真性分手的情況下，如何去挽回對方？

主要和大家來講一下，關於真性分手之後，我們應該怎麼樣去挽回你的愛情。

首先大家一定要學會的就是降低你的需求感，要建立良性的互動。

真性分手之後會朝着兩個方向去發展，比較好的情況就是兩個人都會有聯絡方式，可以成為偶爾聯繫繼續陪伴的朋友，但比較壞的情況就是兩個人開始相互攻擊，爆發敵對的一些情緒會有，所以在挽回的初期，我們不能一再地去糾纏，還有去強求對方複合，為了防止你的矛盾進一步升級，如果牴觸已經出現了，沒有辦法建立正常的交流，更沒有辦法去聊天互動。

這個時候，往往需要主動釋放你的需求感，可以假裝放棄呈現之後的意見後，測試降低對方對你的防備心理。可以破壞你們之間的矛盾，但我們可以用心理暗示的技巧讓對方感知你的需求已經得到了一個緩釋，正在回顧過往修煉自身的一個問題的時候呢，對對方來說就可以慢慢理解和體驗，就可以製造一個心理接受度了。

接下來，就是如果牴觸特別嚴重，你就可以試着去做好一件事就是忘記挽回他，它好比就是上陣殺敵，如果沒有準備好的戰術，必然在戰爭當中得不到甜頭有好處甚至容易。

好不容易建立起來的基礎，因此放棄我才是此時最好的選擇，但在這裡所謂的放棄，其實就是為了讓對方以為你真的不再挽回了，但對方決意要放手，你的挽回就是屬於個人的欲望當你挽回。

欲望太強的時候，會不經意在語言和行為上卻透露出信息，讓對方產生戒備心理，如果你會期待見到對方，就會想了解他更多的一些信息，會想方設法的去發掘他的一些共同點，他會想辦法去聊天，會想多接觸對方，會幻想你們在一起的一些場景，其實這些都是你對他的喜歡，有着一個強烈的需求感的一種表現。

像需求感，它也會直接引導你的投資。

比如說時間金錢精力等等需求感越強，投入的就會越多，而我們在挽回的過程當中最需要做的就是增強吸引力，引導對方投資高需求感，顯然和挽回目標就是南轅北轍了，因為對方已經決意分手，哪怕有感動也不想給你機會，讓自己再一次陷入糾結，所以你的投入一定不能得到你想要的一個結果。

但是，他不會說起不到效果，其實我們可以看到一些挽回失敗的案例，在挽回對方所投入的一個時間，精力不一定每個人都會成功，甚至連朋友都做不了的一些後悔也有，其實不是對方完全放不下或者是完全已經放下了，而是因為你不擅長去循規蹈矩的去引導，沒有給她重新接納你的機會，用你的強烈需求感會把對方給嚇跑。

所以不要再去關注對方的一個微信步數一遍又一遍地去翻他的一個朋友圈，看到QQ是4G在線還是WiFi在線。這種強烈的情感投入呢，會讓你在挽回當中的這種心態呢，會崩潰。

挽回當中一定要轉移到注意力，釋放你的需求感。

如果你正在面臨棘手的情感問題，調整不好狀態，挽回總是沒有進展，接下來能和大家講到就是改變提升華麗轉身，如果對方開啟了接納的窗口就可以進行下一步，就是想要成功挽回甄靜分手，你只有一個辦法，就是華麗轉身，你想一想，如果你不去改變保持現狀那麼他怎麼會願意繼續跟你在一塊呢？這明顯是不可能的事情。

但如果他不是要求你去改變，我是不滿意某一個點，他怎麼可能會跟你分手，所以這個時候，你必須要學會去改變去真正的蛻變，粉碎過去的，自己全面提升自己變成一個更優秀的人。

這個時候你一定要清楚愛情並不是對象的一個問題是能力的問題，你過去失去了你的伴侶，是因為你缺乏這個能力，但除了提升自己以外，還要學會去反思一下自己，反省一下過去彼此之間的問題，很多時候導致分手的問題是由於小的矛盾慢慢積累起來的。

所以趁着這樣的一個感情冷靜期，我們要找到情感的原因學會改變，這樣你才不會重蹈覆轍，雖然可能會在改變着上面感覺到痛苦還有困難，但是你不去嘗試改變自己，那麼你怎麼可能會有重新挽回的希望呢？

希望和機會不是別人給的，而是你自己去爭取回來的。

最後和大家分享的重點內容就是復聯突襲開啟挽回。

當你改變之後呢，就可以嘗試去行動，讓你們之間產生交集，增加關聯度，讓對方重新認識到全新的你，讓他為了你的改變而感覺到很驚訝。

當然，我們女生不要主動去找對方，而是通過各種方式去製造這種交集，比如說找藉口說幫忙朋友圈切入聊天，製造偶遇等等，這樣的話會讓對方覺得你們之間的緣分是沒有到盡頭的，那麼到了這個時候你就可以通過自身蛻變，還有一些挽回技巧重新吸引到對方。

其實愛情真的講來講去，說簡單也不簡單，說難也不難，還是一件讓人很心疼的事情，如果你心疼呢，那麼說明你對他還是存在的愛情，不管是真性分手還是假性分手感情真正結束的標準，是你自我放棄的時候不願意去改變接受遺憾，那麼你一定要問問自己，如果真的還愛一次，為什麼也不敢去行動一次呢？如果說此時此刻你對挽回真的是。沉默着又不甘心錯過，想讓他主動挽回，但成為他離不開的女人或者是男朋友。