如果對方不找你，你就一直煩着他。

這種過高的需求感一直是挽回中的大忌，你只有平衡好你們之間的需求感問題，你才能順利挽回對方。

那麼，我們要如何去平衡需求感呢？

1.把需求說出來

相信有很大一部分的女生在戀愛或者曖昧階段其實是羞於表達自己真實情緒的，於是你為了能表達自己的想念，就會做出一些表達自己想法的動作。比如說：不斷的發脾氣，吸引對方的關注，讓對方能夠過來找你、哄你、關注你。

其實你的目的只有一個，就是希望對方能夠以任何的形式和你在一起，因為你想見到對方。但是呢，我想和你們說，表達自己想念的方式有許多種，你可以直接和對方說出你的想法，比如說：

-（對方問你你）你在幹嘛啊？

-我在想你呀

雖然你只是嘴上表達了自己在想對方，但對方卻不能真正的知道你到底有沒有在想他，你給他的感覺就是捉摸不透的一種狀態。

人總是會對自己捉摸不透的事情產生巨大的好奇心，這樣也是間接的吸引對方能夠持續的對你感興趣。你看，需求感的表達不是非要用極端的行為來表達。

2.區分思緒和行動

有的朋友在實施挽回的過程中，很容易就走進這麼一個怪圈：你想到要怎麼去挽回，要怎麼去實施行動，對方可能會對你的行動做出什麼樣的反應，你在挽回時，對方就必須要按照你所想的那些行動去發展。

舉個例子來說，你打算明天邀約對方出來見面，見面的理由是你有事情想當面和他說，對方出來之後你打算一步一步和他說你最近心裡所想，以及你想要和他複合的事，對於見面之後的規劃你都想好了步驟。

可是，當你晚上和他邀約的時候，他卻說明天公司有事，不能出來，於是你所有的計劃都被這樣打亂了。你很不甘心，很生氣，採取了一切辦法想要對方出來，最後你發現自己被拉黑了。

我們有時候還是要明確區分自己心裡所想和現實行動的，並不是說你所想的一定會按照劇情那樣發展。

3.提升個人魅力

我們老生常談的話題就是「提高自己的吸引力」，但很多人不以為然，認為不就是吸引力嗎，有什麼了不起的。

錯了，比如說，對方是一個高價值的人，而你還一直原地踏步，沒有絲毫的改變，那最後對方會對你慢慢的離去，最後被更高價值的人吸引走。

你只有把自己的個人魅力夠到那個點，然後他才會對你有更多的關注，這時候對方對你的需求感就會變高。

最後我想說一下，在兩性親密關係中，你只有適度的表達自己的需求感，你們才能形成需要與被需要、依賴與被依賴的關係。兩個人在感情生活中只有形成互相扶持的關係，這段感情才能夠長久。