情侶之間的熱戀期能保持多久？

愛情的有效期到底能維持多久？答案是兩年，最多三到四年。男女之間產生好感時會分泌多巴胺。墜入愛河時分泌苯乙醇。想和對方做親密的行為時會分泌荷爾蒙。男女之間想要擁有對方時分泌的內啡肽。遺憾的是，所有化學反應都有「保質期」。多巴胺的有效反應是3個月。苯乙胺醇的有效反應為兩年。激素的反應時間比較長，但激素的生產不一定建立在愛情的基礎上。內啡肽非常穩定，可以安全溫柔地將愛情的一段時間轉化為親情。但是。聽後面的聲音.但是一個男人和一個女人在一起生活兩年以上只會感到厭煩。動輒說「這座橋可以玩一年」的男孩子們還太小。兩人因為習慣而產生冷漠，多巴胺消失，苯乙胺酒精也剛好過了反應時間，內啡肽沒有開始分泌，兩人厭倦了一起看對方，除了討厭以外，還有厭惡感。在相互厭惡的情況下，會出現以下情況。

1。你們的交流頻率大大降低了。戀愛開始的時候，你們互相說了不能說的話。白天談，晚上談，吃飯，上廁所談，通宵談，談對彼此的感情，談對未來的想象，談生活，談裝修，談孩子們，談工作。「寶貝，我想我沒有，寶寶要抱抱。「親愛的，我又想你了。我們什麼時候能見面。我們分手才兩個小時，時間太長了，很難受.「好了，現在一輩子的戀愛已經在熱戀的時候結束了，沒什麼好說的，對方好像也不理睬。再說一句「早上」、「嗯」、「晚安」、「好」就討厭浪費舌頭了。

2.精神出軌。雖然沒有實質性的出軌行為，但你們雙方在看到其他異性的時候，會有「和ta一起生活會很好。」哇，他的聲音很有磁性，是我喜歡的菲爾。如果他成為我男朋友，吵架的話我會扇自己。「」我去。這個身材也很好。柔軟也可以。可以解鎖更多的姿勢。「

3 .新鮮感消失了。戀愛開始的時候，你們懷着好奇心「窺視」對方，努力探索對方的一切，甚至探討臉紅心跳的話題。「我聽到我的屁了，快聽。寶貝，我也想聽你放屁。」「上廁所為什麼不能帶我去，不行，帶着我，我也要去。」.「想」3。身體的倦怠。說到浪漫，我總是把它和浪漫聯繫起來。旺盛的荷爾蒙會為對方產生赴湯蹈火的衝動。渡邊淳一曾經說過，愛情的本質是面對一個人時的緊張狀態。當你看到ta的時候，你會害羞，臉紅心跳，會很小心，到處關心，這一系列生理反應告訴你你愛上了ta。但是多巴胺分泌有限，所以一個人不可能長期保持高度緊張的狀態。身體的倦怠也有一天會導致心理倦怠。

4.抱怨越來越多，解決問題的意志越來越低。你眼中Ta的閃光點逐漸消失，越來越多的爭吵開始發生，更可怕的是明明知道兩個人相處有問題，卻已經失去了解決問題和爭吵的耐心。最常見的話：「我懶得和你吵架」，「我不理你」，「是的，是你想的那樣」.懶得解釋，懶得爭論，是最可怕的殺手。上面出現了一些情況，你們的關係已經[不平衡]了。

心理學家Grote說：「在親密關係中，雙方越認為彼此的奉獻在感情中是公平的，愛情就越長久。如果想平衡彼此感情中的努力，可以通過一些小技巧來解決。

1.非暴力和戀人吵架，大多數是溝通有問題，本來可以說好的話，偏偏因為幾句火藥味的話，幾句尖刻的話，讓兩個人臉紅脖子粗。

2.總是站在對方的立場上思考問題，有時能把對方想成自己，站在他(她)的立場上想想什麼，得到的結果也完全不同。不要總覺得自己是他(她)女朋友(男朋友)，相信這種寵愛，可以任性。比如：男朋友突然很忙，這時你不要打擾他，你要思考。如果你很忙，他來打擾你，你也不會高興。到家後，你是他最喜歡的女人。不管你怎麼任性，不管你怎麼胡鬧。

3.努力理解對方，其實失去所有熱情並不是不愛。只是因為為了維持已經穩定的家，一定會放棄一些東西。熱情顯然是放棄的。兩個人在一起，不能完全理解彼此，也不能完全理解彼此，但我們可以努力理解彼此。我和男朋友在一起這麼久了，還經常吵架，但吵架後還能和好的最重要原因是要學會照顧對方。特別是異地戀，兩個人又不在一個地方。不體諒對方，永遠只能看到對方的缺點。站在對方的立場想想，對方的方法也不能那麼原諒。其實戀愛很久了，也不需要熱戀的感覺。不約而同地說話的默契是時間給的。這種感覺沒有什麼可以替代的。