分手後斷聯多久才算合適

感情不是解數學題，沒有一套約定俗成的規律或標準可循。很多人在分手後會問，挽回的概率有多少？這個真不好界定，每個人的情況不一樣，不能拿別人的劇本來演繹你的生活。因為在感情中有很多不確定性因素，比如家庭、朋友、環境等。所以你看，即使假性分手也有可能因為或這或那的原因最後失去聯繫，說不定拉黑、斷聯了的，一段時間後，對方還會主動來聯繫你。

就像愛情剛開始的時候，你也說不出、道不明就是喜歡這個人，相愛的時候每天膩在一起，不愛的時候任憑你怎麼感動對方，他還是不為所動。

感情都是有階段性的，有熱戀期、平淡期、磨合期、成熟期，每個階段相處的模式不一樣，越走到最後越需要講究相處中的技巧。

同樣，挽回一段感情也是有階段性的。有些人在經歷了分手的撕心裂肺後，開始採取挽回。在網上看了很多文章，都講到，在矛盾期需要斷聯冷處理。那斷聯多久呢？很多人其實並不了解，這個時間點該怎麼把控，才有效？

一般來說，如果你想要挽回前任，斷聯的時間不宜過長，時間長了，會給對方徹底退出他的世界的感覺。

而且，世界瞬息萬變，你不確定在你不聯繫他或者不在他身邊的這段時間，他的生活中會發生什麼。也有很多人會在分手斷聯期間會有這樣的想法：要是我不聯繫對方，他會不會找新歡了，這種擔心無時無刻不折磨着你。

尤其是女人，比男人更愛幻想，在斷聯的這段時間內，女人會變得十分敏感和糾結，一邊在設想你們之間的感情不可能了，一邊又忍不住的要去聯繫對方。

聯繫太早或者聯繫太晚都不好，其實過猶不及，聯繫的太晚和太早都不好，需要把握好火候，半個月的時間適用於大部分情況，但是也不能以一概全。

互聯網給我們的生活帶來了很多便利，要想聯繫一個人，有很多種方式，電話、短信、社交app等，來向對方釋放信號。

既然決定了要去挽回對方，就要有信心，不能患得患失。給自己規定一個期限，在這個期間堅決一點，不要手賤去聯繫對方，等到時機成熟，再精準出擊。

具體斷聯多久，要根據情況而定：

1.因矛盾、吵架而分手

如果分手是因為你的作死，對方害怕和你聊天，害怕因為吵架而給他壓力，拒絕與你溝通，那么半個月的思考時間是足夠的。

在這段時間內，你正好可以利用這樣的時間來好好自我反省，改變以前做的不對的地方。在此期間不發與感情相關的朋友圈，這些對方可是看在眼裡的呢。

半個月的時間，足夠一個人培養習慣了。之後，嘗試着聯繫對方，語氣儘量讓對方感到輕鬆，讓對方感受到你的改變，在交流中多聊正能量的話題。情侶吵架是再正常不過的事，雙方都有問題，就看那個首先願意正視自己的缺點，並加以改正。

2.前任有了新歡

在分手間隙，新歡出現。這種情況，半個月的時間有點久了，應該儘早有所行動。這樣的分手，前任一般會帶有歉疚心理，你作為他的正式伴侶不能示弱，也不能對第三者的插足哭哭啼啼。該溫柔的時候展示自己溫柔的一面，在很多方面做的比新歡好，擊退新歡也不是不可能。

3.因為異地而分手

如果是因為異地戀而導致分手，那半個月的時間是不太夠的，你或許真的不想失去這段感情，但是因為環境不一樣，加之之前的見面次數少，可展示你改變的渠道，只能通過網絡。所以異地戀更需要耐心，不到對方需求很高的時候，最好不要着急見面。你的心越沉的下來，你收穫的成果一定是最可貴的。

這裡就列舉以上的分手類型，當然還會有很多不同的情況，也歡迎各位朋友和老師交流，我會一一為你解答你的情感問題。一次的交流或許就能讓你找到前進的方向。

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作者：倩達人，情感老師，自媒體撰寫人，簽約自媒體作者，文字和視頻總有一個你會喜歡。如果你在感情中遇到問題，可以隨時來諮詢倩達人老師，在線分析，答疑解惑。