相信很多人對:「我們不合適」這幾個字特別熟悉吧。
分手的時候會聽到,離婚的時候會聽到,總之,你們這段關係不能繼續發展下去,都是因為「不合適」。
可事實上,真的不合適嗎?
no 。
只不過是在相處的過程中,你踩了雷區,才導致了「不合適」這一結果的發生。
所以,情侶之間做不到以下4點,就必然會覺得不合適,最後只能是兩敗俱傷。
什麼是三觀不同?
我舉個最簡單的例子:
你們一起去看海,你在說海很漂亮,對方卻說淹死了好多人。這本身不算三觀不合,但是你聽到對方這麼說以後,開始抨擊對方,內心陰暗,甚至說對方想法太偏激。
瞧,這就是三觀不合的表現之一。因為你詆毀了對方的觀念,看不到他的想法的價值所在。
其實說白了,三觀不一致會導致兩個人的思維方式出現問題。
或許兩個人從相愛開始,都沒有發現對方跟自己的三觀不合,也不覺得不合適,可是隨着戀愛的時間久了,兩個人的思想觀念就會逐漸的凸顯出來。
俗話說好:「婆說婆有理」,說的就是,兩個三觀不同的人。因為看世界的角度是不同的,所以必然會造成無法一致,那後續溝通上,也一定會出現問題。
而三觀不同的地方多了,衝突也就多了。就像我說的,看世界的角度不同,看待問題的角度不同,思維上的差異,那很可能就導致了。你說什麼對方不懂,對方說什麼你也不明白。
當兩個人溝通受到阻礙的時候,情感流動就會逐漸向下兼容,那感情必然會破裂。
前幾天,我去吃飯,在我旁邊桌上有一對小情侶,一開始看上去很恩愛,也很和諧,後來兩個人不歡而散。
原因是因為,女生想往菜裡面加醋,而男生卻最不喜歡的就是吃醋,然後就商量女生說,我不喜歡吃醋,你又不是不知道,能不能別加了。
這個時候,女生說,你不喜歡吃,可是我喜歡,你就不能遷就我嗎?然後男生就回懟女生說,每次都是我遷就你,我不吃了,然後男生走出了飯店。
其實,誰吃醋不吃醋,本來就是個很小的問題,大不了重新點一份,一份加醋,一份不加醋,或者說,男生可以說,那我重新點一份,這樣的話,我們都可以吃啦。
然後女生也可以說,那你先吃,然後我加醋。簡單說吧,明明可以選擇折中的辦法來化解這個問題,但是兩個人都沒能做到。
原因是因為,彼此接受不了差異性。
也就是說,我喜歡的,你必須喜歡。你跟我不一樣的,我就不能接受,強制性要求對方跟自己同頻,完全忽略了對方是否願意。
其實,人都是獨立的個體,即便是相愛後,也是人格獨立的個體,那在行為習慣上,必然會有差異性,因為這個世界上,沒有兩個完全一樣的人。
如果你不能接受對方跟自己不同,那麼就會導致另一方不能接受。可能有人會說,既然愛,遷就不就好了嗎?這話是沒錯,可是沒有誰,會一直遷就另一個人。
總是遷就的那個人會累,直到他堅持不下去的時候,覺得這段感情,讓自己完全失去了自己的時候,就會想要離開,而離開的理由,就是「不合適」。
而他們的想法就是:既然我們不能相融,那我們一定是錯的人,不合適的人,那不如分開。
記住,差異性越是多,一致性就會越少,而一致性,才是一段親密關係能否長久下去的核心。
再返回剛才我說的例子,如果那個女生可以同時點兩份一樣的菜,而男生則又剛好不喜歡吃醋,那問題自然就解決了,既接受了對方和自己不同的差異性,又跟男生保持好了一致性。
那結果,可能就是兩個人,美美吃完這頓晚飯。
所以,當兩個人在一起,面對差異性的時候,一定要通過溝通或者覺察,進行協調。
想起一句話叫:「我想我做」。
就是你會把你的想法,強加給對方,完全忽略了對方的感受。
你想做什麼,不管對方今天多累,只要是你想的,你就要要求對方陪着你一起做,我之前有個來訪者,他跟我說,每次加班到很晚的時候,女朋友就會鬧他,讓他陪自己看電影,或者逛夜市。
可是當他提出,自己很累的時候,女生就會說:「你白天上班,只有晚上能陪我,所以,你就得陪我,做我喜歡的事兒。」。
他告訴我,在這段感情中,自己真的有種被情感綁架的感覺,每次強迫自己做的那些事兒,他說自己並不開心,反而越來越覺得不舒服,重要的是,自己加班真的很累。明明可以沖個澡,躺着休息一下,卻還要硬着頭皮陪女生。
從這件事兒中,我們不難看出來,共情能力很差,她無法感知,對方的難處,用一種強迫的方式,滿足自己的需求。
可能有人會說,這女生沒錯啊,讓心愛的人陪着有錯嗎?
沒錯。
但是,要看對方當下,是否願意。
如果,這個女生能感知對方的辛苦,就不會強迫對方做出一系列的事兒,但是一定會跟對方說,最近陪自己的時間很少,希望未來能有時間,多陪陪她。
都說兩個人在一起,是相互投射和影響的,如果你能感同身受對方的感受,情緒,那麼就會理解對方的行為,而當你能共情的表達自己想法的時候,對方也一定會明白,你內心的需求是什麼。
那接下來,兩個人互相調整,什麼問題也都解決了。
所以,就怕,你沒有共情的能力,無法看到對方的感受,堅持己見,只為了滿足自己,卻沒有考慮到別人。
之所以,叫戀愛,那它的核心一定是愛。
而愛是一種能力,如果兩個人在一起,一個人具備愛的能力,而另一個人不具備,那這段關係,必然不會長久。
如果你不具備愛的能力,你無法感受到對方的需求,你無法尊重和理解對方,你更會偏執用索取的態度,索取對方的價值。
簡單來說,跟一個沒有愛的能力的人在一起,會身心俱疲,因為永遠得不到那種被理解,被認同,被愛的感覺。
當一個人需求匱乏的時候,這段關係對她來說,就是冰冷且沒有溫度的。然後就會因為對方沒有愛的能力,越來越失望,直到最後發現,堅持不下去了,失望提出分手。
我個人認為,愛雖然可以讓很多人,逾越很多障礙,但是本質上來看,愛並沒有那麼偉大,在越來越久的相處中,一旦出現這4點,即便很愛,也會分手。而分手的理由,就是「我們不合適」。
所以,我經常跟大家說,愛沒錯,但是如果你愛的方式錯了,那才是毀滅性的錯,因為錯誤的愛的方式,相處的方式,會毀掉一段原本很美好的愛情。
要知道,親密關係中,舒適感才是長久戀情的內核。
而舒適感的建立,以及延續,都是基於以上幾點!如果你做不到,那彼此就會覺得越來越不合適,而如果你做到了,會發現,你們會相愛更深,連接感更強。
心理測試:測試前任最想對你說的一句話
1. 在一起時你們是否會因為一些小事爭吵?
是的,經常覺得很累 —2
很少為了小事爭吵 —2
偶爾會,但很快就能和好 —3
2.你認為你是一個喜歡自我反思並願意改正錯誤的人嗎?
是 —3
不是 —4
3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你?
經常說—5
不怎麼說 —4
4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎?
事無巨細,經常跟我爸媽吐槽 —6
偶爾他們問起來就說一下 —5
幾乎不說,沒啥好說的 —5
5.面對你想要的東西,你願意花費多少精力去獲取?
一切隨緣,是我的終歸是我的 —7
努力一下,說不定能成功—6
拼盡全力,我想要的都要得到—B
6.你們分手是因為出現了第三者嗎?
是—A
否 —7
7.分手後對方是否主動聯繫過你?
是— D
否 —C
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