在婚姻中腹背受敵，聰明的女人應該這麼做

婚姻的成功取決於兩個人，而一個人的婚姻註定是失敗的。

是什麼讓你們從最初的甜蜜變成了後來無休止的爭吵？

是什麼讓你們從最信任的彼此變成了各自口中的騙子？

是什麼讓你們從最親密無間的枕邊人變成了最熟悉的陌生人？

這些問題你始終沒想明白，直到另外一個女人出現在你們的感情世界裡，你才知道，原來他對你以前的愛都重新放在別人的身上了。

盧霞和顧偉在一次朋友聚會中結識，顧偉談吐風趣，做事利落。盧霞對他非常有好感。在朋友的牽線下，他們頻繁的接觸，從相識到相知到相愛，一切進展得很順利。經過兩年的磨合，在雙方親朋好友的見證下，幸福的步入了婚姻的殿堂。

結婚一年後夫妻倆有了自己的女兒，一家人和和美美也算快活。隨着女兒的問世，經濟上的壓力也隨之而來，盧霞沒等做完月子就開始匆匆投身到工作崗位，期間為了照顧孩子，顧偉的母親搬到家裡來幫襯。因為生活方式不一樣，盧霞和婆婆經常會產生摩擦，比如婆婆給女兒餵飯的時候習慣在自己嘴裡嚼一嚼在喂，盧霞覺得這很不衛生，諸如此類的問題一個接着一個，婆媳之間爭執不斷。而顧偉在中間，左右為難。

到了女兒上幼兒園的年紀，顧偉的事業上升了一個高度，收入可觀，盧霞辭掉了工作在家當起了全職太太，將所有的精力都放在孩子身上。與此同時，她和顧偉之間的交流也變得越來越少，溝通的質量也越來越差，不知不覺兩個人從無話不談到了無話可談的地步，「無話婚姻」悄然來襲。

盧霞總是希望顧偉能夠幫忙分擔一些家務，多抽點時間陪陪孩子，可是顧偉覺得這些事情就應該由盧霞和婆婆來做，他一個大男人，專心事業，努力掙錢就夠了，雙方也經常因為這些小事就發生爭吵或者冷戰，大家都覺得沒有解決的問題。

因平常的爭執和交際應酬，顧偉經常性的不回家。有一次盧霞幫顧偉洗衣服的時候，發現他的內衣褲經常不翼而飛，有時過了幾天又回來了。從那以後盧霞多留了一個心眼，有一次趁顧偉睡着的時候打開了他的微信，盧霞發現他和一個女人聊得火熱，聊天內容非常露骨，並詢問他什麼時候離婚。

盧霞想到自己將一個妻子、母親、兒媳該做的都做了，可顧偉居然出軌。剎那間盧霞按捺不住心頭的火，憤怒的將顧偉叫醒質問。顧偉趕忙承認錯誤，並表示自己只是隨便玩玩，一定儘快和那個女人斷了聯繫。

那段時間顧偉的態度也比較誠懇，盧霞為了孩子和這個家，就選擇原諒了他，慢慢調整心態，努力忘記這件事，兩個人重新開始生活。

可沒想到幾個月後那個女人主動發來她和顧偉的照片，並說：他們才是真愛，希望盧霞能主動退出。這個消息如晴天霹靂一般擊碎了盧霞的心，原來他們還在聯繫，而且這麼肆無忌憚，完全忽視盧霞的存在。

那天晚上顧偉回來後也攤牌了，非常堅定地提出了離婚。吵過鬧過之後盧霞冷靜地想了很多，當顧偉真正提出離婚的那一瞬間，盧霞不能再忍下去了，想到這麼多年的感情付出就這麼拱手送人，想到年幼的孩子，盧霞決定要挽回這個家庭，讓那個可惡的第三者滾得遠遠的……

婚內出軌一直是我國離婚原因中最高的那一項，只是面對婚內出軌，離婚並不是唯一且正確的選擇。如果選擇離婚，盧霞需要面對以下的問題：

1、有沒有強大的經濟後盾養活自己或孩子？

2、明知道自己是受害者，離婚後等於把位置讓給第三者，內心能平衡嗎？

3、自身價值是否足以吸引到更優質的男性，能展開質量更高的婚姻？

4、是否已經真正找到了人生的方向，離婚後就能過上想要的生活？

5、如何避免對孩子造成的傷害、如何彌補孩子的父愛缺失？

盧霞深知自己目前的處境，也明確表示自己並不想離婚，不想讓孩子生活在破碎的家庭中，更不甘心把苦心經營的家庭拱手讓給第三者！當發現男人出軌，面臨離婚的時候，很多女人都像盧霞一樣，才意識到問題的嚴重性，然後想到要挽回家庭，挽回老公的心。

然而在男人出軌之前，其實婚姻就已經陷入了一個死胡同，隨之而來的是一個又一個的危機：

1、 婆媳問題

婆媳問題一直都是中國式家庭的傳統難題，而且從核心的分歧點來看是雙方的生活藝術的不對等。這樣的分歧往往會導致摩擦，更讓人無可奈何的是，雙方都不會覺得自己錯了。盧霞和婆婆之間的相處模式也是如此，這個時候就需要顧偉從中周旋，只是顧偉因為忙於工作，疏於調解母親和盧霞間的矛盾，這導致了婆媳關係沒法修復，為婚姻的破碎埋下了隱患。

2、相對無言

婚姻出現危機，最開始的表現就是兩個人沒有了推心置腹的交流，你瞞我瞞，各自的秘密保留的多了，那距離也就不遠了。

總結一下婚姻里的現狀，不難發現，這些已經成為了中國式婚姻的常態：

在辦公室可以侃侃而談，回到家之後卻沉默不語；

在酒桌上可以談笑風生，在家庭聚會上卻面無表情；

在兄弟面前可以吹牛搞笑，卻對枕邊的愛人置之不理。

兩個人共處一室，先是分被窩睡，之後是分床睡，朝夕相處，卻相對無言。

盧霞和顧偉的婚姻也是如此，婚姻前幾年，兩個人是無話不談，直到孩子出生，占據了兩個人的單獨相處的空間，但是這個並不能成為你們婚姻破裂的導火索，當你意識到問題產生之後，就應該馬上協同你的伴侶共同來解決，而不是一直拖着讓問題自己消失，這個是不可能的。

3、家庭相處模式畸變

盧霞辭掉工作在家當全職太太，從此她與顧偉之間的相處時間變得零碎，兩個人彼此了解也不夠。所以盧霞的辛苦顧偉看不見，顧偉工作的壓力盧霞沒能給予回應。兩個人的相處產生了畸變，導致溝通不順，感情淡化，從而讓第三者有了可乘之機。

4、缺乏婚姻的經營理念，經營意識尚未覺醒

和顧偉結婚生子之後，盧霞自以為高枕無憂。殊不知婚姻的健康運轉除了婚姻本身自帶的良性基因之外，還需要夫妻兩人有意識的經營。盧霞一股腦將精力都用在孩子身上，辭掉工作，導致顧偉交流變少，夫妻感情產生動搖。顧偉只忙工作，雖然為家庭解決了經濟問題，但是和妻子之間也缺乏理解與包容。

5、不懂自我成長，缺乏經營婚姻的方法

顧偉出軌之後，盧霞原諒了他，但沒有在這件事情中反思問題的嚴重性，更沒有總結雙方在這段感情中到底出現的問題是什麼，依舊是以前的相處模式，也造就了顧偉的出軌更加肆無忌憚。

跟盧霞溝通完之後，她也意識到了這段婚姻確實存在着很多問題，現在必須要開始重視起來了，跟老公的溝通問題，婆媳矛盾的累積，還有第三者的威脅，這些問題都必須要盧霞一個個去面對。針對盧霞的情況，制定了一套屬於她的《幸福守護計劃》大致步驟如下：

1、 穩定心態，分析婚變的核心問題

此時的盧霞雖然挽回態度堅定，但是她的心態依舊處於極度敏感的時期。現在她需要冷靜下來，看看書旅旅遊讓神經不再緊繃。當心態趨於平和，才能看清之前被負面情緒所遮蔽的盲點，找到顧偉出軌，婚姻畸變的根本原因。

2、 系統學習挽回方法，自我提升

挽回婚姻不僅僅是一種態度，更是一項技巧。盧霞系統的學習了挽回策略，自我提升當前價值。多多接觸朋友圈子，拓展自身的生活，撕掉全職太太的標籤，重拾自身魅力。這個過程中不僅僅能夠疏導盧霞緊張與焦慮，更能躲開顧偉此時腦瘋期的無差別攻擊，瓦解他的心理防禦。

3、 開啟小窗口，下誘測試

在經過一段時期的沉寂之後，盧霞與顧偉一開始的針鋒相對已經慢慢抹平。顧偉的「刺蝟抵禦」也漸漸消失，現在盧霞要做的就是漸漸開啟和顧偉聯繫的小窗口，展開斷聯之後的第一次交流，不用說的太多，點到即止即可，巧妙地給予顧偉一些暗示，為下一次的深度溝通埋下伏筆。

4、 親情喚醒引導，重建夫妻架構

顧偉一直對女兒非常上心，女兒就像是他的小公主一般。一次盧霞提出要獎勵考試進步的女兒，讓女兒給顧偉打電話，要他回來一起出去吃飯。顧偉果然答應了女兒的請求，一家三口再一次有了良性互動，那次的晚餐顧偉和盧霞就像重新回到剛開始的那樣。

5、 使用小三擊退法，使其主動回歸

種種細小的問題造成了盧霞的婚姻出現缺口，讓小三有機可乘。現在她要做的就是對外能夠分辨小三的招式，對內巧妙使用方法引導顧偉產生歸家情緒，採取有效的話術和正確的形式，讓顧偉主動斷三回歸。避免第三者的再次糾纏，從錯誤的關係中走出來。

6、 學會婚姻經營之道，完成婚姻重建

盧霞和顧偉一同經歷過風雨，但是面對生活的壓力、美色的誘惑，顧偉還是沒能把持得住。再加上盧霞的婚姻經營意識覺醒度不高，所以才會給第三者這麼大的發揮空間。婚姻並不僅僅只是扯了證就悶頭過日子，聰明的女人要學會駕馭它，掌控它。

通過專家的指導和盧霞自己的不懈努力，三個月後顧偉切斷了和第三者的聯繫，回歸家庭。並主動請求盧霞的原諒。盧霞贏回了洗心革面的丈夫。

婚姻關係中，親密感是兩個人共同的分享，不是把「你」、「我」掛在嘴邊，而是把「我們」掛在嘴邊。因為是你，我願意24小時為你待機，更會在第一時間回覆你的所有話。

我愛你，愛的不是性和人，而是愛的那份了解。