一，幸福的婚姻值得擁有
1，婚姻仍是絕大多數人的最佳歸屬
從《圍城》開始人們就在討論婚姻存在的價值。從前的人面對婚姻，「外面的人想進去，裡面的人想出來。「而現代社會更多的人晚婚甚至不婚。
這人世上確實存在不需要婚姻的人。理論上他需要完全獨立的人格和獨立的自尊心，也就是說在任何時候他一個人就可以很快樂。失意難過或者傷痛病重時沒有人照顧安慰，也絲毫不會覺得沮喪；取得成績或看到了一個好笑的段子無人分享，也絲毫不會感到孤單。能有如此境界的人恐怕鳳毛麟角。
畢竟「家「是每個人的歸屬。所以婚姻制度得以延續至今。
美好的婚姻是大多數人畢生的追求。無論是選擇逃避還是選擇結束都只能止損，並不是最好的選擇。
2，科學研究證明婚姻幸福有利身心健康
「愛情大數據：如果健身愛好者每周從健身的時間裡勻出10%的時間，來鍛煉他們的婚姻而不是他們的身體，他們在健康方面獲得的好處將是跑步機上跑步的三倍。——《幸福的婚姻》」
科學數據表明幸福的婚姻有增強人的免疫力的作用，甚至可以限制腫瘤細胞的生長。
而在幸福婚姻里長大的孩子，更不容易抑鬱，偏激，患上心理疾病。青春期里經常逃課，孤僻，甚至傷害他人的孩子，很少會出現在擁有幸福婚姻的家庭里。
二，幸福的婚姻不常有
1，看似完美的女人也未必懂得經營幸福的婚姻
熱播劇里「顧佳」和老公共同創業，又適時退居人後。抽空幫老公打理賬目，從不搶老公的風頭。而她真正的職業是一名全職媽媽，可以為孩子上名校想方設法的混進闊太群，八面玲瓏的她井井有條的獨自安排好了一切。業餘時間還把愛好發展成了副業。從容優雅的保持着一般人十倍的執行力。對待丈夫更是春風化雨從沒有紅過臉。而這樣完美到不真實女人卻在三十歲離婚了。
「完美」的「顧佳」尚且如此，可現實生活中不完美的我們應該怎樣贏得幸福的婚姻呢？
有人說幸福的婚姻是相似的，不幸的婚姻各有各的不幸。其實不然，「婚姻教皇「約翰·戈特曼在他西雅圖的愛情實驗室，通過對3000個美國家庭700對新婚夫婦，長達40年的跟蹤研究，總結出對婚姻造成致命傷害的」末日四騎士「。他們分別是：批評，鄙視，辯護，冷戰。它們都或多或少的存在我們的婚姻生活里。
2，婚姻脆弱並不全是男人的錯
每每提到離婚的話題，很多女性都會把根源歸結於「男性本惡」，男性長期被冠以「用下半身思考」的罪名。而2019至2020年國內的統計表明，因出軌而離婚的家庭里，67%的出軌方是女性。
婚姻也並不全是因為這社會的浮躁而變得脆弱，戈特曼的科學統計告訴我們：67%的初婚夫婦會在婚後的40年內離婚，7年之癢就占了一半。而二婚的離婚率更高。剩下33%的的夫婦里又有多少真正擁有幸福婚姻，而不是在艱難維繫呢？
現今國內的離婚率不斷攀升，國家出台了限制離婚的政策，而這一舉措只是加劇了人們對邁入婚姻的恐懼。我們給恐懼的不應該是未來離婚很難，而是要正是婚姻的價值，越是美好的東西，越是值得付出努力認真經營。
三，婚姻本就是一場長達一生的考試，需要不斷地練習
1，幸福婚姻是可以通過練習獲得的
用理性的方式改善感性的生活未必不是一個好的方式，科學的經營婚姻是每個成年人的必修課。
2，你也可以擁有《幸福的婚姻》
「有時，每個人看起來都像是結過婚的，或者任何一個結過婚的人都認為他掌握着一個保證愛無止境的秘密。但是，無論是電視中心理學家說的，還是商場裡美甲師說的，大部分關於婚姻問題的看法都是錯的。「——戈特曼
如果你願意把幸福婚姻當作畢生的追求；如果你渴望改善婚姻里出現的問題；如果你還不想離婚；又或者你在婚姻的門口遲遲不敢邁入。這本書都會讓你受益良多。
評論列表
在你們這裡學到很多愛情觀和人生觀。對我們有很大的幫助。
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？
可以幫助複合嗎？
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