你不在乎的曾經擁有，卻是愛情的高光時刻：我愛過，沒有遺憾

你是在哪一刻忽然意識到，原來那就是愛情的高光時刻？是第一次牽手時，心中莫名悸動的剎那；是分手後，某個孤孤單單的深夜；還是兜兜轉轉，卻所遇非人後的惆悵。

對於愛情的想象，人本各異。而人生的不同階段，對理想愛情的追求也不同。年少時的四海為家、仗劍天涯，到中年就成了安居樂業、歲月靜好。

愛情若不能天長地久，你就許它一個曾經擁有。

01 當愛情歷經生死考驗

在《泰坦尼克號》中，我們被盪氣迴腸的愛情故事而感動。當只有一塊浮木不足以支撐兩人重量時，傑克把生的機會留給了露絲。

為了鼓勵她活下去，不要一同赴死，傑克說，贏得那張票是他遇到過的最好的事情，它讓他們相識。他要露絲保證，她會活下來。無論發生什麼，無論多麼絕望，都永遠不要放棄。

海中對話

也是因為傑克的鼓勵和承諾，當她看到微弱的光束照亮夜空時，沒有放棄活下去的機會，而是拼盡全力吹響了口哨。她獨自活了下來，帶着曾經的美好記憶，走向未來的路。當她白髮蒼蒼時再度回首，那段愛情仍然刻骨銘心。任世事滄桑，她心底的那份愛任誰也奪不去。

然而，有的伴侶經歷過生死考驗的大關，最後卻敗給了細碎的生活。潘粵明因拍戲時車輛掉下懸崖而身受重傷，命懸一線。當時作為妻子的董潔，不離不棄的照顧。潘粵明也表示，車禍後全靠妻兒的支撐才活了下來。

可是後來兩人因為離婚，鬧得不可開交。曾經的恩愛，就在反覆的撕扯中，變得面目全非。愛的時候，是用盡全力去愛了；可不愛了，竟親手撕碎曾經溫暖過的那顆心。待此去經年，世事變幻，可曾會後悔那時的所作所為？

潘粵明和董潔

很多時候，我們不願說出內心真正的想法，是害怕承擔感情失和的責任。這是心理學中自利偏差的歸因模式在起作用，它是指人們傾向於把成功歸功於自己，而極力推脫自己在失敗中的罪責。

《親密關係》中指出，伴侶採用肯定體貼、慷慨的行為，寬恕令人不悅的行為的歸因，能改善親密關係。

感情中的行為，沒有一加一等於二的正確，只有千萬種不同心理組合狀態下的解釋，而最終的解釋權在伴侶雙方的手中。若親密關係無法繼續，就放大共有的美好，縮小帶來的傷害，用積極的歸因，才能迎接明天的美好。

02 當愛情衝破重重阻力

張靚穎在2015年的演唱會上，公然向馮軻求婚，她說，「如果你想娶我的話就上台。」雖然經過近兩分鐘的沉默，他終於走上台，接受了求婚。但這段婚姻，也僅僅維持了三年，她便宣布解約，算是給兩人的關係畫上了句號。

張靚穎15歲時，因父親病故，母親下崗，就用業餘時間到酒吧駐場，扛起了家庭的重擔。後來參加選秀節目，才正式出道。從年少青澀，到後來成為中國流行音樂的唱將代表，馮軻都一直陪伴。

張靚穎和馮軻

但是兩人一路走來，許多粉絲，包括她的母親都不贊成。有人說，馮軻把她當成了搖錢樹，根本配不上她。有人說，張靚穎明明如此優秀，人美歌美，而馮軻則是一個離過婚的男人。

但細想就會發現，過早步入社會，承擔家庭重擔的張靚穎，外表獨立堅強，內心卻有着對父愛缺失的遺憾。當遇見一位如師如父的成熟男人，給了她可以依靠的感覺，才讓她不顧一切的陷入這段感情。

每個女孩都有過對愛情的幻想，而馮軻相伴了她15年。不管他對張靚穎愛的程度深淺，他對於其在人生成長上的引導、扶持和關注，都是不可否認的。因此，當外界不斷地響起質疑聲，她會有許多愛的證據，引發她最終力排眾議，選擇了自己愛的人。

心理學上講，人們在人際關係中，總會受到驗證性偏差的影響，它是指人們常常尋找那些能夠證明自己正確的信息，而對那些證明自己錯誤的信息視而不見。

即使她也犯了這個錯誤，那也是個美麗的錯誤。後來，主持人華少問她：如果可以丟掉人生十年的記憶，你要丟掉哪十年？她說：我什麼都不想忘記。

張靚穎

為什麼要忘記？即使不完美，即使年少青澀，愛便愛了。再來一次，在當時那個階段，那種人生閱歷下，怕還是會做出同樣的選擇。對於她來說，用自己全部的熱情去用力愛過，也擁有了傾慕已久的那個人，即使夢想在現實中幻滅，未來也沒有遺憾和後悔了。

03 當愛情遇見人間煙火

若說電影中的生死別離和明星間的愛情來去，充滿了別樣的故事，離普通人的生活相距甚遠。那麼，《忘了去懂你》中，講述的卻是普通人被柴米油鹽浸染的生活。

影片中，女主陳雪松經營一家小超市，而丈夫蔡偉航是一名木匠，又面臨失業。困難的生活和經濟壓力，日漸消磨着兩人的熱情，打擊着蔡偉航的自尊心。所以，當他在面對老婆與富商前男友，和的哥小吳的流言蜚語時，那根敏感又脆弱的神經被撥斷，徹底粉粹了兩人之間的信任。

《忘了去懂你》劇照

步入中年的婚姻，愛情的浪漫逐漸退卻，而與日俱增的卻是矛盾和不滿：沉重的經濟壓力，此消彼長的生活摩擦，以及溝通不暢引發的信任危機…

人到中年，已經成為一個沉重的代名詞了。有年邁的父母，有幼小的孩子，有繁忙的工作。就像樊登曾經講，有人跟他抱怨生活壓力大，因為上有老下有小。他就問，那你想失去哪頭？對方說，我哪頭都不想失去啊。他說，那就說明你現在這樣就是最佳的狀態。

我們許多人身處於最佳狀態而不自知。親密關係可能就是這甜蜜的負荷：當人們不斷地處理親密關係中的麻煩時，感情也會持續升溫。

傅首爾說：我覺得愛情就是找麻煩。不能以省麻煩的思維，去談戀愛。因為那你一個人單着好了，最不麻煩。你一個人想幹啥幹啥，充分自由。

婚姻是愛情的延續，在愛情中存在的麻煩，在婚姻中一樣不會消失，而且會連續不斷。但我們大多數人，窮其一生都在追求浪漫的愛情和白首偕老的婚姻。因為人是社會性動物，我們都有被尊重、被認同、被關注，想要溫暖和支持的心理。

婚姻也有兩面性，你享受着它帶來的溫暖，就要承擔它帶來的麻煩。而滿意度高的親密關係，是可以靠雙方共同努力走向更好的。忍耐和沉默，反而是推動婚姻走向危局的慢性毒藥。遇見矛盾時的應對方式，才是引發感情走向的催化劑。

牽手

有人一起扛過了年少清貧，一起經歷了滄海桑田，卻抵不住細碎生活的浸染。未來不可知，愛情能否天長地久，不到結局時刻，誰言也都是預判。然而在此刻，我們學着珍惜，一起為幸福共同努力着，才是人生最美的時光。

結束語

我們被時間的洪流挾裹着一路向前，唯有用當下的認真和努力，才能對抗未來的不確定性。畢竟未來的路，都是今天的我們一步步走過去的。

《親密關係》中指出：親密關係與泛泛之交至少在六個方面存在差異：了解程度、關心程度、相互依賴性、相互一致性、信任度以及忠誠度。但如果親密關係中只存在某些特徵，親密程度就會減弱。

當親密關係中出現困境，不妨從這六個方面進行排查。找到癥結後，通過精確的表述問題，與伴侶進行反覆溝通，共同努力找到解決方案。並確認彼此內心的認同，和努力方向的可執行性，才是有效的應對之策。