懷疑另一半肉體出軌，又怕知道真相，更不想離婚

粉絲來信答疑：

妮夏，我48歲了，妻子比我小13歲，我是二婚，我們是在我和前妻因感情問題分居的時候相識的，後來我們結婚了，有了兩個女兒，磕磕碰碰過了十幾年。

近兩年來我身體狀況不佳，精神狀態也不理想，一年前發現她跟一個男的聊天並把聊天記錄刪了，過問時她辯解說是群里加的普通朋友，沒見過面，沒聊什麼，習慣性把聊天記錄刪了，我選擇相信，沒太在意。

去年底她手機在小孩手裡玩，我剛好聽到手機響，接過來一看，就是以前那個男的在給他發微信，約她去哪裡走走，他開車。我正想接着聊下去，她衝過來搶走了手機，對着手機微信語音喊着說我不認識你，亂講什麼。我一下子全明白了，出問題了。

開始她什麼都不承認，堅持說沒見過面，不認識，只聊天，怕我知道生氣才這樣。我沒有糾纏，但清楚事情絕非如此。過了半個月，我慢慢開導她，她又承認認識他，知道他叫什麼名字，有去公園和體育場一起散步過。又過了半個月，又和她談心，又承認說有一兩次晚上他開車帶她去附近某寺院裡走走聊天，後來就去接孩子晚自修回家了。也認真向我承認她這樣做錯了，不該傷害我，已經跟他沒了來往

從發現開始，我的心是很痛的，但我沒有大發脾氣，也沒罵她，只是默默承受，也找時間跟她談心，希望她坦誠一切，但每每她都會不高興，說她該說的都說了，是她錯了，不想再提過去的事了，希望過去的就讓它翻過去。又後來，她又承認她和他有兩次一起去附近戶外，讓他給她拍照(因為我發現了她藏在柜子里幾張洗好的相片)。

自始至終，她都堅稱他們沒有發生過性關係，但我怎麼都不會相信，因為她從一開始就沒有坦白，而是想去隱瞞一切，只在實在瞞不住了才說一些出來。但是我不想逼問，因為逼的太過矛盾更大，於事無補。

回想這一年多來，她常常在要去接小孩晚自修回家時都會提前一個小時左右，並告訴我說是要拐去買麵包。現在我有點明白了，她又解釋說是去公園散步了。最後她承認，有一段時間，這一個小時大部分都是去公園跟人家見面了，而且是基本每天都很想去見他，但只停留於散步，對方曾經提出來過去開房，被她罵了。她承認喜歡他也曾經有感情，心裡也有發生肉體關係的念頭，但理智讓她守住了底線，他也一直很尊重她。傻瓜才會相信這麼高尚的情操和自控力！

如今她是認錯了，承認她是感情出軌了，不該跟一個男人私下交往，但又抵死不承認有做過肉體的事。

我表面很平靜，內心很痛苦，希望她跟我誠實坦白，但似乎只能到此為止了。

我有想過離婚，但父母不肯，傷心的要自殺(他們不知道緣由)，孩子更是懵懵懂懂，我也不希望這兩個孩子再像我和前妻的孩子一樣。婚姻只能是忍痛過下去了，但自己心裡的坎卻過不去，常常整夜未眠。

我不知道她到底走到了哪一步，希望她對我坦誠一點，承認一切。但又怕她真說了，我會不會承受不了，她不說我又覺得是發生了，兩個成年人來往一年多沒發生性關係也是太難得了

現在她再三的說要好好過日子，不希望我一直提這事，也不太願意我老是跟她談心交流。生活上似乎對我好多了，還像挺有悔改的樣子，還說現在明白了，這種傷害家庭的事現在想起來也沒什麼意思，說以後會好好愛這個家，學會處理婚姻關係

但我內心卻是無法邁過去的坎，對她沒了信任，也常常有厭惡感，心頭的陰影揮之不去。也懷疑兩個人的感情是否可以回到從前，擔心她的好只是一種反常，她隨時還會重犯。

更關鍵的一點是，內心基本判定他們已經有了性關係而且持續了挺長的一段時間，卻又無法從她嘴裡知道真相，同時又抱一點點單純的善良的願望，或許他們真的沒有發生過什麼？然後就是常常會想起來，想不明白，糾結，這種心情是很複雜的。有時還會想，她是不是開着我那心愛的車跟情人在車裡約會鬼混，想着就更難受。

心是碎了，感情也不再美好了，婚還真不能離，日子還得過下去，我對她還是有點不舍的，也會想着，十幾年了都不容易，不能就這樣散了，那個第三者不是更開心了嗎？

但日子要怎麼過下去呢？感情怎麼修復呢？能修復嗎？我心裡的坎和困惑怎麼辦呢？我能真心原諒她嗎？我還有必要去找出真相嗎？這個外遇的後遺症可以隨着時間而淡去嗎？我似乎有點抑鬱症的症狀了，怎麼辦？

請教老師給我一些意見，幫我捋一捋這裡面的紛紛擾擾，謝謝了！

妮夏回覆：

你不是第一個，也不是最後一個，很多人的婚姻都跟你一樣，很多來信的主角也都跟你一樣，懷疑另一半出軌了，但是又沒有百分百的證據。

1、真相，不完全重要，重要的是，你的態度。

當真相沒有完全浮出水面的時候，要不要扒開真相？我想，你有無數種能力去知道這個真相，包括，監聽器，監控器等等，可是真相大白之後，你會不會遺憾？

如果真相如你所想，他們有肉體關係，那麼，你會如何？你會更痛苦？你父母也會更痛苦，你會離婚嗎？你說你「婚還真不能離，日子還得過下去」，你不會離婚，你還要去追查這個真相干什麼？

如果真相如她所說，他們只是散散步，你會如何？你不會相信這個真相，你覺得他們是騙人的。所以，這個真相的存在，就算存在，又有何種意義？

2、既然你不想離婚，就不要撕開這個疤痕。

你明確表達你不想離婚，既然如此，那你應該把這一頁翻過去。就算現在翻不過去，只要你們能快樂地生活，這一頁早晚也會翻過去。女人喜歡對比，只要她覺得跟你在一起更快樂更幸福，婚外的那個男人，也只會被她忘得乾淨。

你如果非要糾纏這個事情，不讓它翻篇，然後，你越來越噁心她，最終結果只會讓她覺得跟你在一塊太可怕了，到時候，就算她跟這個男人斷絕了一切來往，可能她還會找別的男人訴苦，你覺得是不是？

3、給彼此一點空間，也要給愛人一個健康的自己。

你說你這兩年身體狀態不好，精神狀態也不好，而妻子比你小13歲，可能某種程度上，你們存在一個差距，無論是感情交流，還是夫妻生活。希望你好好調養身體，多鍛煉身體，否則，有些差距只會越來越大。

有句話不知道你聽說過沒有，在生死面前，人生並無大事。這句話的另一個說法是，在病痛面前，人生並無大事。身體無助的時候，才會覺得，別的事情真的不是事，你去醫院ICU病房看看，那些躺在裡面的人，估計只有一個念頭，活下去。我這裡延伸得有點遠了，我覺得你當務之急是，讓自己更健康。你身心好了，才能愛她，她也會愛更健康的你。

4、婚姻的錯，絕不是一個人犯下的。

女人出軌，就是女人的錯，男人出軌，就是男人的錯，這是小孩子的邏輯，成年人應該明白，婚姻的錯，絕不是一個人犯下的，你妻子精神出軌，你懷疑她隱瞞了更多，她跟你認錯了，當然，認錯不代表就能得到原諒，可是你也應該好好反思反思，她錯了，你錯了沒有？如果你在自己身上找到了原因，那麼也請你好好改正。憑什麼？就憑你還需要這段婚姻。

5、婚姻情感那些事，不要對孩子說。

你擔心孩子以後重蹈覆轍，那你就不要對孩子說她們媽媽的壞話，作為父母，哪怕是離婚，都不要去說另一半如何如何糟糕，因為對於孩子來說，爸爸是他們的一半，媽媽也是他們的一半，你說她媽如何出軌，她會憎恨媽媽，從而憎恨身體裡流淌的媽媽的血液，從而憎恨自己，以後有什麼不正確的婚戀觀，也是有可能的。

6、不給對方出軌機會，製造夫妻浪漫的機會。

從物理上隔絕，從時間上隔斷一切可能，這個辦法，你肯定可以想到。比如之前她藉口空出來的一個小時，你可以想辦法讓她沒這個時間。你可以趁她現在變好了，跟她提條件，讓她答應你一些條件，任何實際的條件啊，都比那些憎恨的情緒管用。

當然，防範永遠是一方面，主要還得讓你們夫妻感情好起來。什麼時候，你感覺你們之間有了幸福感了，她也會跟你有同樣的感受。