情感：如何讓你的伴侶變得更好？這是可以做到的事情嗎？

經常碰到朋友或粉絲問我如何讓自己的伴侶變得更好。如果你也在想這個問題，請繼續往下看。

了解如何使你的伴侶變得更好是男男女女經常問菲兒的問題。這真的有可能嗎？

最近，有一個女孩問我，如何在她心情不好的時候讓她的伴侶關心她。她說，每當她情緒低落時，她的男朋友都不會去試圖解決問題，也不關心她的感受。我很同情她，因為我也有過這樣的經歷，任何處於這種情況的人都會很難過，他們不僅是「修復」關係的執行人，而且也是關係的一部分。

如果你的伴侶需要變得更好才能讓你在你們的關係中感到幸福，那他就不是你的伴侶。因為情侶之間是會互相扶持的。當一個人情緒低落時，另一個人會讓他們振作起來，或者至少安慰他們，他們相互支持，相互幫助。

另一件事是，你不能強迫任何人做任何事，尤其是他們不想做的事。所以這個問題本身是沒有意義的。

菲兒確實相信人們會改變，可以變得更好，但前提是他們想這樣做。如果你因為希望他們會變得更好而和某人在一起，那麼你將得到一個很大的不好的驚喜。

如何讓你的伴侶變得更好

如果你沒有向你的伴侶傳達你的感受，那麼這是第一件事。不管是男人還是女人，如果他們在做你不喜歡的事情，或者不做你喜歡的事情，在合理範圍內，你需要告訴他們。

你不能指望你的伴侶是一個讀心者。如果你不告訴他們你很難過，他們就無法讓你開心起來，也無法在你的身邊支持你。如果你需要他們的幫助，請告訴他們。他們不是一個糟糕的伴侶，他們只是沒有預測到你的感受，所以試着讓他們知道你想要什麼和需要什麼。如果你沒有與他們分享這些，就不能對他們有任何期望。

接下來，給他們時間來改變他們的行為。從洗碗到讓你知道他們的計劃，或以你需要的方式支持你，所有的事情都不是自然而然或一蹴而就的。

如果你告訴他們，在你難過的時候，他們沒有在那裡聽你說話或安慰你，你很受傷，那麼下次你難過的時候讓他們知道。我知道承認你需要安慰或關注可能很難，但這是必要的。

讓他們自己想辦法解決。很有可能的是，如果他們改變了他們的行為，他們會看到這對你和你的情緒有多大的影響，從此你們的關係會更加融洽。但這是我們希望的結果，並不是每個人都能得到的結果。

如果你在進行對話並讓他們知道你需要什麼之後仍在掙扎着，建議進行夫妻諮詢。我知道這對你和你的伴侶來說可能很難做到，承認你們需要外部幫助並不容易，但它可能正是你解決問題所需要的，而且也是一個巨大的幫助。

經過培訓的第三方可以幫助你達成協議。他們可以打開你的視野，讓你們雙方在一個安全的空間裡敞開心扉，這樣你們就可以一起到達一個健康的地方。

如果你願意嘗試，但你的伴侶不願意，那麼說明他們不願意每周花一個小時左右把你們的關係放在他們自己的舒適之上，而這也能說明了很多問題。

為什麼你不能讓你的伴侶變得更好

我怎樣才能讓我的伴侶變得更好？我怎樣才能讓他們聽話？有什麼方法可以讓他們理解我嗎？我怎樣才能修復我的關係？

所有這些問題都將你們的整個關係放在了你的肩上，而且是你一個人的肩上。你不能是唯一一個促進你們關係發展的人，你不能靠你自己來改變你們的關係，修復它們或讓它們變得更好不是你的工作。戀愛或伴侶關係是指你們雙方共同努力創造美好的事物。

如果你已經與你的伴侶分享了你的感受、願望和需求，但這並沒有讓你有所收穫，那麼你將無法通過世界上的任何努力來改變他們。

如果人們不想改變，他們就不會改變。無論你有多想讓你們的關係發展下去，雖然它曾一度令人驚嘆，但這並不意味着它將會或註定會成功。

無論你的伴侶在某些方面有多麼了不起，他也可能不是你想要的，也不是你需要的。有些人可以妥協，但有時，這些事情太多了。如果你渴望從你的伴侶那裡得到關注和安慰，但卻沒有得到，這對你自己是一種傷害。

雖然說沒有一段關係能滿足你所有的需求，但這就是我們有朋友和家人的原因。有些事情是關係需要維持的，如果你的伴侶缺乏而且沒有改變，可能是時候自己做出改變了。

如何讓你的生活更美好

我知道這很糟糕，知道你不想單身，我知道在你們的關係中也有好的一面，你想讓它持續下去。

實際上，如果他們不願意付出同樣的努力，那麼這段感情就很難成功。你不會得到你想要的東西，你也不會快樂。你不需要在一個讓你不快樂或讓你想要更多的關係中承受痛苦。

你們關係中好的部分是否值得你去經歷壞的部分？他們是否比一般人更優秀？而笑聲和美好的時光是否足以超過你想要變得更好的部分？

結束它起初會很痛苦，會很糟糕，你會懷念那些好的部分。他們甚至可能承諾，如果你回來，他們就會改變。也許他們會，但是，如果他們讓你到了離開的地步才答應改變，那麼它很可能不會持續太久。

你會從分手中走出來的，你也會忘記他們，恢復單身。噹噹你看到他們在一段感情中做着所有你希望他們做的事情時，你就會想起那件事。它會再次變糟。但這意味着他們並不適合你。

事情是這樣的，當你是單身時，你的幸福是在你的掌控之中，你決定和誰約會以及你想要什麼，而且你可以擁有你應得的東西。

處於一段只有一個人付出的感情中比單身更糟糕。單身並不是壞事，它可能是孤獨的，但這有什麼錯呢？當你真正孤獨的時候，比你在戀愛的時候感到孤獨要好。

那麼，你是否還在問自己如何讓你的伴侶變得更好嗎？還是你在問自己，你的伴侶是否適合你？

#情感諮詢#