傷了男朋友自尊導致分手，挽回的方法

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男人一旦自尊心被毀，接下來是一個要麼沉默，要麼瘋狂的人。

都說男人的自尊心強，前段時間和男朋友吵架了，一氣之下說了一些傷人的話，踩到了他的雷區，導致冷戰到現在，其實是無意的，那些話不過是氣話，對方要分手。

對一個你摯愛的男人來說，假如你並不真心想要毀掉他，你就請千萬要小心保護好他的尊嚴，因為一旦男人的尊嚴碎了，自信和希望也就全都碎了。

那麼傷人自尊了怎麼挽回

如果只是簡單的小吵小鬧，可以買些小禮物哄哄，或者下廚弄頓好飯，這種服軟反而會讓對方覺得你你比較貼心。但如果是遇上較大性質的問題，例如工作分隔兩地，家庭方面的問題，這個時候引起的矛盾並不僅僅是無關痛癢的小問題。

需要的也並不是服軟那麼簡單，可以在雙方都比較冷靜的的情況下坦誠提出自己的想法一起尋找解決的辦法。而不是撒潑，冷戰等對方所謂的「服軟」。

找準時機的主動，乃是高情商的表現。計劃一場郊遊或旅行，與對方共度甜蜜時光，這能重新燃起浪漫，讓你想起當初為何陷入愛河。在你的另一半沒預料到的時候與他調調情，這會增強他的自尊，增添你們愛的火焰。

經常的溝通能讓兩人的相處更加融洽。男人需要了解女人的需求，女人也同樣要了解男人的需求，當各自的需求得不到滿足時，對方就會以發怒來宣洩自己的不滿。女人需要的是關心、理解、忠誠、體貼，安慰，男人的需求是信任、接受、感激、讚美、認可、鼓勵。

戀人間發生爭吵是很正常的事，但是要想感情不會因為爭吵而發生變化，作為女生一定要懂得怎麼去降低矛盾點，在爭吵時主動承認錯誤，同意對方的看法，這不僅是大事化小的做法，更是體現你重視你們戀情的重要表現。