戀愛技巧｜女追男，如何讓自己喜歡的人從不夠喜歡到很愛自己？

都說女追男隔層紗，追過男孩子的女孩一定都知道，在追求過程中遇到的苦難可不止那一層紗，現實中，往往是要面對層巒疊嶂的山峰。即便是追到，也會被男朋友不夠喜歡自己而苦惱。《惡作劇之吻》裡的袁湘琴是幸運的，喜歡直樹也收到了直樹獨一無二的愛。可現實中又有多少奮不顧身然後在愛情里受了傷的人呢！

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我有個閨蜜高中時喜歡臨班的班草，瘋狂的寫情書告白，請人吃飯幫忙搭訕，閨蜜的追求，男方是愛答不理。因為閨蜜的執着，後來那男生答應她了，提出了一個要求，兩人試談一段時間，相處看看兩個人合適不合適，但這短時間閨蜜不能說他是她的男朋友。我那不爭氣的閨蜜答應了。再後來她因為吃了一碗土豆粉哭的梨花帶雨跟我說，男孩嫌她胖，為了減肥自己很久這麼有味道的東西了。當時只是覺得生氣，明明閨蜜一點都不胖，年少時的我們，還不懂什麼叫愛的卑微。

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01想要一個人喜歡你，需要滿足6個要素

美國作家莉爾·朗茲在《如何讓你愛的人愛上你》中寫道，想要一個人喜歡你，需要滿足6個要素：

1、第一印象。第一印象決定別人是否對你產生好感。2、相似的個性，互補的需求。也就是我們常說三觀一致，愛好相同，讓人覺得相處起來很能聊得來，但是整整過日子還是要性格和做事風格是相互彌補。3、 等價原則必須讓對方相信，愛上你是樁非常合算的主意。4、 自尊。讓意中人覺得自己與眾不同，愛情中最令人心動的核心內容就是自我價值感。

5、 戀愛初期攻心策略。你的戀愛小心機，撒嬌，賣萌，裝軟弱等手段，讓他對你印象深刻。6、 欲望秘方。這裡要說一下，可以適當滿足他的需求。

所以，當我門喜歡上一個人時，首先去深入了解對方，獲取對方有關的大量資料，他的喜好，他的習慣，他的生活方式等，你可以使用複雜的溝通方法，然後一一嘗試匹配，去滿足對方意識和潛意識裡的需求。

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上大學的時候，我寢室的一個姑娘，常常打扮得非常漂亮去泡圖書館，她也是我們寢室最早脫單的，她得脫單秘笈就是，把自己打扮得很漂亮然後觀察圖書館的同學，顏值高且旁邊沒人的她就主動搭訕交換聯繫方式，然後找話題聊天聊喜好，聊着聊着就在一起了。所以如果不想一直單身，大家一定要多多研究並大膽實踐！

02為什麼總覺得男朋友不夠愛自己

總有女孩子因為男朋友不夠愛自己而困惑，如果你覺得他沒有很愛你無外乎兩點：

1、你在他心中的價值偏低

他寧可打遊戲也不願意陪你；你給他發的微信他愛答不理；你跟他說話他總是有一搭沒一搭；他並不想了解你的行動或是不考慮你的感受，久而久之你便會覺得他不在意你，不喜歡你。

2、自身永遠不滿足

當然我們也要學會自我反思，是不是自己的要求太高？而反思通常表現在四個緯度上：時間，金錢，經歷，情感。以金錢維度來舉例，你喜歡的包包3萬塊，但是他沒有那麼多錢給你買，你覺得他不夠喜歡你，而這就是你的問題了！

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03在婚姻中如何讓丈夫更愛自己

戀愛的時候，大腦會分泌出一種叫做苯乙胺的物質，導致男女之間產生來電的感覺；掌管愛情的，是一種叫做多巴胺的物質，它傳遞興奮及開心的信息，而決定你結婚的，則是內啡肽這些物質都會隨着時間的推移，對你心愛的人產生的物質而慢慢減少，而這也會造成七年之癢，婚內出軌……

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有很多結了婚的朋友抱怨：」我在家裡辛苦了一天，做飯、拖地、洗衣服、收拾屋子、照顧孩子，把自己累得筋疲力盡的。他連句謝謝都沒有，我在他眼裡就是工具人。「或是，」我為了這個男人真的做了很多很多，但是他就是不領情。「

如果你想讓自己的丈夫更愛自己，儘量做到一下3點：

價值觀匹配，愛好相同聊得來才覺得對方順眼嘛！在《紅樓夢》中，薛寶釵不論是人品相貌，還是家境才學，甚至是為人處世，都強過林黛玉，為何賈寶玉不喜歡薛寶釵，只喜歡林黛玉呢？

因為他們的志趣心性更相投，林黛玉可以陪賈寶玉樹下共讀牡丹亭，他們懂得彼此的需要和價值觀，寶玉懂得黛玉的自卑和寄人籬下的悲苦，同樣黛玉懂得寶玉視功名利祿如糞土。而薛寶釵卻不同，勸賈寶玉讀書聽話，在長輩面前表現得乖張圓滑。

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2. 培養依賴，沒你不行

有些依賴是可以培養起來的，讓他覺得離開你，他不適應不習慣。我朋友和他女朋友分手，他剛開始還是無所謂的態度，但分手後一個星期，他便開始後悔，哭着要複合，央求我們這些朋友替他說好話。

只因為他們兩個人養了一隻狗，他女朋友習慣於在他打遊戲時不打擾他帶狗下樓遛彎，而狗狗也特別喜歡她，他們分手後，狗晚上找不到他女朋友，每天都嚎叫，鬱郁不歡。他先是被狗吵得睡不好覺，後來越想越覺得自己女朋友有多好，自己離不開她，最後後悔失去這麼優秀的女人。

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3. 提升你的段位

不斷提升，可以通過改變自己的形象和風格，來保持丈夫對自己的新鮮感。不能自己在家當了家庭主婦就不修邊幅，邋裡邋遢；不能他介意你讀書太少偏信公眾號雞湯，你卻要以自己的認知偏執的反駁；改變要改在他在意的點上，這樣就會事半功倍。

有人說戀愛從來都是需要技巧的，愛情本身就是一場陰謀。無論是否是陰謀，它都代表着一份用心，任何一個為愛用心的人，都值得被愛。