為什麼舊愛一哭，新歡必輸？

有很多諮詢者問我：「老師，前男友無縫銜接，是早有預謀嗎？

其實啊，光是「無縫銜接」這四個字，就挺傷人的了，所以很多女人會想： "這肯定就是在戀愛期間，早早內定好下一任了，要不怎麼可能那麼快！"

但是，根據我從業多年的經驗來看，事實並非如此。

可能大多數人看到「無縫銜接」，就會先入為主地認為，新歡肯定是在對方和自己沒分手之前，就彼此有曖昧，而分手，不就是為了出軌的合情合理嗎？然而真的是如此嗎？

我有一個閨蜜，分手才沒幾天，前任就有了新女朋友，然後有人就跟她說，可能在沒分手的時候，前任已經背着他找好下家了。

我閨蜜是那種脾氣非常不好的人，一聽到這種話，立刻給對方發信息質問對方，「你是不是跟我戀愛的時候，就跟人家搞上了」，可是對方也不含糊，回了一句「你有神經病吧」。

更戲劇的是，她通過這一句"你有神經病吧"更加篤定了前任就是綠了她，分手就是為了跟新歡在一起，而她的理由更主觀："他不解釋，就是心虛"。

結果後來過了很久 ，我閨蜜才知道，前男友是在分手後，通過別人認識的新歡，然後她更生氣跟我說：「分手這麼快找到下家，真是個渣男」。

我們來看看這個過程，是不是有點烏龍的感覺？

那今天，我們就來客觀地分析一下，"前男朋友在分手後立刻找到新歡"這件事。

在這裡，我們要明白一件事：前任既然跟你分手了，就說明跟你沒有關係了，而他在分手以後找新歡，也是他的自由。為什麼我會這麼說呢？

首先，態度和看法。

男人們是直線思維，在他們的世界裡只有"YES"和"NO"，簡單來說吧，我跟你在一起的時候，是你的男朋友，但你說了跟我分手，我們就是沒有關係了。

其次，能動性。

在親密關係中，男人屬於"主動攻擊方"，是捅破"曖昧關係"那一個，這是男人生來就具備的，主動性。

最後，還有2個深層心理需求點：

Ⅰ. 在分手以後，他們內心多少都會出現「失落」的低潮感，但是男人又更傾向於躲在自己的「洞穴里」，不像女人喜歡情緒外泄化，所以這就導致了男人喜歡逃避，不停地從外圍攝取新的愉悅刺激，去癒合挫傷和否定

Ⅱ. "分手"對男人而言無疑是一道坎兒，想輕易跨過去是很難的，就算他逃避，也只是短暫性的解脫，所以這時候的他，更渴望能得到一次證明"自我價值"的機會。

現在我們再回頭來看看，綜合以上所有的條件：

分手後，他身邊出現了一個異性，不停地向他傳遞，對他的好感和崇拜之意，他有拒絕的理由嗎？他會自然地接受這份愛意。

但是實際上呢，找新歡無非就是消減你這個前任，帶給他的痛苦，而你才是他真正意義上的痛點。這就是前任PK新歡的贏點所在。

很多人在"前任有了新歡"後，是很苦惱的，因為這牽扯到了一個道德層面：

"他都有了新歡了，我再去挽回，不就等於第三者嗎？"

可是我要說的是，每個人都有追求自己幸福的權利，但前提是，我們要有最基本的道德底線。

如果你認為在前任有新歡的情況下，再去挽回對方，真的是超出你的道德底線，那你就大可瀟灑地轉身，而如果你覺得你的挽回，是在捍衛你的愛情，那就堅定信念，用心地去挽回前任的心。

畢竟人活着，就是不要做讓自己後悔的事情。

2個情緒誤區：

很多人在前任有了新歡後，第一反應就是很痛苦，感嘆人走茶涼，要麼就是發朋友圈，給自己打造一個受害者的人設，要麼就是給前任發信息，「我錯了，你原諒我吧，我們重新開始吧。」

這是一個很錯誤的做法，因為對方能跟你分手，就說明負面情緒濃度很高了，而在分手過程中，自我價值感的喪失，也會造成對方的失落和痛苦。

而新歡的出現，對他來說是重新實現自我價值的時候，也會在情感上逐漸地治癒他，這時候你再去跟他聊你的後悔，暴露你想跟他複合的意願，無異於給到他一個心理暗示："你是沒問題的，都是我的問題，都是我的錯，所以才讓我們的感情出了問題"。

這個時候，他會突然意識到，你們的愛情，其實是還不錯的，所謂的"尊嚴缺失""價值貶低"，統統都是你的錯，那份"缺失"得到了滿足，現在自己又有新的人喜歡崇拜，他怎麼還可能還對你留有情分？肯定是扭頭就投入到新生活里了。

前面我們也講過了，男人是直線思維，跟你既然分了手，就不會再顧忌你的感受，就連往日懂得情分，他也不會再去顧忌，對你有的，只是相處中因負面情緒堆積，導致對你十分飽滿的牴觸情緒。

那咱們說，這個時候，如果你不能擺正自己的位置，還以「女友」的身份，去教他做事，他可能願意接受嗎？很有可能會言辭激烈地回懟你一句：「咱們分手了，我怎麼做干你P事？」他會覺得，你這麼不可理喻，分手是最明智的選擇，尤其新歡的出現，那種新鮮感和激情之下，你沒有一點勝算。

既然分手了，就不要去糾纏對方，這是最關鍵的一點。

我知道我這麼說，肯定會有很多人覺得："如果我表現得很大度，不去糾纏對方，他會不會認為我真的不需要他了？"

在咱們的挽回當中，總是講不要暴露需求感，說白了，不就是要讓對方覺得「我們是放下了嗎？」，這就是以退為進。

而你表現得越是不介意，他肯定也會越坐不住，因為你的「放下」，打破了他的預期。

這時候"風輕雲淡"就是最好的的外顯，以靜制動，拿捏住你們關係里的高位，破壞他苦心經營、獲取、建立起的"舒適感"，讓他在新關係里的優良心態逐漸失衡。

這裡，我給出2點可行動建議：

1. 自我積極狀態建設 這一點說白了，就是你要過得比跟他在一起時候更好。給他造成一種，你率先走出失戀傷痛的錯覺，你可以通過各種社交動態，展現自己生活上的積極態度，或者出去旅行拍一些美美的自拍和風景照，並配一些積極正能量的文案，之所以要這樣做是讓他對你重燃征服欲，給他一種，分手後你已經重生蛻變，成為了更優秀的女人。

2. 潛在競爭者刺激 這點可以說是可以讓他徹底"心態失衡"的關鍵點，分手後的男人，對前女友是會有種潛在占有欲的，當前任身邊出現優秀的異性，這種占有欲就會被觸發，所以多擴展一下自己的交友圈，多結交一些優秀的異性，再通過第三者或者是朋友圈的方式，讓他知道。

在經過了上述兩點刺激後，你就可以找一個合適的機會主動出擊，用合理化一個藉口，恢復關係溫度。

我這裡講的合理化藉口，是指那些對方不能拒絕你的理由。比如你們之前共同辦理的某個業務到了期，當前需要他幫忙驗證，或者某個朋友不知道你們分手的事，把寄給你的快遞，寄到了他那兒，你叫個跑腿去拿一下。

這裡一定要注意一個點就是"客氣和疏離"，目前你們的關係是很特殊的，該有的感謝和距離，在表示感謝的同時，你可以無意間提及到他新談了戀愛的事，但要注意的是，千萬不要讓他覺得你是在時刻關注他，你可以藉口某天聽到他的某個朋友講到，然後做一次話題開啟，這裡我提供一個參考句式：

"對了，那天聽到**說你戀愛了，真替你開心，要幸福啊（祝福），我聽說你女朋友人很好（擺正位置），你這個人我太了解了，心太大，還不懂的小姑娘的心細（過往心錨拋設），以後多學學，別讓人家受委屈（位置再次擺正），以後有需要我幫助的地方，就來問我，作為朋友我肯定能幫就幫（拋出後續可能）"

之所以這麼說，是為了深化他的失衡心態，讓他有一個心理落差：她怎麼祝福我了？真的放下了？她不吃醋嗎？。而你大度的體現，就會引導他進入更深維度的思考：「是不是在你們的戀愛中，自己也有很多地方做得不對，讓你受了好多委屈」，觸發他內心深處對你的愧疚，然後替換掉對你諸多不滿的情緒。

接下來就是我們要耐心等待一個時機，什麼時機呢？他跟新歡發生了矛盾。

如果有天他的社交圈，發了一條比較傷感的文案，你可以主動出擊發問，但是千萬記得，要以朋友的身份，並且要有邊界感，比如某天你發現他更新了一條動態，你可以給他發送消息："我這吃夜宵，無聊刷刷朋友圈，結果第一條就是你在那感慨。"

在互動中，向他傳遞你不是有意刷到他的朋友圈。

這其中我需要提醒你的是："不要說詆毀新歡的話"，要知道，他們的關係才剛剛開始，自然是好感面＞反感面的，而且你的身份特殊，一旦你說了"她怎麼這樣，她如何如何"，你面前的這個男人多少都會開始覺得，你有點越界了。

你不妨調轉一下風向說：「我看你女朋友挺好的，你是不是惹到人家了」，千萬不要擔憂這種誇讚，會讓他們的關係越來越親昵。

因為你越是褒獎新歡，就會讓他潛意識對新歡的期待變高，他會按照潛意識的想法，去要求對方滿足自己的期待，而如果發現對方沒有滿足自己的期待，就會造成他的心理落差，會認為「新歡不過如此」，一旦他對新歡失望，就會轉身來找你，因為此刻的你在他心裡是善解人意的，是大度的。

最後我想提醒給大家的是：

前任有了新歡，不要慌張，明確自己的目的，是想徹底放棄，還是重新挽回。

如果想重新挽回對方，千萬不要跟新歡站在對立面，去菲薄新歡，你要做的是用正確的方式，讓他重新看到你身上的光芒，繼而選擇重新接納你。

心理測試：測試你分手後複合的概率

分手後你是否想過兩個人還有多大的可能會複合？這套測試題幫你測試分手後複合的概率有多大，一起來試試吧

1、 現在你的手機里是否還存着前任的聯繫方式？

是 5分

否，全部刪除了 0分

2、你們分手的原因是什麼？

客觀原因，家裡不同意 1分

異地戀，沒有未來 2分

TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 3分

有第三者介入我們的感情 0分

我們吵架之後誰也不願意低頭，一怒之下分手 5分

我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分

3、 以下四種說法，如果非要選一個你最認同的，你會選哪一個

一個人愛另一個人，就應該愛TA 的全部，無論優點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分

感情雖說是你情我願，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導 4分

強扭的瓜不甜，如果TA不想複合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永遠不可能是平等的，想複合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表達一件事情上，你更看重

說話表述的精確程度 2分

說話給對方感受到的強烈印象 1分

說出的話周圍的人是否感到舒服 6分

說出的話所能達到的最終目標 4分

5、你認為自己的情感上的基本特點

情緒化嚴重，經常控制不住自己的脾氣 0分

自抑能力強，表面風平浪靜，但內心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復 2分

一切都是浮雲，天生不容易動怒，朋友都誇讚的好脾氣 6分

感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩定，容易激動和發怒 3分

6、 曾經挽回過前任嗎？

挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續挽回 4分

沒有，不知道對方心裡怎麼想的，不敢開口 2分

挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分

試探着開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 6分

完整版測試題及答案可私信獲取

我是雨宸，一枚情感諮詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論諮詢。