男人和女人需要的價值，完全不同，做到以下幾點

櫻沐情感諮詢，在櫻沐沒有遺憾的感情。

認識一個多年的朋友，每次當他和我談到他們的感情的時候，對這段感情的具體感受，他用的最多的兩個字就是「舒坦」。

有一次，他邀請我去他家裡做客。到樓下剛停好車，他說，你等我一下，我去拿一下我女朋友的快遞。我聽完，我說，這些事情在家裡都是你在做麼？買買買是她的專利，拿拿拿是你的專利麼？他說，是的，每次她買完東西，我就有好幾天要「忙」，我說，確實挺忙的。你會不會感覺到憋屈。他說，一點兒都不會。不過最開始兩個人住一起的時候，倒總會因為這些瑣碎的小事起衝突。比如，買了東西，都指望對方去拿，有些明明是給他買的，但他毫不知情，每次拿快遞後，第一反應是覺得女朋友亂花錢。但到家拆包的那一刻，又快速的開始自責。

後來，彼此之間都意識到這樣不行，女朋友就退了一步，買任何東西，都會先和朋友商量。然後誰有空，誰就去拿。朋友也發現，慢慢他介意的一些細節，也不再介意了。反而隔段時間就會問問女朋友，最近有沒有什麼東西需要添置的，或者到了一些重要的節日，會主動去詢問女朋友喜歡什麼東西。彼此因為這些細節，也敞開了彼此的心扉。學會把兩個人的事都放在心裡，然後交換彼此的想法，然後去為這個小家添磚加瓦。

①感情的方向不對，全都等於白費

現在的我們，只要感覺合適，彼此也都足夠獨立的前提下，都會本能的想要生活在一起。組成一個小家庭，要承擔的東西包括彼此的工作，心情，身體以及物質等等。這些都是彼此需要去直觀感受到的。

生活中有不少的人在感情生活中磨合的時候會有很多問號。

「我好容易做了一桌好菜，為什麼她就各種嫌棄？」老師，她為什麼就不能先誇誇我呢？

我聽完問到：你把你做的飯菜清單給我說說。我做了西紅柿炒蛋，紫菜蛋湯，清炒土豆絲，清炒小白菜。還有.....我問：你知道她喜歡吃什麼菜麼？他說，不知道。我問：那你有沒有提前問過她？他說，沒有。那你們平時溝通交流都說些什麼？他說，我們最開始會經常溝通，現在只要她稍微不開心一點，我就不想多說什麼了。我說，在你描述的這個場景中，你下次可以試試看先詢問她的想法，然後去和她一起做這件事，然後，你就可以得到你想要的情緒價值了。

不可否認，在感情生活中，動手做，是一件很加分的事情。但是，只說不做。和只做不說。都是極其不可取的。有時候，如果不知道對方到底想要的是什麼，那就先去問問對方心裡的真實想法，否則，做的再多，也毫無意義。

②溝通時的情緒分擔，並沒有想象的那麼簡單

男人在說事情的時候，更多是一種就事論事，理性解決的態度和想法。隨後情緒才會流露出來讓對方覺察到。

女人在說事情的時候，更多是一種吐槽抱怨，感性分享的心情和感覺，隨後事情才會顯現出來讓對方認識到。

所以知道了彼此的情緒模式，就應該學着在對的時候去做對的事情，俗稱同頻。

比如生活中常見的對話，女生對男生說：我來大姨媽了，肚子好疼啊。男生說:你多喝熱水啊，肚子疼去躺一會兒啊。那麼這個時候，女生的感受和情緒，傳遞出來了，但是對方並沒有做任何的分擔。而且這樣子，等於是在用解決問題的方式，試圖讓對方迴避自己的感受和情緒。對方下次可能就不會再和你說這件事情了。

比如男生因為一些事情很失落，而女生走過來一直問他：你怎麼了？看起來愁眉苦臉的。男生說：沒什麼。然後女生會一直追問，也很疑惑為什麼不說。但在這個時候，其實什麼都不用說，什麼都不用做。優先靜靜的呆在對方身邊，等待對方主動開口，才是最佳方式之一。或者去為對方做點什麼。讓對方實際感覺到。

有時，情緒分擔在前，實際行為在後。而有時，這兩者是可以互相協調的。

③男人的善解人意和女人的善解人意

對男人而言，女人的善解人意不是有求必應，不是像個大媽一樣在耳邊整天喋喋不休，而是在他情緒低落時，允許他有獨自思考的空間和環境。

對女人而言，男人的善解人意則是心到手到，不是滿嘴跑火車，說話不負責任。而是擲地有聲，說到做到，給予女人足夠的安全感。

如果從情緒分擔的角度來說，情緒是會傳染的。所以當一個人時，關注點要在自我魅力和自我價值的提升上。兩個人的時候，關注點則要在相互成長，彼此學習的重點上。