為什麼抑鬱症患者會自殺？如何解救抑鬱人群！什麼是他治病良藥？

今天小編突然和同事聊起了抑鬱症問題。小編覺得其實生活中很多人都有輕微的抑鬱症，只是不明顯、也不嚴重，並沒有要到尋思、自殺的地步！下面小編搜集了一些抑鬱症案例，來和大家聊一聊！

（一）

網友甲姐夫的妹妹。很多年前，只聽姐姐說小姑子喝藥了，第一次都覺得震驚，想一探究竟，最後誰也沒探出來是何原因。第二次都覺得困惑，懷疑是被哪個年輕死鬼看上，不然怎麼老想死呢？這是真正的鬼迷心竅。家裡各路神仙都請來施法，可惜都不夠神通廣大，大概還沒修成正果，大門上貼的符還沒幹，又第三次喝藥了。這次人人都很氣憤，恨不得甘脆不救她，省得操心了。氣歸氣，父母還是捨不得，最終把她從鬼門關拉回來了。從那之後消停了很多年，這期間她曾到我家坐客，講了一個故事，一個女人下夜班，被人截了，不要錢就要人。後來大家都以為天下太平了，因為她已經結婚，還生了個很漂亮的女兒。這女兒十八歲的夏天接到她媽媽的電話，又喝藥了。這一次她成功的去了天堂。她這就是典型的抑鬱症。

（二）

網友乙表舅家有對雙胞胎，兄弟倆很出色，都是研究生畢業後參加工作。雙胞胎中的弟弟，一米八的大個，面容白淨，戴着一副近視眼鏡，文質彬彬。研究生畢業後獨自一人在離家很遠的城市打拼。弟弟平日裡少言寡語，性格比較內向。平時他跟父母溝通交流也不多，通常一周打一次電話報平安。每次打電話也就問問父母的身體，問問家裡有沒有什麼變化。突然有一天，父母接到弟弟單位打來的緊急電話，說弟弟生病住院了，需要父母趕緊過來。父母聽了特別着急，急匆匆從家裡奔赴了弟弟所在城市。誰知，父母到了以後卻看到了一具冰冷的屍體。原來，單位因為擔心父母承受不住兒子去世消息的打擊，就僅僅告訴他們說孩子住院了。其實，就在前一天夜裡，弟弟已經從自己住的八層樓上墜下，第二天一早被早起出門的鄰居發現了。後來，在弟弟的房間裡發現了一封遺書。

弟弟在遺書中寫道：我已經情緒低落很久，感覺世界上已經沒有可以讓自己留戀的事情，我對周圍的事都不再感興趣，就是計劃不久後即將舉行的婚禮也不能讓我感到開心，反而是滿滿的壓力。我好像掉進了一個深不見的黑洞，想拼命抓住一根稻草，卻總是抓不住。我拼命讓自己開心，但是即使對着周圍人擠出一絲笑容都讓我感覺特別疲憊。我不想讓爸媽為我擔心，每次打電話也就問問他們身體是否還好，不敢和他們聊自己的事情，怕他們發現自己的異樣，每次打電話問問他們的身體及周圍人的變化就急匆匆掛掉。

我努力想活成一個普通人的樣子，好好工作，結婚生子。於是我也找到了心愛的女朋友，我們一起籌劃婚禮。本以為我可以逐漸回歸到平常人的狀態，但是，一切似乎並沒有按照我預想的軌跡發生。又是一個不眠夜，我已經連續幾天晚上，就在睜眼與小睡片刻就驚醒的轉換中度過。我覺得我可能堅持不下去了，無盡的黑暗壓的我喘不過氣來。我不想再痛苦下去，雖然有不舍，但總感覺身不由己。親愛的爸媽，我的愛人，我實在無力再愛你們。

爸媽，此生最不舍的就是你們，原諒我無法為你們盡孝，無法在你們生病的時候守在床前。再也不能在固定的時間問候你們，和你們聊天話家常。我深知自己的不孝，讓你們在晚年承受喪子之痛，承受白髮人送黑髮人的痛苦，但我實在看不到希望，看不到光明。願來生我還做你們孩子，但成為一個開朗樂觀，活在陽光下的孩子。陪你們聊天，給你們養老。

親愛的愛人，雖然在一起的時間不長，但特別感謝你這段時間的陪伴，在我無助迷茫時給我鼓勵，安慰我，開導我，讓我在黑暗中似乎看到了一絲光明。曾經以為，你的出現，會讓我的生命煥發出生機，但似乎不爭氣的我，還是沒能走出黑暗。原諒我餘生不能陪你繼續走，不能完成執子之手，與子偕老的諾言。原諒我終究還是做了個逃兵，我承認我不夠勇敢，不夠堅強。願你能找到那個疼你愛你，願意守護你照顧你，與你攜手一生的愛人。你的後半生我終究還是要缺席了，我想我會在另一個世界用另一種方式守護你，保佑你。

別了，這個世界，我也不想如此，但確實太累了，這種疲憊似乎連呼吸都讓人感覺困難。我不想和別人說，害怕別人說我太脆弱，但我也不想這麼脆弱，與其掙扎，不如儘早結束。

一個年輕的生命因為還不被大眾所熟知的抑鬱症奪走了。如果能早點了解這個疾病，儘早就醫，可能不會有這麼悲慘的結局。年邁的父母，年輕的未婚妻，他們該承受怎樣的離別之痛！

（三）

網友丙一個小學同學就是抑鬱症自殺死了！死的時候才二十來歲，實在難以相信那樣一個說話溫和未語先笑性格溫柔的姑涼怎麼就自殺了？！她是家中唯一的女孩兒，兩個哥哥一個弟弟，父母對她也是很寵愛的，但是她喝農藥自殺了，她在藥效發作的時候雖後悔了，但是老天爺沒給她後悔的機會，她父母哭的肝腸寸斷讓圍觀的人也忍不住跟着一起流淚，我爸說她得了抑鬱症想不開自殺的，那時候不知道什麼是抑鬱症，但是也知道她平時挺消極的，動不動就唉聲嘆氣「活着真沒意思還不如死了算了」是我常常聽她說的話，據說她奶奶父母兄長也曾因為她這些話心中不安過，可卻沒有真的往心裡去，只以為她就是心情不好所以胡言亂語發牢騷，如今都過去二十多年了，如果她沒離開估計孩子都要考大學了吧！抑鬱症有一次造成了一個家庭的悲劇。

（四）

網友丁認識的一個大姐有一個漂亮的80後女兒，也是唯一的女兒，一直在外地打工，三年前行為就有一些異常，到醫院診斷為抑鬱症，住了一個多月的院，在家人的陪護下病情得到好轉，出院時醫生說 三年再不犯病就會徹底好了。到今年剛好三年，就在前一個月，大姐和她的女兒微信聊天兒，他女兒就說活夠了，看啥啥都不順眼 ，大姐在電話里也是好言相勸 ，也沒太當一回事兒，因為這些年他女兒一直都有這樣的表現。可是這次微信後不久，大姐給她女兒打電話，手機打不通失聯了，這時大姐才慌了神兒，找了兩個朋友，坐飛機到女兒的打工地，到了女兒租住地，找派出所和物業開了門，可是一切都晚啦，他女兒服用了大量的安眠藥，死在了床上，大姐這個後悔呀，欲哭無淚，萬分悲痛如五雷轟頂！

抑鬱症是一種病，就像我們所熟悉的感冒一樣，只不過感冒的一般症狀是咳嗽、發燒、流鼻涕，抑鬱症的症狀是嚴重缺乏自信，大腦不停地冒出自我貶低和傷害的念頭，對自己對生活徹底失望乃至絕望，抑鬱症患者的心理狀態普通人很難體會，是一種極度的失落和無助感，主觀上十分痛苦絕望，大多數自殺人群都是重症抑鬱患者，普通人很難理解為什麼有人會自殺，生活是多麼美好啊，而抑鬱症患者會覺得活着太痛苦了，死亡反而是一種解脫。

（五）

網友戊的婆婆住的小區，有一次去看到一個女人坐在4樓的窗口。很多人喊話讓下去，那個女人理都不理。婆婆住的小區是老式的樓房，最高六層，不帶電梯的那種。然後圍觀的人就講這家是姐妹倆，妹妹在稅務上班，妹夫是公安局的，有個女兒今年高三，不知是什麼原因妹妹患上了抑鬱症。妹夫工作忙，孩子學習也緊張，妹妹整天在家胡思亂想，姐姐看不是個事，就將妹妹帶回娘家散散心。老媽看到兩個女兒回家很開心，就上菜場去給她們兩個買好吃的了，姐姐剛接個電話，出門下樓去拿東西，妹妹就將門反鎖上了。

姐姐撲在門上喊得聲嘶力竭，妹妹也不開門，周圍鄰居有的幫着砸門，有的幫着報警，有的往樓下拖墊子。正亂糟糟的時候，媽媽買菜回來了，看到樓下的一圈人，看到樓上窗口的小女兒，嚇得魂飛魄散，菜也不要了，連滾帶爬的到樓下，剛仰頭說一句:乖，你別跳…話還沒說完，小女兒縱身而下…後來，據說她媽好痴傻了，被她大女兒接回家，因妹妹家的小孩正高三，喪事都沒敢回家辦，準備等高考結束再告訴孩子。

（六）

網友庚的媽媽就是抑鬱症自殺的，從我懂事以來她一直是不開心的，在十歲那年曾經救過她一次，守了一天一夜她答應我不會去死，我才敢睡覺，06年九月一號我爸爸出海意外走了，更加重她的病我一直小心翼翼的在照顧她，但是不懂得她是抑鬱症沒去看醫生，17年初，我的婚姻出現問題了，我個人情緒也很不好，就讓弟弟妹妹照顧好媽媽，媽媽知道我的婚姻不幸又加重了她的病情，而我們完全還蒙在鼓裡不知道是抑鬱症，媽媽一直身體不好很大程度是心情影響的，後來查到身體有糖尿病開始消瘦，在20年9月一號開電車摔跤摔斷了腿，她就更加想自殺的，在住院期間天天和我們鬧，直到出院才好些，在過了兩個月糖尿病的併發症出現了，她覺得自己的人生已經無希望了，在活着就會增加子女的負擔，上吊自殺走了，直到現在我都接受不了，都怪自己不沒把她照顧好。

你身邊如果發現有一點點抑鬱傾向的人，一定好好的勸慰他，從心裡去理解他，試着把他從輕生的邊緣拉回來。

下面說一說抑鬱症的幾點治療方式。

第一個換環境。之所以會得抑鬱症肯定是跟當時的那個環境有關係，在某種環境過得非常的壓抑，遇到困難也不知道怎麼去解決它，所有的情緒都憋在心裏面，時間一長就得了抑鬱症。可以試着去換個工作、旅旅遊什麼的，讓自己放鬆下來。如果能第一時間換環境，可以有效地避免抑鬱症。

第二個心理治療。很多抑鬱症患者因為心裡有很多煩惱，但是沒有人訴說，也沒有人幫他想辦法或是提出建議，所以進入一個惡性的循環。建議去找專業的心理醫生，進行全方位的評測和心理治療，只有專業的人事給出的治療效果更佳明顯。

第四個關愛理解。家人是他（她）們的精神支柱，一般病人是非常在乎他（她）心中人的感受的，有的時候，就算他（她）們病情反覆，只要心中想着為某某而活，他（她）們也是能支撐過來的。

第五個音樂療法。舒適放鬆，可以在音樂中得到情緒的緩解，據聽說有個人得了抑鬱症，後來整天地大聲唱歌，過了一段時間後，竟然痊癒了。我能確定的是，音樂對抑鬱症確實是會起到一定的療效的，所以如果心情不好的時候，聽聽自己喜歡的音樂，也是很不錯的。

第六個更愛自己。這是最後一道防線了。愛自己，不是狹義上的愛自己，讓自己穿好，吃好，住好。而是，不斷的豐富自己的精神世界，比如，學習一下你以前很感應的東西，或是看幾本你以前想看，卻沒看的書（不要在乎學的怎麼樣，重要的是你學了，就是比以前進步）。比如，給你喜歡的人，買一份小禮物（別管他喜不喜歡，他是什麼態度，反正包裹寄過去了，愛要不要，重要的是你送了，你表達了，你的心意。）比如，來一次遠足，背上背包，戴上耳機，去你想去的地方（記得留好回來的路費，要不然就尷尬了。也別管，風景美不美，你想去，你去了，這就夠了，終點不重要，過程也不重要，重要的是，你想了，你做了，僅此而已）。

在這裡，小編希望每一個抑鬱症患者都能夠治癒，並且找到自己快樂的生活方式，一直幸福快樂下去！