想挽回，前任卻不回信息，該怎麼辦

最近在後台收到一個留言，問我挽回前任時，對方不回信息，應該怎麼辦。她的原話是這樣的：

老師，我跟前男友分手兩個多星期了，中間我們沒有聯繫過。這一個星期以來我每天都在哭，發現還是忘不了，就發了信息向他一些與電腦有關的事情，希望能打開話題，可是他一直都沒有回我，後面不管我發什麼信息，他都是不回的。

我們在一起兩年了，期間他一直都很遷就我，是我太任性了，以前總覺得他愛我就必須要遷就我，就一直不願意改變，所以傷透了他的心。老師，我真的不能失去他，我要怎麼做，才能挽回他呢？現在我們的情況是，分手後沒有怎麼聯繫，也沒有拉黑，但是我發的信息他都沒有回。

在戀愛經驗不足，或是被偏愛時，我們總以為，對方愛我，就必須要包容自己的一切。卻從沒有站在對方的角度上想一想，他的需求是什麼。直到失去那一刻，才幡然醒悟，他的好，以及自己有多不能失去他。可此時對方的心已經被傷透了，要麼是發信息不回，要麼是堅決分手，要怎麼做，才能脫離困境，挽回他的心呢？

一、暫時性的抽離

在你還沒有改變對方的印象，在他還對你有着高度牴觸時，不管是不談及感情的請求幫忙，還是跟對方打感情牌，都只會讓他覺得，你還是這樣，一點變化都沒有。他本來就是因為跟你相處太累了才選擇的分手，如果在分手後你還繼續給對方施加壓力，他就會覺得——跟你分手是對的。

所以，我們可以嘗試一下暫時性的抽離這段關係，先好好改變自己身上的缺點，這樣既不會浪費時間，又可以讓他有一個冷靜的時間，好淡化對你的壞印象。

二、引起他的好奇

都是好奇是被吸引的第一步，但我們想要引起對方好奇的原因更多的是，讓他主動產生跟你聯繫的行為。不管是朋友圈點讚也好，是私聊也好，只要他主動聯繫你了，下一步就不再被動了。

但要怎麼做才能引起對方對你的好奇呢？很簡單，你可以回想一下你們之間是否曾有過未完全的約定，或者對方表達過很想做，卻沒有做的事情。你可以根據自己的情況，來選一些最容易引起對方好奇的事情，做了之後發到朋友圈。如果對方沒有反應，就及時調整策略。

但不管是暫時性抽離也好，還是引起對方好奇也好，我們在進行時都必須要控制好自身的情緒，一旦你控制不了情緒，暴露你的需求感，很有可能就會導致挽回失敗。所以你若是想要挽回，就一定要先調整好自己的情緒，再制定好挽回對策。