學會投資自己，才是一個人最愛自己的樣子

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在電視劇《我的前半生》裡，有一句經典台詞:

「沒有人會成為你的避風港，只有你自己才是自己的庇護所。」

確實如此。

只有自己擁有強大的內心、富足的學識、健康的體魄、獨特的思想，才能給自己帶來終身的安全感。

如此看來，不斷地投資自己，對自己增值，才是成就自己的最好方式。

正如股神巴菲特所說:「人生最好的投資，是投資自己。」

01 投資健康，保持活力

俗話說:「身體是革命的本錢。」沒有一副健康的體魄，其他皆為零。

因此，想要投資自己，必先投資自己的身體。

人生不是百米賽跑，更像一場馬拉松，看似大家是在不停的拼能力、拼財力、拼資源，但最終實際上還是在拼身體。

那麼，如何進行對身體健康的投資呢？

第一:保證充足的睡眠，堅持早睡早起，不熬夜，不玩手機，不追劇。

正如赫伯特所說：「午夜前一小時的睡眠等於午夜後睡三小時。讓大腦得到充足的休息，讓當天的疲倦體能在第二天重新煥發活力。」

第二:堅持鍛煉，適當健身

如果說美食能治癒一切不開心，那麼運動，就是治癒生活的最佳保鮮劑。

運用合理的方式，堅持長期運動，不僅能調動自身機能的活力，還可以調節心理狀態，讓人精神煥發，產生積極正能量，更加熱愛生活。

第三:保持樂觀心態，天天好心情

愛惜自己，不僅愛護自己的身體，還要照顧自己的情緒，凡事積極樂觀，學會不氣餒、不抱怨、不計較，不生氣。才會擁有一個健全的體魄。

第四:合理飲食，營養均衡

俗話說：「病從口入，禍從口出。」

對於一些垃圾食品，儘量不吃或者少吃，多吃瓜果蔬菜，保證營養攝入均衡。

保持自身健康，不僅是一種責任，也是對所愛你的人做出的最好承諾。

02 投資頭腦，無窮增值

富蘭克林曾說:「傾囊求知，無人能奪，投資自己的頭腦，智慧自信。」

深以為然，通過投資，專注提升自己的技能，多學習，多研究，多思考，你將來的某一段很長時間會成為自己更有價值的資產。

無論你是投資股票、基金、債券等各種理財項目，那只能換來短暫的滿足感，只有讓自己升值，才是別人拿不走的一輩子的財富。

朋友阿坤就是一個特別喜歡投資自己的人，他經常掛在嘴邊的一句話:「武裝好大腦，走到哪裡都不怕。」

他每周堅持讀完一本書，休息日時，就報了各種班:學習寫作技巧、進行計算機技能提升，自媒體深耕培訓……每天忙得不亦樂乎。

他不僅學習各項技能，而且還是我們同齡人當中出類拔萃的理財高手。為了增強自身的理財意識，他每天晚上下班後，就聽一個小時的TED演講，自律性達到極致。

他說，自己投資的不是錢，是投資思維方式。深受周圍人的點讚。

俗話說:「技多不壓身」。用更多時間投資自己的頭腦，就是一種很高級的快速增值渠道。

把錢投資在自己的頭腦上，是最安全的理財方式。假如某一天突然遭遇生活中的滑鐵盧，那麼頭腦里的知識，也是你東山再起的最大本錢。

03 投資自己的愛好，有趣有盼

一個人，總得愛着點什麼，即便這種愛好不能換來錢，但它足以支撐你的精神世界，讓你的內心更富足。

培養愛好也不是一件容易的事情，你不僅要付出金錢，還要付出更多的努力。

在自己的經濟能力範圍內，讓興趣為自己枯燥的生活錦上添花，那豈不是一件終身享受的事情。何樂而不為呢？

如果你喜歡養花，那就買幾盆漂亮的花卉，每天精心地澆水、細心的培育，當有一天，突然看到飽滿熾烈的花朵赫然在眼前綻放，付出終有收穫，那份喜悅一定喜不自勝。

如果你喜歡收藏古董，那就走街串巷，憑着自己的慧眼如炬，把你一眼就相中的古董器物買回家，在安靜無人的夜晚，細細把玩，與它們隔空對話，那份激動一定溢於言表。

同學阿玲有一個愛好，就是特別喜歡畫畫，曾經有一段時間，因為感情的不順暢，她用畫畫，居然治癒了自己的全程悲傷。

記得那是五六年前的事了，她的男朋友突然心猿意馬，愛上了一個非常仰慕他的女孩子，就把曾經海誓山盟的阿玲給快速甩了。

那時的阿玲萬念俱灰，傷心欲絕，她感覺老天如此不公，非常不甘心，於是，她歇斯底里的幾度找到前男友鬧騰，最終弄的身心疲憊，更加傷痕累累。

還好，有一個畫畫的愛好支撐着她，每到晚上，在阿玲覺得孤獨哀怨的時候，她就拿起畫筆，一筆一筆的在潔白的紙張上不停地畫着……直到畫完。

後來，阿玲和我說:「在作畫的過程中，她力求專注，不分心，剛開始辦不到，可是畫着畫着，就開始聚焦筆下的畫了，漸漸的，內心平靜了，也開始梳理許多問題，更能清晰的辨明是非了。」

把愛好發揮到極致，也是一種浪漫。它不僅治癒你的生活，更能撫慰你的心靈。

人生最好的投資，不是買房買車買理財，而是投資自己，因為它是陪伴你一生的最大財富。

願你我在漫長歲月中，好好愛自己，活得安然，過得舒暢。

話題：你覺得一個人最好的投資是什麼呢？

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