學習筆記：第041頁

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這個號目前有以下幾個內容：

1，運動健身情況2，學習筆記

3，藝術作品欣賞

一：運動情況

二：學習筆記

一，當你做一件事時，多想想自己能從中得到什麼。

對自己所得滿意，再行動。不滿意，就拒絕。

人在為自己做事時，是沒有怨氣的，同時元氣十足，成功率也會提升很多。

二，看來一段話，覺得特別好：如果你沒有能力支付孩子的未來，就要告訴孩子萬物的因果，讓他明白自己想要什麼，然後帶着他一起努力。而不是讓他野蠻生長，先做個「健康快樂」的小孩，再做個「窮困潦倒」的大人。

三，愛情真能不談錢嗎？三毛說：愛情，如果不落實到穿衣、吃飯、數錢、睡覺這些實實在在的生活里去，是不容易天長地久的。

錢，是感情和婚姻的照妖鏡。

很多女生不敢談錢，無非是對這段感情沒有自信。男生如果只是嘴上說愛你，卻捨不得為你花錢，不願和你談錢。雖說願意花錢，不一定是真愛，但不願花錢，肯定是不愛。

張智霖和袁詠儀參加綜藝時，工作人員放了張智霖事先錄好的「遺言」：假設你的生命只剩下24小時，那你會做些什麼，又會對袁詠儀說些什麼呢？張智霖對着鏡頭深情地說：「袁詠儀，如果我真的離開的時候，你錢夠不夠用呢？你說夠了，那我就安心了。」

好的感情中，男生會主動和女生談錢。因為，他覺得讓一個女生過好日子是男人的責任。正所謂人在哪，心在哪，錢在哪。

一段彼此真心的戀愛，一定是大大方方談感情，也大大方方談錢的戀愛。不談錢和只談錢的戀愛，都是無法長久的戀愛。

女孩子們，大方起來，談情、說愛，也談錢。

四，剛才一個朋友問：孩子沒有新鮮感就不玩了，會擔心孩子以後碰到困難容易放棄。

1. 不依賴新鮮感——如果有陪讀繪本的經驗，就會發現孩子其實是非常喜歡重複的，他們在重複中吸收邏輯，吸收情景，所以相信孩子不止喜歡新鮮感，也喜歡重複學xi。

2. 孩子的注意力時間是年齡乘以2，所以孩子越小，專注力時間會短。

3. 如果是一本正經地學知識，最好是父母陪伴，一起發現樂趣，讓孩子有成就感。

4. 不用太擔憂未來，因為擔憂就是你的希望。

5. 孩子不存在懶惰一說，只是說這個還沒有特別吸引到他。

凡是碰到純學習的這種情形，最好和孩子一起玩，用最有趣的形式，而且是限量供應。

多用生活中的玩法一起學，不要做題太多。

五，收藏《窮查理寶典》必知的32條金句

1.他很小的時候就明白了這樣一個道理：要得到你想要的某樣東西，最可靠的辦法是讓你自己配得上它。這是一個十分簡單的道理，是黃金法則。你們要學會己所不欲，勿施於人。

2.有一個相關的道理非常重要，那就是你們必須堅持終身學習。如果不終身學習，你們將不會取得很高的成就。光靠已有的知識， 你們在生活中走不了多遠。離開這裡以後，你們還得繼續學習，這樣才能在生活中走得更遠。

3.人生在不同階段會遇到不同的難題，非常棘手的難題。我認為有三點有助於應付這些困難：期望別太高。擁有幽默感。讓自己置身於朋友和家人的愛之中。

4.查理養成了一種異常罕見的性格——願意甚至渴望去證實和承認他自己的錯誤，並從中吸取教訓。他曾經說：「如果說伯克希爾取得了不錯的發展，那主要是因為沃倫和我非常善於破壞我們最愛的觀念。哪年你沒有破壞一個你最愛的觀念，那麼你這年就白過了。」

5.查理思考問題總是從逆向開始。如果要明白人生如何得到幸福，查理首先是研究人生如何才能變得痛苦；要研究企業如何做強做大，查理首先研究企業是如何衰敗的；大部分人更關心如何在股市投資上成功，查理最關心的是為什麼在股市投資上大部分人都失敗了。

6.我這輩子遇到的聰明人（來自各行各業的聰明人）沒有不每天閱讀的——沒有，一個都沒有。沃倫讀書之多，我讀書多，可能會讓你感到吃驚。我的孩子們都笑話我。他們都覺得我是一本長了兩條腿的書。

7.「我手裡只要有一本書，就不會覺得浪費時間。」查理任何時候都隨身攜帶一本書，即使坐在經濟艙的中間座位上，他只要拿着書，就安之若素。

8.年輕人在工作中應該追求什麼？我有三個基本原則。同時滿足這三個原則幾乎是不可能的，但你應該努力去嘗試：1、別兜售你自己不會購買的東西。2、別為你不尊敬和欽佩的人工作。3、只跟你喜歡的人同事。

9.不管你的船是因為什麼原因擱淺的，反正你的生涯結束了。沒有人對你的錯誤（原因）感興趣。那就是海軍的規則——從方方面面來說，這對所有人都好。

10.有人問查理如何才能找到一個優秀的配偶。查理說最好的方式就是讓自己配得上她/他，因為優秀配偶都不是傻瓜。

11.「反過來想，總是反過來想。」雅各比說。他知道事物的本質決定了許多難題只有在逆向思考的時候才能得到最好的解決。願你們在漫長的人生中日日以避免失敗為目標而成長。

12.許多企業之所以會出現那些最糟糕的毛病，功能失調，是因為人們將現實分割為各自為政、互不相干的獨立部門。所以如果你們想要成為好的思想家，就必須養成跳出法定界限的思維習慣。你們不需要了解所有的知識，只要吸取各個學科最傑出的思想就行了。那並不難做到。

13.在思考中格外謹慎不全是好事，有時居然會造成格外的錯誤，這種情況當然令人煩惱。但大多數好東西都有討厭的「副作用」，思考也不例外。要消除思考的副作用，最好的辦法是向那些最優秀的物理學家學習，他們會系統地批判自己。

14.我不斷地看到有些人在生活中越過越好，他們不是最聰明的，甚至不是最勤奮的，但他們是學習機器，他們每天夜裡睡覺時都比那天早晨聰明一點點。你們必須掌握許多知識，讓它們在你們的頭腦中形成一個思維框架，在隨後的日子裡能自動地運用它們。

15.你對年輕人有什麼人生建議嗎？每天起床的時候，爭取變得比你從前更聰明一點。認真地、出色地完成你的任務。慢慢地，你會有所進步，但這種進步不一定很快。但你這樣能夠為快速進步打好基礎，每天慢慢向前挪一點。到最後——如果你足夠長壽的話——你將會得到你應得的東西。

16.生活有時候就像撲克遊戲，有時候你們即使拿到一把非常喜歡的牌，但也必須學會放棄。

17中國文明的靈魂其實就是士大夫文化，士大夫的價值觀所體現的就是一個如何提高自我修養，實現自我超越的過程。

18.查理的頭腦是原創性的，從來不受任何條條框框的束縛，也沒有任何教條。他有兒童一樣的好奇心，又有第一流科學家所具備的研究素質和科學研究方法，一生都有強烈的求知慾和好奇心，幾乎對所有的問題都感興趣。任何一個問題在他看來都可以使用正確的方法通過自學完全掌握。

19.妒忌真是一種愚蠢的罪行，因為它是僅有的一種你不會得到任何樂趣的罪行。

20.鐵錘人傾向，這個名稱來自那句諺語：「在只有鐵錘的人看來，每個問題都非常像一顆釘子。治療「鐵錘人傾向」的良方很簡單：如果一個人擁有許多跨學科技能，那麼根據定義，他就擁有了許多工具，因此能夠儘可能少犯「鐵錘人傾向」引起的認知錯誤。

21.當他擁有足夠多的跨學科知識，從實用心理學中了解到，在一生中他必須與自己和其他人身上那兩種我上面提到的傾向作鬥爭，那麼他就在通往普世智慧的道路上邁出了有建設性的一步。

22.查理一生研究人類失敗的原因，所以對人性的弱點有着深刻的理解。基於此，他認為人對自己要嚴格要求，一生不斷提高修養，以克服人性本身的弱點。這種生活方式對查理而言是一種道德要求。

23.活到老學到老，對知識抱有好奇心，遇事冷靜鎮定，不心生妒忌和仇恨，言出必行，能從別人的錯誤中吸取教訓，有毅力恆心，擁有客觀的態度，願意檢驗自己的信念等等。

24.如果說我們有什麼本事的話，那就是我們能夠弄清楚我們什麼時候在能力圈的中心運作，什麼時候正在向邊緣靠近。

25.如果你確有能力，你就會非常清楚能力圈的邊界在哪裡。如果你問起（你是否超出了能力圈），那意味着你已經在圈子之外了。

26.要有能力建設性地接受批評，從批評中吸取教訓。關鍵是自律、勤奮和練習。那就像高爾夫球——你必須努力練習。如果你沒有不停地學習，其他人將會超過你。

27.如果你告訴人們事情的時候，總是告訴他們原因，他們就能更深刻的理解你說的話，就會更加重視你說的話，也會更傾向於聽從你說的話。就算他們不理解你的理由，他們也會更傾向於聽你的話。

28.「如果你想要說服別人，要訴諸利益，而非訴諸理性。」這句睿智的箴言引導人們在生活中掌握一個重要而簡單的道理：當你該考慮動用激勵機制的威力時，千萬千萬別考慮其他的。

29.避免因為過去的成功而做蠢事的正確對策是：（1）謹慎地審視以往的每次成功，找出這些成功裡面的偶然因素，以免受這些因素誤導，從而誇大了計劃中的新行動取得成功的概率；（2）看看新的行動將會遇到哪些在以往的成功經驗中沒有出現的危險因素。

30.雖然自視過高通常會給認知帶來負面的彩響，但也能引起某些離奇的成功，因為有時過度自信剛好促成了某項成功。這個因素解釋了下面這句格 言：「千萬別低估那些高估自己的人。」

31.聰明人在發現這樣的機會之後會狠狠地下注。他們碰到好機會就下重注，其他時間則按兵不動。就是這麼簡單。成為贏家的方法是工作、工作、工作、再工作，並期待能夠看準幾次機會。

32.我非常熱衷於收集錯誤判斷的例子，所以我無視不同行業、不同學科之間的界線。我已經明白，現實世界的問題不會落在某個學科的界線之內。它們跨越了界線。如果兩種事物存在密不可分的相互關係，我認為那種試圖考慮其中一種事物而無視另一種事物的方法是很值得懷疑的。

六，【藏金於民的意義的】

要想「藏金於國」，就要「藏金於民」；而要實現「藏金於民」，必須「藏金於市」。

也就是說，要建設一個良好的、多元化的黃金市場，讓更多的投資者參與進來。首先，「藏金於民」是穩定國家經濟的重要手段。

我國已經成為全球最大的黃金生產國和消費國。但黃金大國並非黃金強國，當前我國公民人均藏金量僅3克，低於世界水平的30克，與歐美發達國家的人均100克-200克更是無法相比。要想實現「藏金於國」，就要「藏金於民」，讓老百姓了解黃金，將黃金投資作為重要投資理財手段。

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七，所謂自我接納，就是不去關注「無法改變的」，而是去關注「可以改變的」。

比如說即使得了60分也不必悲觀，在誠實地接受60分的自己的基礎上努力思考「如何才能接近100分」。

這是一種成長型思維模式，關注於自己的提升空間，而不是和他人的對比，據我了解，這樣的人往往能成事兒。

三：藝術作品欣賞