日常生活實例——
有時候和男友吵架，男友常常要說要我考慮到一個月。一個月後他問結果，我詢問他為什麼要那樣，他說道他怕我跟他後悔莫及。我想問一下他這一心態就是我對他無關緊要嗎？便是對於男生吵架，總說讓另一方考慮到怕另一方後悔莫及這類得話，真心實意愛一個人會那麼說嗎？還是死纏爛打的才算是真愛一個人呢？我不懂，請教師明確。
明鏡分析……
吵架也是人與人相處的一種方法。這表明兩人針對同一件事有不一樣的認知能力和觀點及其了解，只不過是添加了心態的一部分，由心態核心了理性而已。因而，吵架也是能夠添加方法的，並且吵架是能夠根據訓練而塑造的一種講話專業技能。因此，吵架自身沒有問題，僅僅被告方怎樣看待和了解這件事情。
有時吵一架反倒會讓兩人的關係更為密不可分，由於在吵架的情況下一般說的全是內心平常想說而過意不去或不願意說的事情，可是，在吵架產生的情況下，因為心態的核心就會刺激性和促進自身把心裡庫存積壓好長時間的事兒借這一機遇說出來，那樣彼此才會還有機會發覺另一方一直以來的真正念頭，在將來的交往中也就更為留意這些方面的危害了；可是，如果是存有苛刻和斥責另一方得話的狀況，就會把關係引向裂開的邊沿，例如案主的敘述。實際上，案主的男友是在冷暴力事兒，由於人到心態的情況中儘管說的是真正的語句，但不一定是對彼此關係的合理發展趨勢有益的信息內容，因此，臨時的理智會讓彼此更為的清楚自身的念頭和構思，是一個緩存的方式。而案主不可以了解，乃至把這類方法與自身的存有使用價值（無關緊要）捆縛在一起，這就歸屬於定義搞混，了解誤差的狀況了。
實際上，在吵架之後，假如好想去搞搞清楚為何吵架的緣故，那麼就找一個機遇和另一方深層次地討論一下。我們在心態中的情況下一般都是會把另一方想像成壞的，不太好的，對立面的，另外，還會繼續變大這種想像，因此，就會讓自身的負面情緒越來越大，這類情況下怎麼可能思索吵架的來龍去脈呢？因此，僅有當自身平靜下來的情況下，才會回憶為何產生此次吵架。而這時，更必須思索的是此次吵架的真正原因是什麼？是不是為了更好地這件事情產生數次吵架？吵架是不是能夠解決困難？是否有別的的概率替代吵架來解決困難？而吵架針對彼此的關係越來越更密不可分了還是更疏遠了？
上邊講過，吵架是能夠訓練的，換句話說能夠根據訓煉塑造的一種工作能力，因而吵架還可以有專一性的。吵架的工作能力應用得好一般還可以做到事倍功半的實際效果，例如交涉。人到熱情高漲的情況下儘管思維能力會有一些危害的，可是表現出來的內容通常是「慎重考慮」的，便是上邊說的趁機做事罷了，可是，當雙方都逐漸是高度重視這一關鍵點的情況下，或是另一方能夠高度重視的情況下，也就是逐漸變化關係的情況下了，這就是新的發展前景，不管怎樣發展趨勢，最少提升了一項概率，總比不為人知要好點，由於，關係假如冷在那裡，就會一直冷下來了，直到冷漠，到分離出來。這種狀況在日常生活中太普遍，也就是由於大家都不願意見到這一結果，因此就會費盡心思各種各樣具體方法來維護保養這一段關係，而吵架便是在其中一種方法，只不過是必須被告方自身想清晰確實就沒有比吵架更有實際效果的方法了沒有？
由於另一方對自身的意見反饋方法和自身期待的不一樣，而造成 自身逐漸猜疑或是焦慮這一段關係的發展趨勢使用價值和實際意義，還拓展了對另一方的體會，儘管說它是自身的了解，可是，太過度主觀和客觀的對待人事情都是會喪失對身事情全方位對待，立即危害的便是提升自身的困惑的另外，也會給另一方產生痛楚，假如彼此能夠討論還是比較好的狀況，如果是案主這類狀況就會沉浸在自身的內心想法之中無法自拔。
而這類狀況也不是案主一個人的事兒，男友也必須相互配合，可是從敘述中能夠見到男友不肯積極提醒談話，案主都沒有試着想起必須提醒談話，只是在自身的主觀意識中剖析這件事情，除開猜疑男友對自身的情感，也提出質疑愛情的意義和使用價值，而這類情況怎麼可能對關係的發展趨勢有協助呢？另外，也體現出了另一個狀況，便是有關自身存在感的反映，假如自身很確立自身的感受性，便是依據覺得的優劣差別，舒難受來對待這一段關係得話，那麼就必須立即而清楚地表述自身的體會，而不是由於男友冷暴力以後，自身心亂如麻。這也就歸屬於自我認同的一部分了。
一個人的自身存在感低得話，自我認同就會缺少，例如害怕抵抗，過意不去回絕，不肯表述自身真正要求，這都歸屬於存在感低的主要表現，也有較為顯著的主要表現便是常常告知他人自身了解哪些王公貴族，炫耀也歸屬於在其中一種。案主的這一主要表現也是必須提升自我存在感的，能夠當朝向男友說明自身對冷暴力這一個人行為的疑慮和要想別的的互動交流方法的要求，給自己爭得也是給自己扶持存在感，再拓展的講便是信心、資質感的塑造，全是真正、真心實意、誠摯的表述，假如等另一方積極得話，自身是不是可以接納這一份處於被動的等候呢？那麼就必須弄清楚究竟是誰要想解決困難？誰要想改變現狀？
小結，人非常容易意氣用事是由於必須表述和得到大量的情感必須，可是通常忽視了理性的一部分參加，這就會深陷無盡的遐思當中，一切都是自身在想，而並不是真正產生，那麼，心有所想就會立即根據個人行為展現出去，哪裡有會想起這種個人行為創作背景呢？
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有情感誤區能找情感機構有專業的老師指導，心情也好多了
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？
如果發信息不回，怎麼辦？