依戀情感：挽回技巧的三種基礎框架！

很多人在聊到挽回技巧的時候，總是會陷入一個糾結的問題，我們是用感情去挽回，還是用技巧去挽回？

如果我用高超的技巧去挽回TA，即便是成功了，TA也只是因為那些針對TA的技巧才和我複合的，如果不繼續用那些技巧，TA是不是就會離開我？

這裡做一個統一的回答，正確使用技巧去挽回，成功後，不再使用也不會讓TA離開！

技巧的存在，就是將複雜的事情簡單化，容易化，用最少的力氣去完成複雜的事情，所以正確的使用技巧是關鍵，無論是哪方面的技巧！

有道是真情自古留不住，唯有套路得人心，話雖然說的絕對，但是也不缺乏一定的事實支撐，有趣是戀愛的本質，如果和你在一起沒有意思了，感情自然就會變淡，這時候再加上矛盾，那這段感情也走不遠的。

那麼我們該怎麼使用技巧呢？挽回技巧中幾大基礎框架是不變的：

1、衝動型分手

這種類型的分手，一般是兩個人發生矛盾，你一言我一語，話趕話就說到了分手，最後兩個人雖然都後悔了，但是也因為面子問題，不願意互相給個台階，整個事情就僵在那裡，分手就分手了。

遇到這種類型的分手，我們挽回的基本框架是：先平復雙方情緒，然後主動道歉引發對方愧疚情緒，之後引發對方和你的共情，最後主動出擊和好。一共只有四個步驟，每個步驟可以根據不同人的性格做不同的調整。

2、理性分手

這種類型的分手，一般是一方經過深思熟慮後，認為兩個人某些方面確實無法磨合，做出的TA認為理智合理的決定。這種類型的分手是情感挽回中最難的一種，因為要挽回這種分手需要改變對方的認知，是比較有難度的。

理性分手的挽回基本框架是：先利用感情沾粘期保持聯絡，理性分手一定不能失聯，失聯後挽回難度會提高很多，如果失聯那第一步就是復聯；之後弄清對方認知中必須分手的理由，再改變對方的認知，最後利用共情複合。這種類型的挽回最重要的是提升自我和改變戀人的認知，操作非常複雜，建議諮詢專業人士。

3、外部原因分手

這種類類型的分手一般是因為異地、父母阻攔、經濟糾紛等等外部矛盾引發的內部消耗，最終分手的，挽回的難度也不算小，甚至有的根本沒有挽回希望。這種需要根據具體實情具體分析，但是大體的框架還是有的。

外部原因導致的分手，挽回基本框架是：先穩定聯絡渠道，之後加強內部感情，用堅定的內部感情去抵抗外部干擾因素。

其實只要分清楚你自己的感情處於哪種類型，套用適合你的框架，再添上個體差異的細節，挽回的成功率將會提升很多。挽回愛情就是一場修行，我們依戀情感一路陪你披荊斬棘，希望每段感情都有一個圓滿的結局。