簡愛老師：您好！8月份給您寫過一封信，當時心心念念的還是我喜歡的那個醫生，過去一個多月了，我的情緒平撫了很多，偶爾還是會想起他，還是會想要不要試着聯繫一下他，但是我從來都沒有真的去聯繫，而且這種想要聯繫，想要問問為什麼的心理也越來越淡，就像你說的一樣，散了就散了。
很多人都說愛你的人不會走，想走的人不必留，真的是一別兩寬，此生不復相見，即使我們沒能好好道個別，也已經是散了，再問太多的為什麼也沒有什麼意義的。來信我說說另外一件事情，我有個高中同學也是醫生，當時住院的時候問過他一些關於醫生的事情，想着能和我喜歡的醫生有共同的話題，所以我喜歡醫生這件事情他是知道的，但是後來出院之後我和同學就沒有再聯繫。
大概5月份吧，我和醫生已經分手了，我同學住院了，所以聯繫我，我幸災樂禍了一番，然後偶爾聯繫一下，我們高中同桌一年，那個時候他有女朋友，我還幫着他給她女朋友疊紙鶴，我們大學畢業之後他們分手了還一直找我傾訴，不分時候的給我打電話傾訴。
我一直把他當好哥們兒，所以喜歡了醫生才會告訴他，因為我覺得被分手很丟臉，所以沒有告訴我同學事實，只說我們沒有繼續而已，然後他就開始追求我，說上學時候就喜歡我來着，但是有女朋友，所以沒敢痴心妄想。
我不接受，讓他好好對待家裡的老婆和孩子，他和老婆因為文化程度不同，沒有共同語言，性生活不和諧，用他的話說已經遁入佛門了，但他竟然衝動的想辭職來我的城市，說，只要我願意和他在一起，他就離婚過來，我拒絕了，告訴他我不會離婚，也受不起他的好意。
於是，我把我和醫生的事情以我朋友的故事講給他聽，那個時候我還沒有看到您的文章，但是我知道最後的結果應該都是這樣，要麼分開，要麼被家裡知道，我能承受的是分開，而不是離婚，我愛我的孩子，我不能傷害我的孩子，更何況我和老公的感情也挺好，性生活也在我自己的調節中和諧起來。
他要來看我，我也拒絕，他說只是想見見我，沒有別的意思，我不想見，那個時候我在被分手的狀態中還沒有恢復過來，我還希望對方能回頭，對方是醫生，他也是醫生，讓我怎麼能好好的放下？
他最後的要求是讓我陪他聊一段時間，如果還沒有喜歡上他，他就把我放心裡，也讓他的情感有個慢慢安放的過程，他怕受不了我不理他，有情緒，對病人不夠負責，我同意了，後來的一段時間，我們斷斷續續的聊着各自的生活，越是聊着我越發現這個人我根本不可能喜歡上，再加上後來看到您的文章，我也從文章中慢慢治癒自己。
我每天跑步，跑步的過程中我把對之前喜歡的醫生的事情一遍一遍在腦子裡想，我想用這種刺激讓自己麻木，痛就痛的厲害些，從一開始想着就心臟會疼，會覺得難以呼吸，需要大口大口呼吸，到後來形成習慣只要跑步就想，但是很平靜。
直到現在故意提醒自己去想才能想起來，但是想了不到一分鐘，腦子自己就跑偏了，沒了任何感覺， 即使想起來了，想要聯繫一下，我會告訴自己，過段時間再說，因為我知道再過段時間，我連想聯繫的想過都會沒有的。
我的同學很執着，即使我不理他，他也會說早安，說晚安，把他身邊的事情分享給我，有那麼一小段時間，我覺得我被他所謂的愛有些打動，讓我變得柔軟，但是這種感覺持續的時間實在太短。
為了讓他死心，我告訴他我所謂的同學的事情就是我自己和醫生的事情，我沒有忘記他，所以更不能接受你，四個月我也沒辦法喜歡上你，今天我給他發了一條信息：
這一程我只能陪你走到這裡了，我知道你會覺得孤獨，是內心的孤獨，一個人的時候覺得心裡空空的，仿佛心沒辦法安放，所以特別希望有人能接納你的這種情緒，並和你互動，讓你覺得有存在感，不是那麼空洞，這些我都經歷過，慢慢的我發現沒有人能幫的了你，即使再聊得火熱，只要一安靜下來心裡還是空落落的，所以需要自己的內心強大起來，我用跑步治癒了自己，也覺得我能平靜下來，不再害怕孤獨，可以享受孤獨，因為大部分人的生活本身就是這樣，平靜、安穩、孤獨、互助而已！接納這種情緒，接納自己，接納別人的聚散離合！
我跟他道了個別，也是跟過去的自己道了個別，我不會使用冷暴力去對待任何人，我也能理解當時醫生的行為，現在的自己平靜而溫和，我也關上了那道通往婚外感情的門，想起了您的文章中的話，打開這扇門的時候你覺得會覺得身邊有好多人伸來了橄欖枝，而關上這扇門的時候，覺得誰都只是正常的交往，沒有任何人給你任何曖昧的訊息。
我過回了原來的生活，歷時9個月，我找回了自己，在您的文章中讓自己的內心強大起來，快樂起來！在自己被分手的時候也沒有隨意填補自己內心的空虛，不隨便開始，而在後來果斷停止，回歸生活！謝謝簡愛老師，謝謝您的文章。
-允許公開-
我的回覆：
你好，謝謝信任。這種感情就是這樣的吧，當你有過一次之後，你就可以判斷出男人是對你有意思，還是性為主導的交流，如果你已經可以忍受孤獨，那當然可以把這種簡單的問候，很快就屏蔽和判斷出來，因為你並不需要這些依賴了。
這點情緒依賴你自己可以解決之後，其實也解決了很多麻煩，因為兩性關係說白了，需要投入的時間和精力，很多時候是一種影響你做事的消耗。
你曾經開過這個開關，但是你關閉上之後，你會發現平靜很多，至於未來是否會打開，會繼續接受這種簡單的撩撥，好感，性為主導的關係，那就是看你個人的成長狀態和個人的意願。
但那個時候，其實主動權更多是在你自己手上，也就是說，在這種關係當中，其實現代人普遍缺乏的是耐心，我對你的好感僅僅是在性需求這個層面，我不會無限制的投入，然後得不到還繼續投入，因為我對你還沒達到愛的程度，而你接受不接受，其實都是成年人之間一種默契。
你知道了，這種男人偶爾孤獨偶爾寂寞的託詞，你也學會了怎麼辨別，何時可以關閉這種關係了。選擇與不選擇之間，主動權都在你手上，至少這種關係裡面的男人，擁有耐心和真正想一直對待你這樣的不多。
簡愛老師
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我最近了解了一下，是我朋友給我推薦的，很靠譜，推薦大家情感有問題的可以嘗試一下
老師，可以諮詢下嗎？
可以幫助複合嗎？
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？