「生了二胎我沒抑鬱症，老公卻抑鬱了」
假如婚姻生活里的兩人群中，有些人得了憂鬱症，大部分人要感覺，抑鬱症的一定是妻子，由於妻子抑鬱症的原因太多了：
婚前婚後起伏大能夠抑鬱症；懷孕期間能夠抑鬱症；生完孩子能夠抑鬱症；老公出軌能夠抑鬱症；工作中與家庭都需要勞碌沒有自身的室內空間能夠抑鬱症......
而男人呢，婚後好像只要好的工作就好了。家務活嘛，心情愉快就幹些，心情鬱悶就裝忙；小孩嘛，開心了就陪小孩玩下，不開心就無論。
總而言之，看上去婚姻生活里一直女人投入大量，被拴牢且沒有挑選，男人僅僅把婚姻生活當做大後方，自身在外面日常生活多種多樣，怎麼可能抑鬱症。
但客觀事實仿佛並不是一直這般，近期就會有一位女性說，她的丈夫抑鬱了：
她嫁了個國家公務員老公，算作個中層幹部。她們兩年前世了個男孩兒，好多個月前又生了個女生。
在別人來看，這一家中很完滿。她儘管太累了些，但心態還算平穩。
殊不知近期，她老公查驗出了重度抑鬱症，接着明確提出了離異。
一臉懵逼情況的她問老公：你是有他人了？
老公說，沒有，我是在這個家撐不下去了。
原先，她老公在工作上工作壓力很大的，原本喜愛去打打球，調整一下情況。擁有大哥以後，她不會再讓老公去打籃球，老想讓老公陪着。
早在完婚之初，丈夫就早已不會再還有機會出來 和盆友用餐，交際。她對丈夫管得嚴格，不可以吸煙，不可以飲酒。之前老公喜愛打一打網遊，婚後也迫不得已戒除了。
老公說，兩年出來，日子過得心力憔悴。在她一次次的「埋怨斥責」中，他愈來愈緘默壓抑感，他看不見她有更改的很有可能，因此他離婚了。
男人的抑鬱症，通常是由於忍耐很久
女人剛生了第二個小孩，一定十分艱辛，要是沒有老年人幫助，很有可能自身也要帶大哥。假如無論老公，老公很有可能還總想起外面交際、玩遊戲、趴着不動吸煙……
大家堅信，她在家裡要擔負許多 ，也要跟「不聽話」的丈夫發火。因此，說起是她得了憂鬱症，大伙兒會感覺徹底有理有據。
但偏要，得憂鬱症的是她老公。
因此，大家毫無疑問跳開了哪些。
上邊這名妻子，她對丈夫的許多 規定實際上是就在的。
例如，別當親人的面吸煙，別只圖玩遊戲而不幫助照料小孩、不家務勞動這些。可是在提這種規定時是否有帶入「私貨」，大家也不得知了。
從一些事情的敘述看來，她對丈夫的心態和方式是帶上一些攻擊能力的。
丈夫說到她的「埋怨斥責」。她強制關閉他已經進行中的手機遊戲網頁頁面，或是把他剛買的煙草扔到垃圾箱的情況下，也許還會繼續有一些個人行為或語言表達上的進攻。
簡而言之，妻子很有可能根據這種實際的事兒，狠狠地進攻了自身的丈夫，釋放出來了自身的負面情緒，日久天長，讓丈夫在飽和攻擊下，對婚姻生活再無戀戀不捨。
很有可能有些人要說，男人能夠表述，能夠抵抗呀。但事實上，男人通常是討厭矛盾，逃避矛盾的。
和女人喜愛討論關聯、解決困難對比，男士更習慣——忍耐。
男人不當爭論，都不喜爭論，並且假如和妻子發生爭執，一般會處在社會輿論的低處。爭吵能有優勢的男人是極少數，家庭暴力妻子的男人也是極少數。
因此，大部分男人採用的解決工作壓力的方法，更偏重於單方，不和妻子立即應對的方法解決婚戀問題，也捎帶着解決自身工作上的工作壓力。
當一個人解決工作壓力的方式被斷開，
便會出大問題
每個人都應對日常生活的各種各樣工作壓力，也會採用不一樣的方法來解決。
有一些方法憨厚老實，不損害他人，都不損害自身，大家便會感覺比較健康，例如適度地健身運動、休閒娛樂；有一些看上去不太身心健康，例如喝酒抽煙玩牌；
也是有一些實屬壓抑感，損害自身，例如憋住、死撐；也有一些，會損害他人，例如借各種各樣事兒，進攻別人。
許多 妻子都是會向老公發牢騷或埋怨，即便另一方不幹什麼，這類埋怨斥責也會緩解自身的一些痛苦。但難題是，另一方的痛苦很有可能因而提升。
男人大部分根據一些愛好來釋放壓力。
這種愛好對他人沒有很大壞處，但對自己身體會出現一些壞處，例如抽煙喝酒玩網遊；也有一些是社會發展的忌諱，例如賣淫嫖娼；也有一些看起來有利其實也是一種癮，例如過多健身運動——有一些男士會根據折磨一樣的健身運動，例如超出身體承受力的夜跑，來以痛止疼。
因此許多 情況下，深夜時候的街道社區上面見到，也有人拼命地飛奔。乃至有時，這些不管不顧身體深更半夜加班加點的人，也是在用工作中來解決人生道路別的層面的痛苦。
這種方法，有一些結果看上去是好的，例如賺到錢，身體變好啦；有一些則是壞的，例如損害了彼此之間的情感，踩壞了自身的身體。
在上面的小故事裡，丈夫自身沒有非常好的解決工作壓力和痛苦的方法，他原本習慣性根據與同事飲酒說大話，或是打一打手機遊戲這種方法緩解。但這剛好變成妻子進攻他的武器裝備，變成「他是一個不過關丈夫」的罪行。
此外，這種方法也被妻子強悍地阻隔。
因此在負面情緒層面，他變成一個只進不出的器皿。工作方面、家中上的工作壓力，在再加上妻子附加增加的心態暴力行為，總算把他擊垮。
不必隨便奪走他人賴以生存活著的「不良習慣」
做為妻子，自然有義務讓丈夫培養幸福的生活習慣性。
假如他觸碰黃賭毒，那應當果斷地監管他捨棄這種「喜好」；假如他抽煙喝酒，還可以嘗試說動他找尋更強的取代方法。
但假如他僅僅有時候打一打手機遊戲放鬆一下，或是喜歡一個人靜一靜，那麼，不必常常切斷他的自身修補。
在社會心理學中，許多 情況下各種各樣說白了的「病症」，例如酒癮，煙癮來，網絡成癮及其各種各樣依靠……都是會被看作有重大意義的個人行為。
是這種看起來槽糕的事兒，使我們能夠防止遭受更痛苦的事兒，例如撐不下去。
從這一角度觀察，要讓一個男人解決不好的習慣是有前提條件的，那便是你需要保證，能給他們更強的減輕痛苦的取代方法。
要是沒有，如果你把他這種看起來醜惡的人生道路拐棍搶走的情況下，他很有可能會越來越更槽糕，例如——抑鬱症。
抑鬱症，用簡單的詞來描述，便是早已「心力憔悴」的覺得。而這一覺得，不容易被別人所了解，例如：
你一個男人，無需生小孩，無需坐月子，為何抑鬱症？
男人忍耐的痛苦，被女人小看了
往往寫本文，並並不是要把某一經典案例個清清楚楚，看一下到底是女人在婚姻生活中承擔了大量，或是男人承擔了大量，只是期待大伙兒見到：
在婚姻生活的討論中，男人的懶與惡，被變大了，而她們忍耐的痛苦，被小看了。
為什麼呢？
1.男人非常少參加這類討論，它是男人天福的一種設計風格。
「自身的敏感和痛苦有什麼好說的，看着我保證的結果就好了。」
她們更想要根據自身的方法對家中做一些擔負，假如你對這一見解不認同，看一下一些女士在離異時的情況，大約會了解到。
許多 女人，能講出男人的一堆惡劣行徑，依然不願離去另一方。很可能由於，另一方一定是有一些說不出的擔負。
2.男人和女人解決工作壓力和痛苦的方法，確實不一樣。
她們的方法女人弄不懂，如同弄不懂為何煙味兒刺鼻，但有一些男人便是要吸煙，酒很辣但有一些男人便是要飲酒。
她們了解酒不好喝，還不斷地喝，她們是弱智嗎？自然並不是，由於喝醉了，能夠臨時繞開一些痛苦。
兩痛相權取其輕，如此而已。
婚姻生活里的男孩和女孩，都有各的不容易。假如能彼此之間緩解一些彼此的痛苦，當然是理想化的情況。假如不可以協助另一方擔負，最少，大家應當沒去給另一方始料不及。
假如確實對彼此之間有規定，要在了解另一方境遇的前提條件下，明確提出適度的規定。假如另一方能夠保證，一定會去勤奮。
一定要防止的，便是趁着自身的痛苦，給另一方生產製造新的痛苦。假如另一方反擊，那麼就進入了冤冤相報的惡循環；假如另一方一直忍耐，那最後在未來的某一刻，你能發覺：
有一個人，心早已去世了。
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我一閨蜜諮詢過，很專業也很靠譜，是一家權威諮詢機構
可以幫助複合嗎？