分手後你是否也會翻前男友的朋友圈？想挽回的你可以展現什麼呢？

「老師，我今天發了一條朋友圈，前任給我點讚了，他是不是還愛我啊？」你在分手後，是不是也經常偷看前任在社交平台上的更新？或者翻看舊日誌和他新歡的照片？記得去年流行過這樣一句話：「最好的前任，就應該和死了一樣。」可在網絡發達的今天，讓無數人變成了「手賤翻前任微博黨」，讓自己沉浸於思念中無法自拔。

據有關數據顯示將近90%的人，在和前任分手後，偶爾或者經常關注前任在社交平台發布的動態。那你的前任如果會看你的微博、QQ空間、點讚朋友圈等，他是出於何種心理呢？有沒有想要複合的意思呢？

1、手滑點讚。

可能這第一條是你最不想看到的，因為這和你的期待相違背。在生活中有很多人喜歡點讚，他們關心的不是你發了什麼，而只是有點讚的習慣，在給他人點讚的時候，猝不及防的手滑，給你也點了。

2. 想知道你過得如何。

有些人的分手也許並不和諧，可能有過爭吵，糾纏或者死亡威脅。如果這時的你發布了有關自己積極一面的動態，對方看到後會感到心裡輕鬆，亦或替你高興，同時也是替自己高興（你終於走出失戀，放過了他）。所以給你點了贊，甚至在評論中鼓勵你。

3.看看你是不是有了新歡。

往往愛過的人都會有占有欲，如果你不是那麼的不堪，分手後，他心裡多多少會希望你記着他時間久一點，不要那麼快就有了新歡，不然會讓他再次受傷，或者失落。所以他想看你是否快速的找了新的對象，完全放棄了他。有這種心理的前任，是可以考慮挽回的，因為他的占有欲依舊在困擾着他。

4.暗示複合，讓你主動。

很多人都知道女人喜歡心口不一。其實男人也會，用分手來證明自己存在或者重要的男人是非常愛你的，因為能用這種危險而又要自己承受傷害的方式，是因為他真的感受到了對這份愛的無能為力，他無法引起你的重視，可他又不想就此失去，才願意冒險一試。這樣的情況多數出現在假性分手中，複合機會很大。

5.孤獨寂寞，想和你聊騷。

在美國哥倫布市，有所大學叫俄亥俄州立大學，它的研究表明：

在感情中更加堅定的一方，在分手後會遭受更多的痛苦，這使得他們更可能在社交網站上「跟蹤」前任來慰藉自己。

不管前任到底是哪種心態，分手後喜歡翻看前任社交平台動態的幾乎是普遍現象，你不是孤獨的存在。所以，為什麼挽回可以利用朋友圈？這也是其中一個原因。那如何發布優質的朋友圈，來提高前任對你的興趣呢？

情感挽回、婚姻家庭諮詢師

優質的朋友圈主要包含兩個重要點：正能量和高價值.

廚藝：會做飯的你，說明有能力照顧自己，懂得生活情趣，動手能力強，適合長久關係的發展，比如走入婚姻。

讀書：可以提高自己的學識和內涵，也可以讓自己更端莊優雅，但是在展現的時候注意，要根據對方的性格來展示，不然會讓他覺得你做作。

工作：如參加會議，做工作報告，負責項目管理，最好是積極的正能量，他會覺得你很值得信賴。

旅遊：旅遊可以寬闊你的眼界，讓你心地寬容。懂得分享自然的優雅，呈現自己的美，讓旅遊充滿意義和價值。

……

多數的挽回中，一周兩條是比較合理的。當然有天天頻繁發朋友圈的，還有半年不發一次朋友圈的，這兩種都是另當別論的。如果遇到特殊的日子可以多發兩條。切記要表達自然，不能敷衍，朋友圈鋪墊的每一步都要有據可依。利用好你的朋友圈，它可以成為你挽回過程中的神助攻。