你是怎麼樣熬過失戀的？

李碧華：男女之間，合則聚，不合則散。我們沒有欠對方什麼，我對你惋惜，是因你先拒絕我。

如果分一次手要一個月才能不再陣痛，不再時時都想求他回頭，想到他名字時不再心慌手顫，那我已經成功的走過了三分之一的路段。

失戀在當今時代中是再正常不過的事情，既然失戀的幾率很大，既然不可能一次性找到可以相伴一生的那個人，就應該理智的看待失戀。

歡子（某公司程序員）

分手原因：她跟我提出分手是因為覺得我工作太忙，沒有時間陪她，但我真的沒辦法，公司經常加班，這是她第三次跟我提分手，前兩次提分手也是因為同樣的原因，在工作和陪她之間真的很難取捨，我想過辭職找一份不是太忙的工作但是現在競爭這麼大，我不知道辭職以後還能做什麼。最後很無奈只能同意分開。

恢復過程：和她分手以後，一開始挺難受的，那會吃不下飯，睡不好覺，後來我索性把注意力全部放在工作上了，只要一忙起來，我就不會想那麼多。大概三個月吧，我得內心平緩了很多，現在想想，散了也好，你沒時間陪人家，就放人家走。

丹丹（某商場導購）

分手原因：其實整個過程挺狗血的，他劈腿了，劈腿對象還是我閨蜜，其實他倆在我跟他分手前半年就好上了，後來是我的另一個朋友在大街上撞見他倆卿卿我我，我才知道。你知道嗎？想想挺噁心的，我怎麼也沒想到這種事會發生在我身上。

恢復過程：分手後，有一段時間我天天以淚洗面，兩三個不錯的朋友天天陪着我，害怕我做傻事，後來我就天天拼命看喜劇片，只要能讓自己笑就別讓自己哭，分手半年後有一次我和朋友吃飯的時候在餐館遇見他倆了，朋友當時準備拉我走，但是我沒走很平靜的把飯吃完了。呵，現在想想也沒啥了，就當踩了狗屎了，我現在也談戀愛了，人不錯對我挺好的。

桔子（某公司人力主管）

分手原因：分手其實是我提出的，其實我挺喜歡他的，分手是因為他家裡，他媽媽不喜歡我，覺得我是外地來的嫌我個子矮學歷低，想讓他找個本市的各方面優秀的。其實他挺護着我的，一直在跟她媽媽爭取，但是我不願意看到他夾在我和他媽媽之間難受。我媽也勸我算了，我媽說就算在一起嫁過去肯定也是受氣。我還記得我當他面提分手他還哭了，其實他人真的挺好，是真的喜歡我。

恢復過程：和他分手後，他找過我幾次想複合，但是我沒同意，其實我自己心裡也挺難受，分手一個月後，我辭職了，然後花了兩個多月的時間出去旅遊，旅遊回來換了一份新工作，跟他分手有一年了，前段時間聽說他要結婚了，挺好的。哎，感情嘛合適就在一起不合適就分開。

他叫帕特里克來自舊金山，曾因工作繁重身體素質差導致被分手，戀愛期間的他屬於底層上班族一天要工作8-10個小時這時候的他工作壓力大並且生活節奏太快，每天只能叫外賣吃快餐，並且他只能在下班時間陪女朋友，缺乏運動。他變胖了身體素質也變差了，悲劇還是發生了！

失去戀人的帕特里克跌落到人生低谷，那時候他真想一直頹廢下去，有一天他跟朋友去健身房，在那裡他找到了發泄的方式！從此一發不可收拾，他愛上了健身房，他曾在健身房一周六練！

短短兩年後，他已經不是一前的帕特里克，兩年的健身房生活讓帕特里克成為了專業健身教練，他把自己的改變發到社交網絡上，並且在網上為網友解答各種健身的問題，失戀後他衝進健身房 結果練成肌肉網紅。

其實，在我們的身邊也有很多的這樣的例子，很多人因為失戀並沒有選擇自暴自棄，而是選擇去運動，去學習，去提升自己。一個人選擇跟你分手，無論什麼原因，你自己身上肯定是有不足的地方，但不要讓這些不足成為你繼續頹廢下去的藉口。

失戀是一件很正常的事情，不要選擇逃避，你要直面自己的內心，理智的看待失戀，既然失戀了就把以前為人家付出的那股勁現在用到提升自己這件事情上，直到成為更好的自己，遇見下一個他。