想要挽回心灰意冷的前任，你可以試試這樣做！

——想要挽回心灰意冷的前任，你可以試試這樣做！

分手後，當對方說出：我對你真的很失望時。千萬不要覺得，對方對你絕情，複合毫無希望。他選擇和你分手，只想暫時性的進行一個關係上的切斷，但其實精神和情緒上並沒有和你斷開。

因此，想要挽回失望死心男人，你就要明白分手後的三個階段！

首先是見物非物（否認期），這個階段你會處於一個內心否認的狀態，因為你的內心還沒有接受彼此目前的關係，所以也就出現了極力挽回對方，對方排斥你的局面。

其次是見物是物（憤怒期），你已經逐漸接受了對方離開你的事實，一邊想着複合，另一邊又怨恨自己沒出息的深愛着對方，這也是複合里最傷心的階段，要學會放輕鬆。

最後是見物還是物（接收期），目前你已經完全處於一個理智的狀態了，但切記要保持理性、不急躁、不動如山才能收穫感情。分析完分手後的三個階段，接下來我們來講講具體的挽回步驟。

找病因

為什麼你們的感情會出現問題？可能是你在這段關係中沒能滿足對方的需求。那麼你就要努力去改變自己，給對方一個全新的你。

如果是因為家人的反對，那麼你就要去疏導長輩，盡力做到能讓他們滿意的程度等等。

最近有位來訪者分手後很迷茫，感覺對方莫名其妙，昨天還好好的，今天就說要分手，態度還異常的堅決。

於是留言說想讓我幫幫她，聊了很久後才知道，是男方的父母不同意他們在一起，權衡利弊，男方選擇放棄了這段感情。

事已至此只能指導女孩先去和長輩溝通，找到病因才能真正的治癒好這段關係。

換模式

都說相愛容易相處難，在感情里大多的分手都是因為雙方相處不當所導致的，也許是因為你太過依賴對方，力所能及的小事都要他幫你做。

久而久之，消耗光了對方所有的精力和耐心，他就會逃離這段關係。

又或許是你們之間的關係不對等而造成了分手，這種情況通常都是你在關係中投入太多，讓自己一直處於低位。

你的愛已經讓對方覺得是理所當然，所以才會讓他不珍惜你。

因此，根據你們自身的情況換一個彼此都舒服的相處模式，感情才能長久。

強引導

挽回的時候你一定要明白，對方既然和你提出分手，就說明你之前的某些方面是對方無法忍受的，所以才會遠離你。

那麼你優先要做的就是弱化對方對你的牴觸情緒，目的是為了和對方再次建立信任，但切記要以退為進，不逼迫對方。

如果你直接跑去找對方，難免會做出一些消極的事，畢竟挽回一個人的本質就是先挽回他的心，到時候你愛的人自然也就回來了。

天下沒有完美的愛情，因為每個人的愛情或多或少都會有一些問題出現的。

對於愛情而言，重要的不是他對你有沒有死心，而是當感情出現了問題後你有能力去解決，這樣的愛情即便遇到再大的風浪最後都不會分開。

有情感困惑不知如何應對

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