愛情關係里，為什麼很容易產生信任危機

信任危機的本質是兩人的觀念不合，也不願意為對方作出改變，換句話來說只是不夠愛。剛開始的「蜜月期」容易讓人產生光暈效應，看對方哪哪都好，等到平淡平凡下來之後，之前的光環沒有了，所以會開始注意一些被之前忽視的問題。 感情更深厚了，占有欲更大了，正式開始考慮兩個人的未來，所以越害怕失去，所以會擔心，不信任由此而深。

這都是很正常的。只要兩個人願意溝通，不要彼此猜疑和試探，而是將自己的疑慮，擔心，希望都說出來，互相交流，這是個最基礎也是最有效的方法。

我們對待感情的態度決定了感情能走多遠。高中時期的一個朋友，他們兩個在我們眼裡就是男才女貌，女生走的藝術生路線，男生按部就班參加高考，雖然他們兩個不在一個城市上大學，但是一有機會男生就去找女生，女生也沒有做什麼讓男生傷心的事情，在他們身上看到了愛情最美的樣子。就在今年年初，他們兩個結婚了，結束了八年的戀愛長跑，他們之間肯定產生過信任危機，但是，我們用正確的態度去對待，最後會有好的結果。所以，感情需要經營，不論是友情還是愛情，親情，都需要我們用心去培養。

信任這東西真不是說，我愛你我就必須信任你，信任是對方在日常細節中給予你的。對方不給，或者給得少，你是沒法對對方建立信任的，然後就會患得患失，懷疑等等。對感情的衝擊是緩慢的也是持續性的。如果不信任對方，對方還自認為自己做得很好就更麻煩，因為你扭轉不了對方的想法和做法，然後每天的情緒就是暴躁，疑心病大發，想要分手。人與人之間，最難建立的就是信任了。有一個朋友，平時因為她自己的各種作，最後把自己的男友給作沒了，她求着自己的男友回來，但是她男友卻說害怕了。以前和好過很多次，但是每次還是這樣作，真的害怕了，她很愛自己的男友想複合，但又不知道如何建立信任。因為失信，讓一個人害怕，因為害怕而缺乏安全感。

我想說，在處理任何感情的時候，控制情緒至關重要，多給自己一些緩衝的時間，讓事情可以向着好的方向發展，相信會建立這個信任的。很多時候，是我們帶着有色眼鏡，對外面的世界塗上了自己想要的色彩。其實，靜下來想想，相信是件美好的事情。有時候你發現，當你去懷疑的時候，其實你也是痛苦的。當你懷疑的時候，在追求所謂真相的過程中，你也是充滿負能量的，這種負能量只會把你拉的更低，更卑微，更負面，而相信，卻是一種積極的能量。好的想法吸引好的事情，壞的想法吸引壞的東西。當你用一種積極的、正面的態度去想生活中的所有事情，你的世界也會變得明亮，變得充滿陽光。

懷疑無益，即使是真相，也不因你的懷疑而改變，只是讓自己抽身罷了，將事情推向結束，之後再去感慨自己有多傷，再持着自己的觀念去訴說，真的沒有很積極的意義。有的時候，寬容是種力量，當對方感覺你好的無可替代的時候，即使他有錯誤的行為，也會自己改正的，這不是要求能辦到的事，而是應當是對方發自內心想去這樣做。寬恕是強者的權利，願我們都擁有這一份權利來建立愛情里的信任。