在我18 歲那年，母親去世了。當時我還是佛蒙特州一所小型藝術學院的新生。從那年起，每年我都會在她的忌日給她寫信。十年後，我在給她的信上寫道：「親愛的媽媽，您離開我十年了。」此時我已泣不成聲，淚水順着臉頰淌下來，暖暖的，晶瑩剔透。

這就是我寄往天堂的信：

這封信和前幾封信不一樣。一切都變了。我花了十年的時間，終於學會關心自己。我從沒意識到，我有多恨自己，我有多怕自己。過去的一年非常艱難，治癒思念的效果卻非常好。我現在獨自一人，形單影隻。我不再喝酒，不再頻繁地找男朋友，不再自我毀滅，不再逃避一切痛苦。您走了，丟下我一人孤零零在世上。我依然思慕您。十年就像一輩子那麼長。我已不是從前的我……那個有媽媽的小女孩。

可是，我不想再這樣下去了。對於您的離去，我一直念念不忘。我不想我的一生都圍着您轉。我感激，非常感激，因為失去您，我變成了現在這個樣子，但我不想我的人生再這麼糾結下去了。

我也不想再自虐了。我不想躲藏。我不想繼續感到絕望、孤獨或憎恨。我想大步向前，我想逃避這份沉重的失落感。我想甩掉負擔，就像扔掉夏季的外套一樣。我厭倦了這一切。我只想做我自己。要做到這一點，我就得讓您離開我的心房。

我想，也許，僅僅是也許而已！如果我不再挽留您，讓您離開，我的心就會平靜下來。我一直沒有平靜過，媽媽，在過去的十年裡，我一直生活在萬般痛苦之中。這太艱難了。我不想再這樣下去了。可是，媽媽，我也需要您放了我。

愛您的克萊爾，您唯一的女兒。

母親去世快25 年了，如今讓我重溫這封信，有些為難。再回首，我為年輕的我而心碎，那年那日「她」正在給自己的亡母寫信；我為我的母親而心碎，「她」絕不希望自己的女兒過得苦不堪言。

我寫下那封信之後，過了三年，我的第一個孩子誕生了，是個女兒。在她出生後的最初幾個星期乃至幾個月里，我常常坐在育嬰室里摟着她哭泣。我婆婆擔心我得了產後抑鬱症。她說，她當年產子時可沒哭得這麼厲害。女性以獨特而持久的方式塑造着她們的每一個形象，麥克丹尼爾將在她的華麗著作《飢餓的母愛》中談及這一切。

但在我看來，麥克丹尼爾在《飢餓的母愛》中做的最重要的事就是驗證失去母親的經歷會給女性帶來很大的影響。我從患者那裡聽到的最多的一句話就是：「真不敢相信，您還在處理這種事兒！」但正如麥克丹尼爾描述的那樣，渴望母愛的經歷對女性的影響是如此之深，不僅貫穿她的一生，甚至代代相傳。《飢餓的母愛》不僅證實了這種影響，而且為我們提供了治癒方案和途徑，這將在未來幾年產生連鎖反應。

我花了很長時間才原諒自己如此沉溺於母親去世的影響，但對許多女性來說，逃避失去母親的痛苦的過程是難以捉摸的，也是頗費精力的。麥克丹尼爾的佳作將永遠改變這一困境。如今，《飢餓的母愛》已經問世，正等待最需要它的女性來閱讀，這個消息撫慰了我的心，也給了我治癒的希望。如果我今天再給母親寫一封信，我會告訴她，多年來我沒有讓她離開我的心房，我永遠不會停止愛她，但我找到了平靜生活的方式。我希望所有讀過這本書的人也能如此。

《飢餓的母愛：治癒母愛缺失帶來的創傷》

作者：凱莉·麥克丹尼爾

在本書中，作者探討了導致「母愛饑渴症」的原因及如何應對的問題。在定義了「母愛饑渴症」的基礎上，作者詳細介紹了母愛三要素，即母性撫育、母性呵護和母性教導，並對「三度母愛饑渴症」的形成和應對機制進行了系統闡述，以期引導你敢於面對生活中的傷心事，讓你擁有幸福快樂和親密關係。另外，本書的每一章都會為你提供溫柔的暖心支持，讓你更快、更輕鬆地走出母愛的陰影、走出童年受的傷。

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