失戀必經的幾個階段 你都經歷了嗎

失戀對於很多人來說傷害非常的大，如果心理狀態不是很好的人，還會因為失戀而做出很多過激的行為，要知道現在因為失戀而自殺的人也是不在少數的，所以失戀以後很多人都不知道怎麼做，其實失戀以後沒有任何人來代替你的傷痛，所以你最好的方法就是自救了，而每次的失戀我們都會畢竟經歷這四個階段，震驚不相信、憤怒傷心、哀求換回和遊戲愛情，到最後大多數都是不再相信愛情了，所以開始遊戲感情了，今天我們就來說說這些失戀必經的一些階段。

一、震驚和不信

這種反應應該都是比較正常的，也許你們總是會吵架，總是會埋怨對方，可是大多數人會認為這是戀愛中都會經歷到的小問題，並不能上升到分手，可是當對方提出分手的時候你還是會比較驚訝和不信的，因為畢竟這麼長時間的感情，你難道就這麼捨得說分手嗎？所以大多數人表現的都是非常的震驚和不信，不信你會捨棄這麼些年來的感情，這也是比較正常的反應，換做是任何一個人都會這麼去想的。

二、憤怒和傷心

這種時期也許你已經接受了對方提出分手了，但是你並不能接受，你的第二個階段就是憤怒和傷心，你憤怒的是對方外面是不是有人了，是不是劈腿了，這個時候大多數人還不會從自身的身上找原因，會想到對方是不是移情別戀，想到對方移情別戀你是非常憤怒的，並且也會傷心，自己陪伴了對方那麼長時間，到頭來一句分手就把你打發掉了，所以你的憤怒和悲傷中還會待着些許的不甘心，會把愛化作恨，用心底恨她。

三、挽回和哀求

這個時候你基本已經接受了對方跟你分手，而你們已經分手的事實了，也許距離對方說分手已經有一個月的時間了。而當你把憤怒和傷心震驚等情緒發泄出來已經，你開始懷念這個人，你會覺得非常的痛苦，用這麼多年時間經營的感情就這樣說沒就沒了，而自己內心卻還是那麼的愛着對方，所以你會哀求着挽回對方，可是事已至此，對方一般都不會回心轉意了。所以無論你做什麼都是非常痛苦的，不要再傷害自己了。

四、遊戲愛情

這個時候距離你失戀已經有一段時間了，你也已經接受了你失去對方的事實，但是接受歸接受，也許你會因為這段感情的失敗而不再相信任何的情感了。你會覺得愛情都是兒戲，會覺得這樣讓你再也失去愛上另外一個人的勇氣，所以你還是遊戲感情，你會跟別人戀愛，會跟異性玩曖昧，可是你也會拒絕付出自己的真感情，因為你已經被上一段感情傷透了心，再也不允許自己再去經歷這樣的感情了。