挽回前任，正確的方法在這裡！

2020.07.03 GOOD NIGHT

沉浸在愛情中的甜蜜時，無論怎樣都沒有想過兩人最後會變成陌生人，再也沒有任何關係，可你們的過往就在他一句「分手吧」後全部破碎了，你還來不及回味你們之間的點點滴滴，就全部被他摧毀。

你又該如何呢，在嘗試了挽回他無數遍後，他還是拒絕了你，於是絕望的你開始折磨起自己來，茶飯不思，夜夜不睡，整天昏昏沉沉，老闆看你這樣也給你批了長假，朋友勸你你出去走走看看外面的世界，而你只想躲在自己房間的小角落裡。

你告訴自己要忍住，不要去想他，可是你還是等着他的電話和消息，你恨不得馬上回到你們剛剛初識的時候，你一定會珍惜對不對。好了姑娘，無論你怎樣去想他，怎樣去懷念，他都不會回你的身邊了。

並不是他不愛你了，而是你看看自己身上還有哪些可愛之處？在分手之後你看看自己還是曾經的自己嗎？你可能會說，他回來了你就會變好，你捫心自問，他回來了你真的會變好嗎？

就算他現在回到你的身邊，你還是會像之前那樣，害怕失去他，於是變得敏感，狹隘，充滿占有欲，以愛之名去控制他。

互相折磨，重蹈覆轍，是你想看到的嗎？所以其實有時候分手並不是一件壞事，它至少可以讓你看到你們相愛相處方式不對，如果繼續這樣下去，你們很難會有結果。與其讓兩人之間的愛越來越少，還不如，趁此分手的機會，好好轉變你們的相處方式。

如果你們之間還有愛，那就請你相信自己一定能夠挽回對方，只要用對科學的挽回技巧。在挽回前你必須要知道的是，一個健康的長期關係，靠的是吸引和共性，而不是一味地限制、捆綁、卑微、付出。

既然對方是要主動跟你分手，那麼證明大部分問題是在於你的，這裡我們只要做一個真正的改變，就能讓對方回到你的身邊。

1、 降低你的情感需求

分手後你的主動聯繫，已經對他造成了騷擾，再繼續這樣下去，男人很可能就會把你拉黑了。所以不讓感情繼續惡化下去，你要做的就是控制住自己的感情需求，不要總是去聯繫對方。

2、專注自我提升

這一步非常重要，挽回的核心就是改變，讓自己變得更高，勇於面對之前的錯誤，專注改變自己，自我提升，內在和外在一起提升，效果才能發揮到最大。

3、學會去展示魅力

想要達到二次吸引的效果，就就要將自己提升的效果展示給對方看，在朋友圈發一些你改變過後的照片，托朋友是不是在他的面前提到你的消息，或者製造偶遇，請求他幫忙等等，只要一切能夠展現自己魅力的行為都可以去做。

但是切忌的是不要暴露你的需求感，讓對方察覺到你的目的，當他是一個朋友，慢慢深入下去就可以了。

如果你也遇到了愛情問題

卻不知道該如何操作

才能讓心愛的TA回到你的身邊