具惠善、安宰賢離婚背後：愛情倦怠期究竟該如何安全度過？

如果你敢於直視美杜莎，你就會看到她不是可怕致命的，而是在美麗地微笑。

—Hélene Cixous

大家好，我是Sylvie，一位專注於幫姑娘們撩漢的美麗女子！

大家都知道安宰賢和具惠善要離婚了。

但我是刷朋友圈的時候才看到的，請原諒我的後知後覺。

這對神仙夫婦BE，估計是所有人都始料未及的。

有人說：

他們離婚之所以讓這麼多人感覺難過，除了對這對看上去是金童玉女的夫妻感到惋惜以外，更多的是很多人在安宰賢身上看見了自己的「前男友」。

最開始一見鍾情然後展開猛烈的追求，摘星星摘月亮恨不得把心都掏出來給你看看。

激情褪去後，在某一天你下班後去菜市場開開心心買了他愛吃的菜準備着為他做一頓大餐的時候，毫無緣由的被告知要結束這段感情。

你不知道發生了什麼，也不敢相信眼前這個滿臉冷漠的陌生人是曾經那個不顧一切的他。

具惠善那句：「他好像只是非常短暫的愛了我一下。」確實扎了不少人的心。

其實，不管是在戀愛還是婚姻中，幾乎每對情侶都難以倖免感情的倦怠期。

一般情況下，兩個相愛的人在一起2年左右的時間就會進入這樣的狀態：

習慣彼此的存在，卻沒有特別想呆在一起的感覺；

吵架越來越頻繁，也越來越懶得去爭辯和解釋；

想要自己的空間，覺得對方不如以前那樣懂自己；

甚至在一起的時候也常常會有孤獨的感覺。

這個時期如果處理不好，最後很可能就會因為彼此感情冷淡而結束這段感情。

那麼，面對愛情的倦怠期，我們究竟該怎麼做，才能找回原來甜蜜的感覺呢？

1滿足男人被尊重的精神需求

根據馬洛斯的需求理論，被尊重的需要是比較高級精神層面的需求。

我常說，男人都有英雄主意情懷，他們需要被認同，被崇拜被仰慕。

但是很多情侶或者夫妻，在一起時間長了，給予對方的反饋就會慢慢減少。

無論對方說了什麼，女生都反應平淡，甚至會覺得「這有什麼意思呀」「你無不無聊啊」「你說完了嗎」，然後扯到生活瑣事上。

如果長期保持「冷淡互動」，那麼就會讓男生覺得自己的想法是不被參與不被尊重的，因此兩人的溝通就會越來越少。

想要重新找回熱情，我們就要學會「深度捧場」來滿足男人被尊重的精神需求。

炫夫狂魔蔡少芬就是一個很好的例子，不論在哪個場合，她都不吝嗇的表達自己對張晉的欣賞，一提到丈夫，眼裡都是星星。

雖然我知道，倦怠期的你們真的已經很難找到對方身上可以捧場的優點了，但即使很難也要大海撈針地去找。

給大家幾句模板，大家可以根據實際情況進行調整，見縫插針地使用：

「你怎麼知道我正在想的就是這個呀，你是有讀心術嗎？」

「哇，你也太聰明了吧，你不在我感覺我就是個廢人。」

「以後還是你點餐吧，每次你點的都特別好吃是怎麼回事？」

「我感覺我心想事成的能力太強了，我剛想到你，你就來電話了。」

總而言之，對方做的任何舉動都要給予深度的反饋，千萬不要冷淡地當作沒聽到。

記住，要不斷滿足男人的精神需求，才能讓男人對你保持持續的熱情。

2偶爾小別一下

《欲望都市》裡曾有這樣一個橋段：

女主角凱莉因為愛情倦怠期心力交瘁，男朋友在外面對陌生女人熱情，回家時常冷落她。

於是，她離開家回到婚前的房子裡小住。

兩人分居幾天後再見面時，她發現男朋友Mr.big對她的熱情度飆升，送禮物送驚喜，更有燭光晚餐，關係一下子回到了熱戀期！

這就是小別勝新婚，距離產生美。

所以，在倦怠期的時候，我們可以適當地製造一點距離感。

這樣做的好處，在於迫使男人對你進行探究，激發他的想象力。

因為男人對他們無法完全掌控的事情都饒有興趣。

所以，處於愛情倦怠期的你們也不妨試試偶爾小別一下。

比如利用小假期來個閨蜜游什麼的，或者乾脆去閨蜜家小住一下等等。

所以，讓他們偶爾無法掌握你的日常，製造陌生的感覺與不適應，才會讓他們再次分泌多巴胺。

3懂得表達自己的需求

我有個朋友，前幾天在微博發了個狀態說：

「早知道是這樣，我又何苦一頭栽到底。」

我隨口問了句怎麼了，她就跟我大吐苦水，說男朋友不懂她這個不懂她那個。

我說：你覺得他不懂你，那你倒是說呀，告訴他呀！

她又回我一句：告訴他也沒用，算了算了，哎……

哎喲，這擰巴的態度，我都想翻個白眼過去了。

事實上，像她這樣的姑娘有很多，明明想讓他多陪自己一會，偏偏要說「那你玩遊戲去吧，別管我了」，結果對方真的去了，她心理又憋屈的不要不要的。

很多人覺得這個是體諒是遷就，可事實上並不是。

這個最大的問題是會讓你從認知上認定「對方不懂我」或者「我說什麼都沒用，對方是不會在乎我的感受的」，從而讓感情進入惡性循環。

所以，想要愛情長久鮮活最重要的就是不擰巴，懂得表達自己的需求。

比如，你想要對方陪你，你就可以大大方方地說：

「我們周末去約會吧，你穿得帥一點。」

你覺得對方最近對你的關注少了，你也可以告訴他：

「我覺得你最近都不關心我了，你的寶寶現在有點生氣，你考慮下怎麼哄吧！」

女孩子的可愛就在於永遠保持着活力，不擰巴，學會把期待和需求開心地表達出來，才是保持甜蜜的秘訣。

最後，我還想告訴你的是，相愛不易，相處更難。

兩個相愛的人能共度一生，需要的不僅是不顧一切的決心，更是用心的付出和經營。

感情中最讓人遺憾的不就是因為輕易放手而換來的抱憾終生嗎？

如果你剛好正處於愛情倦怠期，歡迎在下方留言和我分享。