戀愛中，女孩缺乏安全感，該如何解決？

談戀愛時，我們都會經歷這樣或那樣的事情，有時候這些事情使我們高興，有時候這些事情使我們悲傷，還有些時候這些事情會讓女孩沒有安全感。當一個女孩在戀愛中缺乏安全感時，也許是不自信或者是自卑心理造成的。特別是成年人的世界裡，我們個人的心情千萬不要被他人帶偏了，遇事要有自己的主見，這樣才能逐漸建立起自信心，男朋友能不能給你安全感是另外一件事，最起碼自己先強大起來，才能有自己的立足之地。

有些女孩戀愛中遇到一點小挫折，就整天怨天尤人，感覺受了多大委屈似的，這樣不僅男朋友不會憐惜你，而且你自己也很難成長起來。戀愛中的兩個人相互扶持，才能彼此進步，而不是一方裝可憐博得對方的同情，同情是暫時的，沒有一個人長期同情一個人。被男友同情雖然可以得到短暫的安全感，那又有什麼用呢，畢竟是同情又不是愛。

女孩天生比較感性，在感情上也很容易缺乏安全感，當男朋友不在自己身邊或者長時間不和你聯繫時，就會產生恐慌和焦慮，擔心自己男朋友是不是變心了，是不是不愛了，這其實就是缺乏安全感。

當女孩缺乏安全感時，需要做到以下三件事：

1.雙方約定好，不管在哪，必須能保持聯繫到對方

多數男孩子做事比較粗糙，在忙的時候，也不太會考慮別人的感受，當女朋友多次打電話不接的情況下，很容易讓女朋友產生誤會。為了能讓自己安心，在平時就應該多了解你的男朋友，以及他的工作情況，多交流、多溝通，這樣最起碼就知道你男朋友在哪個時間的忙，哪個時間段不忙，打電話儘量在不忙的時候打，這樣可以減少不必要的誤會。

特別是在出差，男朋友長時間不在自己身邊，就更要保持手機24小時暢通，隨時可以聯繫到對方，這樣才會有安全感。現在的社會，都是手機不離手的人，基本上打電話都能看到，如果長時間不接，你要考慮好怎麼向她解釋。

2.充實自己，讓自己變得強大起來

有的人說，女孩子天生就是讓人疼的、讓人愛的。被疼愛這是弱小的表現，如果哪一天他不疼愛你了，你怎麼辦，所以不能一開始就慣着這種被男朋友牽着鼻子走的局面。

在閒暇時間裡，作為女孩也應該多充實自己，雖然畢業了，開始工作了，也不能停止學習的腳步，社會在飛速發展，每時每刻知識都在更新變化，我們稍有不慎就會落後，甚至會被這個社會淘汰，所以要時刻保持學習的心態，多接觸新鮮事物，多關注社會百態等等。日積月累，只有自己變得足夠強大了，才不會被被人所左右，這樣才會有安全感。

還有人說，找男朋友不就是找個依靠嘛！這句話也沒錯，但總不能你所有都依靠他吧，當你一點話語權都沒有時，你就知道你活得有多麼卑微。所以必要時也要多為自己耕耘，才能帶來相對的安全感。

3.相互信任，多了解對方，做事要有耐心

兩人要多了解對方，多關注他平時都愛做什麼，比如打籃球，唱歌，旅遊等等，只有對了解他平時的生活習性，當他不在你身邊時，你也可以大概判斷出此時此刻他在做什麼，他撒沒撒謊你也能大概分辨出來。只有足夠的了解對方，才能建立起安全感。

在了解他的各方面情況之後，接下來兩人在平時多參加一些社會活動，比如一起外出旅遊、採摘、自駕游等等，這樣可以增加兩人生活中的默契度，讓感情迅速升溫，慢慢的相互信任，增加一些安全感。另外做事要有耐心，讓他覺得你穩重踏實，當他認可你，才會逐漸的愛上你，愛是相互的，安全感有時候也是自己爭取來的。

從愛情走向婚姻的殿堂，有的人可以在短時間實現，有的人會經歷很多坎坷，也有的人無論怎樣最終還是沒能走到一起。這就說明愛情不是一件容易的事，更不是一個人的事。只有兩個人共同努力，一起經歷生活中的酸甜苦辣，共同耕耘，才能收穫實實在在的愛情，收穫了愛情也就有了安全感。