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大咖諮詢師慕斯
簡介:大咖諮詢師、心理諮詢師二級(國家職業資格二級)、中科院心理所碩士、中國心理衛生協會會員、IHNMA催眠治療師、薩提亞家庭治療心理諮詢師、國際教育協會認證國際心理諮詢師,綽號:「幸福引路人」
有許多男生在提分手時,喜歡說:
「我感覺我們性格不合,可能兩個人真的不合適」
「我們總是吵架,父母也不同意,確實不合適,勉強下去也不會幸福的」
「......」
各種各樣的理由聽起來讓人覺得都是藉口,這給我們的感覺就是:
你當初追我的時候,也沒聽你說不合適,怎麼現在覺得不合適了呢,你糊弄鬼呢?
基於此,女性強烈的探究心理,就會不斷的質問對方,到底是什麼原因才要離開?甚至連體面都不要了。
我之前有個學員小尹,跟男友在一起三年,眼看就要談婚論嫁,卻在訂婚前兩天,男友告訴小尹說「我們不合適,還是分開吧」。
小尹不甘心,卑微乞求問自己哪裡做的不好,自己會改,然後又各種賣慘,搬出父母朋友來勸,結果事與願違。
越追問,對方越反感,越勸說,對方跑的越遠,最後已經到了男生跟小尹下最後通牒的地步:
能不能留點體面,再這樣就拉黑刪除永不相見。
這段經歷,熟悉嗎?
遇到這樣的情況,我們不明白為什麼男生要這樣做,昔日他不是很熟悉的嗎?怎麼一夜之間就像變了個人,對自己厭惡還逃避?
為什麼呢?我告訴你真相。
其實很多人在聽到分手的消息的時候,很容易瞬間進入「分手情緒」。
感覺受到了傷害,又因為放不下對方,情緒崩潰,急於挽回,不斷的討好,乞求,甚至用威脅的方式逼對方複合。
你要知道越逼一個人,他越有逆反心理,會把男友越推越遠。
所以,我們不能逼他,得給他喘息的空間。
同時這個時候我們可以冷靜下來想想,其實,挽回的方法都藏在對方分手的話語中。
什麼意思呢?
對方說的「不合適」未必就是真的不合適,要知道他在追求你,選擇你的時候,已經多次考量過「兩個人是否合適」這個問題。
這個時候又扯出性格不合,父母反對,太遠太累等等不合適的理由,都是藉口和託詞。
那當男人說不合適的時候,我們到底要怎麼修復感情呢?可以從以下三個方面入手:
第一,重建彼此之間的信任,先卸下對方對你的防備
前面說了,採取極端方法急於挽回男生,非常不可取,只會逼得對方逃離你。
男生現在對你的防備就像是一座城牆一樣,只要你攻破了這座城牆,你才有攻破這座城池的可能性,如果你連城牆都攻不破,那你怎麼進入城中呢?
所以首先要讓對方對你沒有任何的防備,也就是說讓他自認為你和他交流不是帶着目的而去的。
什麼意思呢?具體怎麼做呢?
例如,當聽到男友說不合適要分手的時候,最好的做法就是先表示分手的正確性,然後表示對他的理解,同時快速的從悲傷情緒中走出來。
這樣做可以打消對方對於自己的一個情緒的不滿,也可以讓對方看到自己是可以被改變的態度。
還可以讓對方產生莽撞分手的假象,為後面的挽回打下良好的基礎。
具體這麼跟他說:「你提出分手,我很理解,應該是我身上或者我們這段感情哪出現問題了,但我暫時還不明確,不過沒關係,你給我一段時間我會想清楚的,然後跟你談談。
你呢也不要有什麼心理負擔,你有什麼想法都可以說出來。」
夠誠懇吧,男人是理性動物,也就是說他們的分手都是帶着強烈的三思而後行在裡面的。
在這種情況下的想要修復關係,不是說幾句好話就行了,得找到兩個人分手的真正原因,根據自己的分手原因去採取相應的修復感情的措施,這樣才能對症下藥。
第二,給出魚鈎,讓他對你好奇,繼而不甘心後悔分手
我們都知道修復感情的本質是一個二次吸引的過程,想要吸引一個人,你必須懂得這樣的宗旨:展示自己好的方面。
怎麼展示呢?
我的建議你可以充分利用社交軟件、共同好友,甚至是製造偶遇來展現自己的更好。
比如說你可以在朋友圈展示,分手後你的生活變得不一樣了,你開始獨自旅行,健身,參加聚會,認識異性朋友,還都是很優秀的那種。
其實男人也會有好奇心,也許他在分手的時候對你絕情冷漠,但是等他冷靜下來的時候,他也會想知道你在做什麼。
本來他覺得分開後,你肯定會變得意志消沉,結果你沒有,這就很容易讓對方產生不甘心的情緒,漸漸對你好奇。
看,魚兒上鈎了,有了好奇心,那不管是對方悄悄關注了你的近況,還是被動地因為你的展示發現了,你分手後的改變都只會有一種想法:
「這個女人變得更好了,我當初的分手的決定是不是錯誤的?」
讓男人有了反思,離成功挽回就不遠了。
第三,準確定位,增加互動,來製造關係窗口。
分手後你們不再是男女朋友,所以不要問東問西,更不要流露對他的關心。
你們還沒有複合,就不要做複合之後才能做的事,這樣很容易引起對方的防備心理。
正確的做法是用朋友的身份跟對方接觸。
有了上述一系列的改變和鋪墊後,這個階段的聊天,要給對方若即若離的感覺,也就是快速的切入聊天,調動情緒,主動結束話題。
但是記住,一定要擺正自己的姿態:
我在分享我的生活和情緒,但是我不期待你的回應,我們要向對方傳遞這樣一種感覺,就是我的重心,不再是你。
當然了,也不用做這麼絕,適當的時機,需要製造見面的機會,及時拉升關係刷新相處印象。
END
90%的女孩子在面對分手的時候會第一時間選擇「死纏爛打」這個方法,因為剛分手的時候滿腦子都是這些念頭:
「我今天不挽回明天就晚了,他就喜歡上別人了」
「他不回復我消息代表他討厭我,他回復了我才有希望」
「我只要好好對你,滿足你的所有要求,我就是盡力了。」
對於這種想法,我只能說,蠻幹的精神可嘉,但是放在任何事情上,蠻幹的人,成功率都是極低的。
因為蠻幹有一個致命的缺點,它透露出來的意思是——只要我努力就能獲得成功,只要我努力就能攻克這個難關。
男人會覺得,「憑什麼你想怎樣就怎樣」,之後把過往的一切回憶都打上「控制」的標籤,越來越逆反,越來越牴觸。
所以男人會說「你冷靜一下好好想想吧」「你在這樣我就拉黑你了」
在「盲目努力」的時候,付出的東西只是你想給的,不是他想要的,很容易就變成控制和無理取鬧。
你覺得自己噓寒問暖很有誠意,甚至還一百八十度態度大轉變說要改變自己,但是對對方來說沒有用,因為這只是「你覺得好」,要讓「他覺得好」才有用!
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評論列表
我朋友諮詢過,還真的挽回了愛情,現在兩人已經結婚了
可以幫助複合嗎?
如果發信息不回,怎麼辦?
如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?