1
「我這樣是不會有人喜歡的」
你哪樣呢?
你哪樣也沒哪樣。你只是一個普普通通的個體,過着普普通通的生活,有着普普通通的性格和普普通通的愛好。
和那些全身都是優點的人相比,你可能沒有那麼優秀。
但你也沒有你想象的那麼差。
很多人喜歡無限放大自己的缺點,這是我們在潛意識裡,給自己設立的保護機制。
「我沒有那麼好」——所以我沒人喜歡很正常。
「我就是懶」——所以我肯定得不到自己想要的。
所謂「世上無難事,只要肯放棄」,「沒有希望也就沒有失望」。
你發現愛情一直沒有降臨到你身上,就勸慰自己,「這是因為我太差勁了」,把自己包裹起來,這件事就顯得沒那麼痛苦。
但事實上,你和多數人之間並沒有太大的差異。
大家都是在毫無防備的時候得到的愛情,懶惰、拖延這些東西也是人的本性之一。
不是沒有人喜歡你,是喜歡你的那個人,他還沒出現而已。
2
「我配不上他」
我最常遇到的一類疑問就是,「我覺得他太好了,我配不上他,怎麼辦」。
他真的有那麼好嗎?
不一定,只是你過分抬高了他優秀的那部分,選擇性無視了他不優秀的那部分。
這也不是你的錯,這是人性。
人性決定了,我們在喜歡一個人的時候,會因為他某一個或者某幾個耀眼的特質,失去了對他完整的判斷。
心理學上這叫「光環效應」。
但在被愛情沖昏頭腦的同時,你也要認清,他有他的缺陷,並不是一個高高在上的月亮。
他和你在一起,必然是因為你有你的優點。他又不傻,你真的配不上他的話,他何必要選擇你?
做慈善嗎?他很閒嗎?
感情不存在誰配得上誰、誰配不上誰,你們都是自由選擇對方的,彼此靠近是因為彼此愛慕,是因為看到了對方身上獨特的地方。
所以,他很好,但你也不壞。
3
「我找不到比他更好的了」
如果你正處在熱戀期,兩個人感情很好,你這樣想無可厚非。
但如果你已經明確地察覺到,對方並不是適合你的人,你還試圖這樣說服自己,那真的就是你的問題了。
他可能確實很好,但他和你之後會遇到的人,沒有任何關係。
當你在判斷一段感情該繼續還是該放手的時候,你只需要去分辨,他是不是你想要的。
哪怕他是一個挑不出毛病的人,不合適就是不合適,戀愛又不是買書,看不進去你還可以放在書櫃裡裝逼。
戀愛是買衣服,一件衣服再好看,你穿不上那就是穿不上。
何況很多人所謂的「他對我好」,都是些很基本的東西。
什麼你來大姨媽的時候他會幫你揉肚子啊,什麼你餓了他會給你點外賣啊,什麼下雨了他會接你回家啊。
但沒有這些你也不會怎樣,單身的時候你一樣活得很好,少了一個給你揉肚子的人,來月經你也不會死。
那些更難得的特質,比如同理心,比如有趣,比如專情專一,才是最重要的。
我理解你對未來的恐懼,但你的恐懼,更多是因為,離開他,就打破了你已經習慣了的生活。你不是找不到更好的人了,你只是害怕失去。
4
「我對他好他就會喜歡我」
我們都很容易自我感動。
排兩個小時的隊給她買一杯網紅奶茶,就覺得為她付出了很多。
花一整天的時間給他做一套手工禮物,就覺得為他犧牲了所有。
但如果她並不想喝這杯奶茶呢?
如果他並不需要這一份禮物呢?
我們往往都很樂意花時間、花精力去對一個人好,換取他的感動和喜歡,但很少考慮過,他最想要的是什麼,喜歡的本質又是什麼。
一個人喜歡你,不是因為你對他好所以喜歡你。
你對他好,他會注意到你,但他會對你動心,是因為你有讓他欣賞的地方,是因為你有吸引他的特質。
所謂「追求」,也不過是一種相互吸引。
只靠感動,你是得不到真心的。
5
「我的世界裡只有他」
他超過一個小時不回覆你信息,你就坐立不安,異常暴躁。
他不陪在你身邊,你就情緒低落,癱着一動都不想動。
這種情況我一般只會建議你四個字:找 點 事 做 。
你的感情里確實應該只有他。
但你的世界裡,除了他,還應該有很多很多。
你還有你的興趣愛好,有你要奮鬥的目標,有你要實現的夢想。
無論你們多麼深愛彼此,都不能讓對方完全占據你的生活。你的喜怒哀樂,不能全部圍繞着他旋轉。
他也許可以和你白頭到老,也許註定是你生命里的一個過客,但無論如何,他都只能是你人生的一部分,不管是戀愛第一天,還是戀愛十年後。
6
「我不想麻煩他」
心情不好——「還是不告訴他了,他也挺累的。」
受了委屈——「還是不和他說了,不能打擾他的生活。」
想讓他陪你做一件事——「算了萬一他不願意呢,我自己也行。」
別傻了,感情就是要相互麻煩的。
尤其是情緒上的依賴和支撐,這是我們戀愛、結婚的本質需求,你想從他那裡得到理解和支持,理所應當,他給你安慰和鼓勵,也是理所應當。
他不願意給,是他的問題,你不願意說,是你的問題。
很多人在感情中都活得很卑微,卑微到不敢提出自己的需求,生怕麻煩到對方,招人厭煩,寧可自己忍了。
那你還不如單身。
如果一段感情,連「我今天心情不好」都要反覆衡量,那這段感情就不該存在。
甚至如果對方真的喜歡你,這個時候他比你還難受——她什麼都不和我說,是不是不喜歡我?
你看,「想要被麻煩」,這也是喜歡的一部分啊。
7
「我要努力討人喜歡」
想討人喜歡很合理,誰也不願意被人討厭。
但如果你總是拼命想要討人喜歡,忽略了自身的感受和訴求,那就成了一場毫無意義的飛蛾撲火。
不管是感情,還是生活,我們在人際關係里最容易陷入的困局,就是想得到所有人的喜歡。
想被每個人理解,想被每個人欣賞,想做一個完美的個體。
但人和人之間,有分歧、有爭執,才是最真實的世界。
著名毒雞湯導師大張偉曾經說過一句話:「如果所有人都理解你,那你得普通成什麼樣。」
你的另一半,當然會有不理解你的時候,當然會有覺得你不完美的時候。
你們可以去溝通、去討論,哪怕去吵架,各自退讓,慢慢磨合到達成共識。
唯獨不可以你單方面去削足適履。
他不喜歡你穿裙子,你就不穿裙子了?
他不喜歡你有朋友,你就和你的朋友絕交?
那你算什麼呢?一個寵物?一個附屬品?
努力討人喜歡沒有錯,但你要有底線和自尊。
比起他的肯定,你最需要的,是你自己肯定自己。
本文作者:煙波人長安,喜歡的話,點個關注
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情感分析的比較透徹,男女朋友們可以多學習學習
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