忘記深愛過的人，做好這「6個字」，對自己才是一種釋懷

在兩性之間的感情里，有一種比較難以說清和解脫的感情，就是喜歡有一個人，但是卻不能跟對方在一起。

其實每個人活在這個世界上，總會有一些不如意，但是當你跨過這些不如意之後，其實你就會發現，這都沒有什麼大不了的了。所以，要想忘記深愛過的人，做好這「6個字」，對自己才是一種解脫。

01

不主動聯繫他

如果你越是想念一個人，那麼最好就越是不要去主動聯繫他，因為在跟對方聊天的過程中，你會繼續深陷下去。

妮妮跟她男友分手一年多了，但分手的那段時間裡，妮妮其實還愛着對方，但是她卻決不會主動去聯繫前男友。妮妮說：「要是我去聯繫他的話，結果我們又不能在一起，那我還不如就從現在開始一直忍着，忍到自己忘記對方了為止。」

你忘不掉一個人，你可以一直去想他，但是千萬不要去跟他藕斷絲連。

02

做好自己的事

當你的心在另一個人身上的時候，其實就很難可以做好自己手裡的事情了。可就算你心不在焉，對方也不會回到你身邊。

趙韻在跟現在的老公結婚之前，其實一直暗戀着自己的好友黃哲，還悄悄為對方寫了許多封信。在結婚之前，趙韻跟黃哲表白心意，想知道他心裡是怎麼想的，但是黃哲卻拒絕了趙韻，還跟她說：「別想太多了，好好準備過些日子的婚禮吧。」

趙韻這才知道，他們兩個人原來是不可能在一起的。

結婚之後，趙韻其實沮喪了好久，就連在家裡洗個碗都可以打破好幾個。後來，趙韻也想通了：與其一直愛着一個不可能的人，那麼轉移注意力，還不如做好自己的事才是最開心的。

03

喜歡上其他人

一個人會喜歡上另一個人的原因，其實大抵就是對方的身上有足夠吸引你的地方；那麼如果想要不喜歡一個人話，那麼就去試着跟其他人在一起，在日常的相處中漸漸喜歡上對方。

巧巧就是這樣的一個人，她以前一直喜歡着自己的一個老朋友，她甚至為對方做了許多事情，不管是生日還是其他節日，巧巧都會為對方獻上禮物，但是對方後來卻有女朋友了，巧巧知道對方一點也不喜歡自己，最後就跟追求自己的對象在一起了。

如今巧巧也在跟新男友的交往中漸漸忘記了自己以前喜歡的人，開始喜歡上自己的男朋友。

04

讓自己足夠忙

有的時候，只要你自己忙起來了，就顧不上去想念其他人了。

小雨以前在學校的時候經常忘不掉自己以前的前男友，經常有事沒事的時候就去看對方的朋友圈，結果大學三年下來，她還是一直惦記着對方。後來，第四年出來實習的時候，工作上的壓力根本就讓她沒時間思考其他事情。

後來小雨也發現，自己自從工作之後，就已經很長一段時間都沒有想過前男友了。

所以，有的時候忘記一個曾經深愛過的人並不難，只要你手裡有事情可以做，身邊有其他人可以愛，這一切也就都不是問題了。

#今日話題：你是如何忘記深愛過的人？談談你的做法