男人出軌後，雖然選擇原諒了但是內心依舊有陰影怎麼辦？

首先根據現在社會現象基本上有一定經濟實力的男人都很容易出軌，俗話說世界上沒有不偷腥的貓，每天只知道如何掙錢養家的男人，對他們來說外遇就像是一種調味劑一樣，充滿着刺激與激情。

但是基本上很少男生會主動去承認，像是曹丕一樣不管曹操怎麼打，就是被打死了都不會承認，這應該是很多出軌男人都在施行的精髓，因為對他們來說搞外遇永遠都是玩玩而已，自己的老婆還是具有無法撼動的地位的，如果理直氣壯點那麼老婆可能就真的沒有了。

所以基本上很多女性有察覺但是很難拿個真憑實據，如果你逮個正着那麼第一步真的不是哭不是鬧，更不是找小三報仇和老公撕逼說他辜負你了，而是保持絕對的冷靜，請接受命運這點不公，你是最受傷的哪一個人，結果還要保持冷靜去考慮這段婚姻現在出現的情感危機。

因為這很重要，它決定着你是否要這段婚姻走下去，所以在一開始你就儘量讓自己的理智保持穩定，因為基本上所有的男人在被自己老婆發現出軌後都會給未來作保證請求原諒的，可能還將你們共同的孩子拿出來做籌碼。

我可以這麼說你可以去相信他，但是你不一定能夠相信自己，說到這點肯定會引起網友的疑問了，為什麼他們出軌到後來還要擔心自己？因為你似乎忘記了自己的承受力在什麼位置了。短暫的點頭答應很簡單，但是既然選擇原諒了那麼就要代表你要當作什麼都沒有發生過和這個曾經背叛過你的男人度過未來很長很長的日子。

很多人表示她原諒了老公出軌，但是感覺總是走不出那種陰影，只要老公回來晚一點她就覺得一定是跟那個女人在一起，每天對他的手機都是疑神疑鬼的，尤其是老公上班後就忍不住的想去看看他在幹嘛，還有就是沒有辦法跟他再在一起了，自己覺得噁心，看到老公之前求自己的樣子更覺得他很窩囊。

所以面對這點她真的不知道該怎麼辦？之前老公還能忍耐她，現在就開始不耐煩了，而他越是不耐煩自己就越會把他出軌的事情拿出來訴苦，現在家裡亂得不得了，天天吵架導致老公幹脆都不回來了。自己再提離婚他也表現出無所謂的態度，跟我破罐子破摔到後來搞得像我們自己的錯一樣。

所以說原諒一個男人很簡單，但是如何擺脫那種被背叛過的陰影才是最難的，如果真的走不出來那種陰影的話，那麼就選擇結束吧，好歹這時候你們離開臉面沒有徹底的撕破還能保留一點點美好的回憶，餘生很短不要讓自己那麼累。

如果你們有孩子可以雙方把孩子的事情協商好，因為出軌對於孩子來說家的完整已經搖擺了，與其現在結束，別讓孩子再在你們的情緒爭吵中看到更多成人之間的醜惡了。

如果你真的還很愛你的丈夫，那麼你就必須逼着自己像沒事人一樣，然後來賭他真的是最後一次，如果老公不再犯你也真正不介懷了，一切都可以過去的，畢竟兩個人在一起像一直一帆風順是很難得，兩個人的心都沒變就好了。