我總會想起前男友 我是不是一個放蕩的女人？

特別想某個人，這樣的階段我經歷過很長時間。老實說，時間是可以治癒一切的，但是這階段是很痛苦的，想不讓自己面對回憶而痛苦，最好的方法就是讓自己忙碌一些，讓自己沒有時間去回憶，去想念。接下來告訴大家幾個方法擺脫困境。

1、轉移注意力法.

去做其他的事情，把注意力從想某人的轉移到你做的事情上；靠理性擺脫情緒情感的束縛。比如聽歌，打球，看場電影，追下電視劇，刷刷微博，約朋友一起逛街之類的。

2.交談法

找好朋友傾訴一下，聊聊心事之類的都可以舒緩心中的思戀之情。

3.自我暗示法

如果喜歡就去追，如果實在沒有結果就心裡告訴自己，這是最後一次了，以後再也不要想起這段往事。

如果你們是已經分手了，可你滿心滿腦的都是他。 那說明分手不是你心甘情願的，或者分手只是你一時氣盛，過後又後悔當初的不冷靜，隨着時間的流逝，你不但沒有徹底放下，反而更加的思念他。 如果你們兩個人的分手，只是因為一些無關緊要的小事情，而你只是太矯情又太孩子氣，賭氣之下提出的分手，而且他也對你感情深厚，那斷聯一段時間後，如果你確定自己放不下他，那你就主動聯繫他，別讓自己的矯情錯過了一個真正愛護你，心疼你又懂你的知心愛人！

特別想某個人，這樣的階段我經歷過很長時間。老實說，時間是可以治癒一切的，但是這階段是很痛苦的，想不讓自己面對回憶而痛苦，最好的方法就是讓自己忙碌一些，讓自己沒有時間去回憶，去想念。