致兒媳婦：焦慮解決不了婆媳問題，會讓你倍感痛苦

作者臥龍心術，燃夢文化董事長，你的情感導師：

專欄《女性成長必修課，婆婆心理高質量剖析》第35節課

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遇到難以解決的問題時，人們就會陷入焦慮之中，無法讓自己冷靜下來，總是在想「該怎麼辦」「該怎麼做」「該怎麼解決問題」。

焦慮解決不了任何問題，只會讓你倍感痛苦，身為兒媳的女性朋友們，謹記這句話。

處於焦慮的狀態，抱怨會增加，你的心裏面裝的不再是丈夫、孩子，你的心裏面全是自己婆婆的不是。處於焦慮狀態，滿腦子都在思考如何對付壞婆婆，然而又想不出好的方法，所以，你會倍感痛苦。處於焦慮的狀態，孩子的學習不好、自己的婚姻不幸福，你都會把責任推卸到婆婆身上，從來不認為是自己的問題，因此，你會越來越痛苦。

想不出解決問題的方法就不想，隨心生活，順從自己的心意做自己想要做的事情；抱怨與埋怨沒有任何用處，解決不了任何問題，只會增加你的痛苦。

朋友們，焦慮會讓你的思維變得消極、悲觀、缺少自信，焦慮會讓你成為一個軟弱的人，焦慮也會讓你失去聰慧與理智，變得極為感性。

在焦慮的階段，你要搞清楚一個問題：婆媳問題，對於身為兒媳的你來講，不是婆婆的問題，是你的問題。

婆婆自私自利，婆婆對你存在偏見，婆婆跟你意見不和，婆婆插手你的婚姻，看似是婆婆的錯，實際上，是你的容忍、縱容、善良，讓婆婆敢於對你指手畫腳，是你的不懂委婉，讓心存善意的婆婆覺得自己是對的。

容忍、縱容、善良會讓惡意不斷滋長，會讓你的自信不斷減弱，會讓你變得越來越自卑；不懂委婉，你就不會假意答應、找適當的理由拒絕，心存善意的婆婆自然不會覺得自己有錯，心存善意的婆婆自然會插手你的婚姻。

你想要解決與婆婆之間的問題，首先你得想明白婆婆是怎樣的人，對你存在哪種態度，這樣，你才能解決掉婆媳問題，不被焦慮影響。

我在做情感導師的階段，有一位女性朋友諮詢我：「老師，我的婆婆心眼太小了，我說錯了一句話，她就不依不饒，我都已經道歉了，我該怎麼辦才能讓她消氣？」

我問她說錯了哪句話？她說：「我就說了一句婆婆不是親媽，婆婆就經常以這件事嘲諷我，我都已經知道錯了。」