生而為人，你要有抗壓能力

「來源: ｜知行合一王陽明心學 ID：zxhyxinxue」

新朋友點上方關注，為你推送好文章

生而為人，你要有抗壓能力 07:27來自情感研究所

作者 | 安芊語

圖片 | 網絡

配音 | 小露

作者：安芊語，原名安麗霞，女，河北省保定市人。大學文化，中學教師。中國現代作家協會會員，熱愛生活的寫作者。多篇作品發表於網絡、報刊等。——作者簡介

1

前段時間看到一則新聞：一個男子騎摩托車上高速公路，被交警攔截了下來。

在詢問中得知，他最近遭遇了詐騙，自己的存款和借來的錢都被騙光，不斷地被人上門催債。家裡人也對他冷嘲熱諷，連妻子也罵他：「你真沒用」，男子終於崩潰了，他覺得生無可戀，便離家出走。

他悲痛不已地抱着頭說：「我想就這麼走了，活着真沒意思。」

好在交警及時制止了他的輕生念頭，才避免了一場悲劇的發生。

壓力有時就像魔鬼，讓人痛不欲生。而遇到困難就退縮，陷入困境就不能自拔，甚至用死亡來逃避，這是最無能的表現。

法國作家羅曼羅蘭說，生命是建立在痛苦之上的，整個生活貫穿着痛苦。

生而為人，壓力無處不在。生活中，我們總會遇到這樣或那樣的不順，壓力面前，該以怎樣的心態去面對，是衡量一個人心智是否健全、人格是否正常的標準。

一個人的抗壓能力，體現了這個人的成熟度和修養性。災難是人的真正試金石。只有經過逆境這個熔爐的錘鍊，才能一飛沖天。

2

前幾天，在河北省保定市裕華路附近的一家門店裡，發生了劫持人質的事件。一名男子持刀闖進店內行兇，最終造成一死一傷。

法網恢恢，犯罪嫌疑人畏罪自殺身亡。

這是一件令人痛心的事。有人說，這名罪犯是因為遇到了挫折，壓力太大，所以才以這種極端的方式發泄私憤，傷害無辜。

這種行為，令人髮指，讓人唾棄。

在當今犯罪動機的統計中，有許多犯罪分子都是在某種壓力的趨使下，受到刺激後頭腦發熱，走上犯罪的不歸路。他們目無法紀，心如薄紙，意志脆弱，面對呼嘯而來的壓力，就像被打了麻醉劑，很快失去理智，淪為惡劣情緒的奴隸，成為沒有靈魂和思維的魔鬼，帶着一股致命的殺傷力錯傷無辜。

作為一名有思維的智者，要有抵禦這個「魔鬼」的能力和勇氣。要鍛煉自己的抗壓能力和對抗挫折的心理素質，如此，才能成為自己命運的主宰者。

前段時間，湖南株洲一名女網紅羅小貓子在直播時喝農藥自殺。自殺前，她曾在短視頻平台發布了一條告別視頻。

她在視頻裡面說道：「你們看到的我開心的樣子，都是為了給你們看的，我希望大家看到我的視頻時是快樂的，可是最近我真的繃不住了。」她還提到自己患上了抑鬱症，住院有兩個多月了。

有知情者表示，當時她只是想通過這種方式挽回其前男友。

不管是失戀，還是抑鬱，這個年輕的女孩用這種以生命為代價的方式對抗着壓力，局限在當時的痛苦裡走不出來。成了無知軟弱的俘虜。她的行為是何等的悲哀和愚蠢！

世間本無事，庸人自擾之。

人生哪有一帆風順！不合我意就自暴自棄，甚至甘願赴死，這種踐踏生命的任性行為，讓人輕視，令人汗顏。

3

沒有抗壓能力的人，就像溫室里的花朵，在真正的自然中不堪一擊。需知，生活中，與陽光雨露並存的，還有風霜雪雨，只有經歷人生大風大浪的錘鍊，才能見到讓我們驚喜的美麗的彩虹。

生而為人，要有抗壓能力，更要懂得珍惜來之不易的寶貴生命。生命就像一塊石頭，在驚濤巨浪的拍擊下，不但不會被擊碎，還會變得更加圓滑、堅固。

巴爾扎克說，苦難對於天才是一塊墊腳石，對於能幹的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵。

每個人在生命中都會遇到挫折和磨難，就看你怎樣去面對。不妨學學史鐵生，在巨大的人生災難面前，把悲慘活成了詩歌，救贖了自己，也救贖了他人。

史鐵生在21歲時，下肢癱瘓，永遠的坐在了輪椅上。這對於愛好奔跑、喜歡籃球的他來說，無疑是致命的打擊。不僅如此，他後來還患上了尿毒症，每天在病床上透析四個小時，這樣的日子他堅持了12年。

面對接二連三的打擊，這個被命運一次次捉弄的人，選擇了堅強地活着，他走上了文學之路，最終走向文學的神壇。

在山一樣的磨難和壓力面前，他以樂觀的姿態面對人生。得了尿毒症之後，他調侃自己：「起落架（兩條腿）和發動機（兩個腎）一起失靈。」他把疾病交給醫生，把命運交給上帝，把快樂和勇氣留給了自己。

原來，命運可摧殘一切光鮮皮囊，卻殺不死堅強樂觀的靈魂。真正的強者不是沒有眼淚，而是能含着眼淚依然奔跑。

走過那個致命一擊的壓力，堅定不移的奮勇搏擊，你才會成為戰勝心魔的勇者，才能看到生命另一端熠熠的光輝。

4

三毛說，苦難對我們，是一種功課，一種教育，你好好的利用了這苦難，就是聰明。

人生其實就是一個課堂，原來那些坎坷，都是人生這個大課堂給你出的一道難題，我們要做一名攻克難題的聰明人。

生而為人，我們要有抗壓能力，只有成為生活的強者，才能讓我們的生命保持熾熱的溫度，和無堅不摧的硬度。

作者文章：

在婚姻的沼澤里開出明媚的花——從《城南舊事》中蘭姨娘的歸宿看處理夫妻關係的技巧

與人為善，才能成全自己。你的好運氣，都是你的善良換來的