男朋友跟我分手怎麼去挽回

分手後很多女生都會控制不住自己的情緒，會跟對方大吵大鬧，死纏爛打，但是這些不僅不能幫你挽回男友，只會把對方推的越來越遠，讓他更加排斥你。

這個時候男朋友跟我分手怎麼去挽回？

如果想要成功挽回男朋友，建議你可以看一下這篇文章[記錄馮卿的艱難挽回之路]，學習別人的挽回方法，讓他主動回頭。可以有效的針對今天這個問題：男朋友跟我分手怎麼去挽回。

一、學會換位思考，滿足對方的內在需求。

在戀愛關係中，兩個人的關係是平等的，都是同樣的重要。你逼對方認錯，你的強勢會傷害到對方。

男人只為尊嚴而活，你不僅不滿足他的內在需求，還傷害到了他自尊心，就別怪他不再為這段關係投入了。

二、建立正確的挽回心態，同時加強對自身的建設

挽回的心態是很重要的，不要存在「我的世界如果沒有了他那生活也毫無意義」這樣消極的心態。

把心態放寬，自信去對待分手這一件事，相信自己肯定可以挽回。在清楚自己存在的問題以後，就要想方設法讓對方忘掉你自己的不好的地方。

三、控制你的需求感，加大對方的投入。

當有了正常的聯繫後，千萬別急着暴露你的需求感，急着像對方表達你的心意。要學會適當的推拉你們的關係，別只會順從對方的方向走。

有時候拒絕一下對方可增加對方對你的關注。也可從精神、身體、金錢、感情這幾個方面加大對方的投入，讓對方更加的想和你在一起。

四，改造自己提升自身吸引力。

著名情感專家說過「挽回不是補救，而是二次吸引。」對方會跟你提出分手，很大一部分說明你的吸引力已經下降到不能吸引到他的程度了。

所以男友提出分手後，你應該開始好好經營自己

挽回愛情靠的不是放下身段與前男友進行對談，也不是靠以傷害自己為前提去威脅其複合。你因為吸引力不夠而導致分手，你在他心中是低價值的存在。