為什麼你始終放不下那個傷害你的人？

為什麼你始終放不下那個傷害你的人？想要弄明白這個問題，首先你就要問問自己：你究竟是害怕失去他？還是害怕面對孤獨和真實的自己？我有一個學員，年輕漂亮，也很有能力，被男朋友分手後特別痛苦，也變得很自卑。她問我怎麼才能快點忘了前男友？

我問她在分手之後你最想念對方什麼？她說：我想念我們兩個人相處中一起在家做飯，一起看電影，想念下班之後有個人在家裡等我，可現在下了班，我只能一個人回到冰冷的家；以前每個周末我們都會開車去郊外玩，現在只能獨自在家，覺得生活很沒意思！

她說着說着就哭了，我沒有打斷她，她說了很多很多，聽了她倒的苦水，我發現她一直滔滔不絕說的都是分手之後如何難過，如何懷念兩個人美好的過去，卻隻字未提對方身上具體有哪一點讓她不舍！這是為什麼呢？因為這個姑娘真正放不下的並不是這個男人，而是習慣了的生活！捨不得曾經的美好幸福，放不下被傷害的心理不平衡。

她就像太多在感情中受了傷，卻又離不開的人，無法離開並不是放不下這段感情，而是已經失去了獨自享受生活的能力！那種孤獨的彷徨感才是真正痛苦的根源！你，明白了嗎？