分手後對人性感到失望,該何去何從?

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人都是會變的。人性的真相就是為自己的行為合理化,給自己的決定找藉口。

甩掉八年的戀人,會跟自己說:沒了愛情怎麼走下去,不如不要互相折磨。會跟戀人說:對不起,我不想再耽誤你了,你一定會找到一個比我更好的人。

分手後對人性感到失望,該何去何從?

真是可笑,在一起的時候千好萬好,沒有什麼不合適的,分手的時候一下子變得處處不合適。拿「人會變」來當藉口,只不過是想更快地掙脫現在的生活,奔向自認為更好的未來生活罷了。

人性本就自私。如果你通過一段感情,終於認清人性的本質了,對人性失望了,那麼恭喜你,從現在開始,你終於可以像個成年人一樣,正常的看待世界,看待男女關係,看待自己的人生了。

人生就是無數次的失望,認清現實,迷茫,和探索交織而成的。

我一直覺得,我們人與人之間的信任,不過是一廂情願的過度期待而已。

當你信任對方的時候,你期待他實現自己所說的任何事,期待他滿足你所有的幻想,還跟周圍的人說:我相信他,他絕對會一輩子對我好。

因為信任,你可以把所有的雞蛋放到他這一個籃子裡。就像你看中一支股票,肯定它必定會漲,於是毫不猶豫的all in。

把期待,把希望,把對年齡的焦慮,把自己全身心地押寶在這一個人身上,最後期待落空,泡沫碎了,股票跌的一塌糊塗,青春已逝,突然不知道自己這些年在忙活什麼,空虛的很,迷茫的很。

你不敢相信自己付出了這麼多的一段感情說散就散了,忽然間,覺得信任兩個字,一文不值。

這就對了,這樣的信任,本來就不值錢,虛無縹緲的信任,不過是過度期待。

當你反思的時候埋怨自己說:我就不應該那麼相信他的承諾。

事已至此了,只有這時候你才會生出失望,被打擊後的慌張,和「以後不會那麼容易信任一個人」的警惕性。

失望多了,漸漸地你就明白了,人本來就是一個獨立且孤獨的個體,長大是一個適應分離的過程,遇到他人以後你仍然是獨立且孤獨的個體,如果你重新走上了依賴一個人就像小時候依賴母親的老路,這說明你在違逆人性發展的規律,你在倒退。

因為一年又一年的相處,漸漸依賴一個人,明明收穫不了結果但還是沉迷這種依賴感,你就是在退行成為一個幼稚的小孩。

一個幼稚的小孩不會對人性失望,因為在你眼中人性是那麼的美好,母親是那麼溫暖,伴侶是那麼可靠,沒有人說謊,別人說什麼你信什麼,這種感覺確實很幸福,但是這不是真的。

這一切的感覺都是你主觀對別人的期待,你期待別人愛你,期待別人沒有說謊,期待所有承諾都會兌現。

這未免太貪心,簡直是在為難人性。

然而對人性的醒悟是你必須要過的一個坎兒,為什麼呢?

1、當你對人性開始失望,你終於明白,不是換一個人就好,而是人人都會如此。

「這個男生只是不夠愛我,所以才離開我,是不是換一個更愛我的男生就好了」——你終於不再這樣幻想,而是明白了,這個你愛了好多年,他也愛了你好多年的男生,依然離開了你,其他的男生又有什麼不同呢?

並不是換一個人就好,因為人人都會如此,能滿足你所有期待的那個人是不存在的,你也不可能滿足一個人所有的期待。

如果你無法滿足某個人,你付出再多他也會離開你,不管他過去是多么正直善良,多麼誠實可信,多麼堅貞不移,如果你對他只是負累沒有價值,那麼愛也無法支撐關係。

有句話叫「久病床前無孝子」,父母與子女之間的感情已經是最牢不可破的了,尚且抵不住生活的重壓和瑣事的磋磨,拿八年的感情考驗的又是多麼堅強的人性呢?

既然人人都是如此,那要何去何從呢?

到了此刻,你終於有機會思考這個問題,終於有意識地放下自己的幻想,儘管你的感受很糟糕,但是你的心將變得比從前更加清明。

每個人終究要對人性失望,也對自己失望,然後嘗試跟自己和他人的人性重新相處。

你會以一種悲觀的心態重新面對問題,這種悲觀並不是說你以後不再會遇到一個好人,而是說,你以後遇到的每一個人你都對他們降低了要求,你不會要求他滿足你相守一生的期待,而是尊重他「趨利避害」的人性。

這種悲觀不是封閉一切,拒絕接受任何人,而是學着與人性問題共同存在,面對那些自私、冷漠、面對那些無法溝通情緒爆發的時刻、面對那些矛盾和尷尬,不再覺得有愛就能解決一切,不要無條件的信任所謂的愛情。

離開了這一個人,面對下一個人,這種被拋棄也許還會再重來一遍,這跟年齡無關,你會發現所有關於人性的問題會在你的人生中重複上演,不管是跟誰在一起。

而這段灰暗的時間,給了你機會反思和學習,塑造一種新的人生觀和價值觀,一種不依靠別人獲得安全感的內在能量。

人人都是如此,你便尊重人人,人人都說謊,你也無需全部拆穿,愛你的人一樣會自私,那麼你就自己愛自己。當你尊重人性,不再給出毫無條件的信任感,你會發現別人無法輕易地傷害你。

2、用肉眼可見的東西衡量得失,容易失去自我,失去力量支撐

過度信任帶來的過高期待,還有一個很大的缺點,它會使你不知不覺失去自我,分手的時候才清醒過來:我只愛過這一個人,我的時間都耗在他身上了,沒了他我什麼都沒了,不知道該怎麼辦了。

如果你用外在的東西來衡量,有的人會告訴我:

「跟前任在一起,他吃飯都跟我A。他送我的禮物也不值什麼錢,分手以後我甚至不知道這段感情收穫了什麼。」

「我多了幾條皺紋,浪費了幾年光景,還變得沒有激情和希望,好像投資打了水漂」

都是失望了,才開始反思自己的在感情中有沒有得到什麼有形的東西。這說明你根本沒有得到任何無形的東西,所以才想用有形的東西衡量得失,想證明自己還是得到過什麼。

但追求這些有形的東西時,你是否想過,自己的真正需求是這些嗎?

我身邊一個女生,談了四年戀愛,後半段時間一直在催婚男友,不結婚極其沒有安全感,瘋狂查崗男友,軟硬兼施甚至一度以死相逼,最終還是分手了,難道她要的就是那一紙證書嗎?有了結婚證安全感就有了嗎?

在逼婚的過程中,一個女人漸漸失去自我,最後為了讓對方為自己妥協變得瘋狂和極端,完全失去了本意。她一開始,只是想獲得幸福的婚姻生活罷了。

在對伴侶產生期待的時候,有時候你過度求一個結果,往往會忽視過程,最後為了得到結果不擇手段,漸漸失去初心,分手的時候才感到自己很迷失,感到自己的生活中已經完全是對方,離開了對方就一無是處似的。

這樣的你非常容易被生活操控,被物質操控,被任何人操控。小時候父母可以安排你的一生,長大後伴侶的行為可以左右你的心情和決定,虛榮和欲望也更容易侵蝕你的人生規劃,你沒有真正的內核,沒有獨立的自信,才會覺得自己一無是處。

我見過許多女生,非常容易產生「年華已逝,毫無收穫」的結論,如果你一直用是否結婚,是否成功,是否得到物質收穫,作為衡量得失的標準,那麼你必定失望,因為你無法感受到真實的自己正在因為經歷不同的事情而變得有力量。

你停留在經歷悲傷的事情而失去力量的階段 ,並沒有由悲觀進入到重拾生活希望,獲取新的力量的階段。

然而值得慶幸的是,現如今,你終於迎來了一個改變自己的節點,在這裡,你可以選擇堅強,也可以繼續頹廢。沒有人會左右你的決定了,真實的自己該面對真實的充滿人性缺點的世界了。

健康的自我會在適當的時間內進行自我修復,從失敗的經歷當中總結經驗和教訓,把它變成讓自己變得更加堅強的力量,而不是被失敗的經歷打垮。

不管是面對感情還是面對生活,我們總有迷茫和無助的時候,有的人會自怨自艾,有的人責怪命運不公,而有的人失望之後,放棄了部分執念,選擇了自己更想要的東西。這是一個人慢慢完整自己人格的一個過程。

你從大大小小的經歷當中積累的每一點能量,都會成為你完整人格的一小部分,最後那個擁有獨立人格的你,才有能力把握自己的愛情和生活。

我們總要長大,而且經常是被迫長大。記住,快樂會讓我們變成小孩子,痛苦會讓我們變成成年人。珍惜痛苦,破繭成蝶,就是出路。

心理測試:測試前任最想對你說的一句話

1. 在一起時你們是否會因為一些小事爭吵?

是的,經常覺得很累 —2

很少為了小事爭吵 —2

偶爾會,但很快就能和好 —3

2.你認為你是一個喜歡自我反思並願意改正錯誤的人嗎?

是 —3

不是 —4

3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你?

經常說—5

不怎麼說 —4

4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎?

事無巨細,經常跟我爸媽吐槽 —6

偶爾他們問起來就說一下 —5

幾乎不說,沒啥好說的 —5

5.面對你想要的東西,你願意花費多少精力去獲取?

一切隨緣,是我的終歸是我的 —7

努力一下,說不定能成功—6

拼盡全力,我想要的都要得到—B

6.你們分手是因為出現了第三者嗎?

是—A

否 —7

7.分手後對方是否主動聯繫過你?

是— D

否 —C

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我是雨宸,一枚情感諮詢師,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論諮詢。

評論列表

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2024-05-30 05:05:37

給出的方案很有意義很實用,對我的幫助很大!

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2024-05-29 06:05:49

求助

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2023-09-04 22:09:13

可以幫助複合嗎?

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