前兩天有個兄弟來找我:
怎麼辦,我一個星期前跟我女朋友吵了一架,然後這半個月我們一直是冷戰的狀態,她沒找我我也沒找她。
我以為各過各的彼此冷靜一下也挺好的。但是今天我找她的時候,發現被她拉黑了,什麼聯繫方式都聯繫不上她了。
在心理學上,男人似乎更喜歡冷戰。我接觸到的兄弟也是有這方面的問題,他們一致認為自己不擅長表達,選擇冷戰的方式可以讓彼此冷靜下來。
即使有些兄弟知道知道冷戰不好,但是一旦吵架了,還是會不知不覺變成冷暴力的施加者。
很多兄弟在跟女生冷戰的時候會心安理得去看球賽,打遊戲,出去和兄弟喝酒。
感覺這一通操作下來情緒也釋放完了,兩個人也就可以冷靜地坐下來聊一聊了。
剛剛的那位兄弟就是這樣的想法,這樣的情況。可結果呢?女朋友不見了!
冷戰是最消耗感情的一種方式。在薛之謙的《演員》這首歌中有一句歌詞我非常認同:其實感情最怕的就是拖着!
今天,我就跟兄弟們聊聊關於冷戰的那些事。
男生和女生對待冷戰的態度和看法
對此,我專門去採訪了部分兄弟和部分女生對於冷戰的看法:
男人:
(1)我感覺我沒錯,就是不想道歉
(2)兩個人都冷靜下來有助於我們反省自己,這樣一直吵下去沒意思
(3)選擇冷戰是覺得不想吵架,想等彼此都冷靜下來再去溝通
(4)冷戰的期間其實挺舒服的,可以盡情去做自己的事情,把時間耗在那裡也解決不了我們之間的問題。
女生:
(1)我不喜歡冷戰,每次冷戰我都感覺感情在被消耗掉。
(2)我覺得冷戰是一種逃避的方式,逃避解決不了問題。
(3)有時候也不是為了爭個對錯,就是情緒來了希望他能哄哄我,但是每次都是吵得不可開交。
(4)他們老是覺得我們不講道理,沒有理智,一吵架就裝死,其實不是的,很多時候我們就想趁着那個時間把話掰扯清楚,如果不立馬說清楚,還會很難受。
我摘取了部分受訪者的話,很明顯,男人對於吵架這件事都喜歡冷處理。
而女生因為受情緒影響比較大,更希望男人在態度上有所表示。
兄弟們,不要誤以為女生在吵架的時候就完全失去理智了,一味冷處理的後果只會讓你們的感情慢慢消耗殆盡。
女生面對冷戰的時候都在想些什麼
為什麼說感情是在冷戰被慢慢消耗掉的?女生都是比較感性的,一般男女吵架,女生的情緒都會被猛烈調動起來。
傷心,難過,氣氛這些情緒都會噴涌而來。這時候如果像上面的兄弟一樣,選擇讓她冷靜,選擇讓彼此反思。
那麼,女生想的是:
1.這算什麼,我又不是真的想吵?就不能哄哄我嗎?
2.冷戰算什麼,逃避算什麼,你現在立馬跟我說清楚啊。
3.這麼久都不理我,他是不是不愛我了,不在意我了?
這時候我們的兄弟都在幹嘛呢?有的若無其事地在打着遊戲,有的拉了一幫兄弟出去唱歌喝酒,也有些找了個地方在自省懊惱。
等到兄弟們一通操作回來之後,你們的感情要麼變味了,要麼就是物是人非了。
如何才能避免冷戰的發生
在和平的期間先立好規矩!
也就是我們俗話說的約法三章。在恩恩愛愛甜甜蜜蜜的氛圍下,什麼話都好說,立規矩這麼客觀的事情更是不在話下。
約定好吵架的時候不允許有冷戰。當下的事情當下解決,當下的情緒當下化解。還有比如:吵架的時候不能人身攻擊,不能責罵家人。
和平的時候立下規矩,然後在平時的時間多加強化,吵架的時候就能避免很多不必要的傷害。
即使有時候情緒上頭,也會下意識地去想到約定的內容,下意識去控制自己的情緒,在一定程度上能降低吵架對感情的損傷。
吵架之後應該怎麼做
先談感受,再談事情。
女生都是注重感受的,所以在處理吵架的時候,不要選擇冷戰。可以先向女生談談自己的感受,再講事情。
講感受是女生在當下的情緒比較容易接受的點,讓她明白,理解你的感受,有助於你們接下來的談話,也可能幫助你們彼此冷靜,增加彼此的了解。
例如吵架之後可以跟女生說:
親愛的,其實每次跟你吵架我也很難受。
很抱歉我現在又讓你不開心了,看到我們這樣我也很難受,你讓我捋一捋再跟你談這件事好嗎?放心,相信我,我是愛你的。
相信這樣說,很多女生都會願意接受這樣的說辭的。既表達了自己感受,也表示了你在意她情緒的態度。
你們都冷靜下來也不要急着去解決事情,有時候真的不是那麼重要的事情,沒必要深根究底。
評論列表
情感機構有專業的老師指導,我就在老師的指導下走出了感情的誤區,真的很不錯!
如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?
可以幫助複合嗎?