兩兩個人墜入愛河或結婚時，你會發現對方有一些缺點讓你很痛苦，尤其是當兩個人意見不一致時，你會發現有效的溝通非常重要，所以讓我們先談談溝通中的兩個問題:首先，學會避免一些無效的行為，尤其是一些可以破壞溝通的行為。第二，提高溝通技巧。
一、避免無效溝通的三種行為使溝通效率惡化。
1、不一致。很多人都有不一致的現象。例如，感情和你的表現不一致。例如，你的心明明不高興，你的嘴還很硬吧也就是說，事的時候有事，說沒事的時候有事，其實男孩子往往不知道你在想什麼，所以必須告訴他絕對不一致
2、超理性。有些人在說什麼的時候只說邏輯，這在男性身上有點多，但是男性出現這個問題的時候，必須意識到有時是超理性的問題
3、分歧。女孩子經常犯這個問題。男人說什麼的時候，說不，不是這樣，打斷他，不讓他說下一件事。你必須知道一個女孩一天發出兩三萬人的表情符號，一個男孩只有七八千人，所以要知道你的語言能力比男孩強幾倍。所以，你去破他後，他不知道該說什麼。
以上三種行為降低了交流效率，但這並不是最可怕的，最可怕的是以下四個問題，我們稱之為末日四騎士，即這四種行為使整個交流完全惡化。末日四騎士
1、討厭。這是很多女孩子最喜歡開始的把戲，看看你比誰差你看誰給她買了什麼，我呢？我不是圖你對我好嗎？對不起，對不起！其實，女孩子往往喜歡討厭
2、批評。我告訴你的這件事總是做不好，說了好幾次也不知道，說你做的一次也做不好，你還有什麼？沒錯！經常說
3、指責。責備，抱怨啊。比如，我告訴你好幾次不要把這個扔在這裡。你總是不聽。我告訴你好幾次才能理解
4、冷戰。無視他，打電話也不出來，找你也不理他，然後轉身離開，對吧？事實上，這四種是最重要的。當這四種情況發生在溝通中時，所有的溝通都會失效。大家每天總結我說的四種情況，每天總結，包括平時的微信聊天記錄在內，調查這些微信聊天記錄在說什麼，討厭他嗎？你去批評他了嗎？兩個人之間有沒有冷戰，一定要弄清楚。
二、提高交流技術
1.學會理解對方。所以，在這裡請告訴我理解對方的技術。首先學會點頭，學會說話，學會說學會先肯定對方。一個重要的技巧是肯定後再重複對方的話，即使只重複對方的話，他也會感到理解他。理解重要的一點是學會總結和總結對方的發言、對方的發言、對方的發言。
2.學會接受。接受要知道人沒有完美的人，學會接受對方的優缺點。如果他很完美，他為什麼要和你在一起？接受最重要的一點是先自我接受，我們不僅接受別人，還接受自己，接受自己的不完美，接受自己的不完美比接受對方的不完美更重要。只有接受自己，才能坦率地和對方取得聯繫，接受別人，才能容忍對方的缺點和問題。
3.學會讚美。讚美的技巧是行動，影響感恩。你今天給我做了一個新的造型，發現我的造型有一個新的一面，我的眉毛會變成這樣，覺得會變成新的我，所以感謝你。否則，我可能不知道我有這個，所以這是讚美。我們在生活中一定要讚美對方。交流中特別重要的是讚美必須找到對方對你的行動，或者他和你的交流，說明這個行動的影響，最後加上感謝，應該感謝生活中出現了你。
評論列表
老師真厲害，耐心而又理智的去幫助受傷的人，文章寫的讓人很感動
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？
被拉黑了，還有希望麼？