男人有了婚外之情，原諒容易，難的是後面這件事

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每每收到讀者問，老公愛上了別人，我很難過，但是他現在每天準時回家，對我和孩子也很好，說和外面的人斷了聯繫，看他的表現好像還不錯，我也還愛他，到底要不要原諒他？

原諒吧有點不甘心，覺得受到了傷害，不原諒又捨不得。其實原諒不原諒都看當事人，而且原諒其實很簡單，一句話我原諒，或者下不為例，可能兩人就和好了。

女人對心愛的男人，尤其是有了家庭之後，總是毫無抵抗力，基本上他說什麼，女人心一軟就過了。

但是比起原諒這件事，更重要的是原諒之後，你們要如何相處，如何過下去，也就是所謂的信任。

很多人原諒很容易，但是總是卡在未來的生活里，最後還是無解。

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李魚說老公那段時間每天早早下班回家，有時候還做飯做家務，表現得極其好，一瞬間覺得自己又回到了從前那個溫馨的家。

但是只要他說加班，晚回來幾分鐘，或者在外面不接電話的時候，我就開始胡思亂想，他是不是又和誰在一起，滿腦子都寫着不信任，都是從前的畫面。

雖然知道不應該這樣，可就是控制不住自己，真的是很痛苦，他也不知道我的內心這麼糾結。

其實原諒容易，信任難建。

畢竟多年的感情不是一朝一夕建立起來的，如今被摧毀，必然要花費同樣甚至更多的時間來挽回。

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如果才能建立信任呢？

男人要用實際行動證明

都說原諒是回到從前，但怎麼可能呢？你們在不知不覺中都已經變了，無法回到過去，最好的也不過是重新開始。

如果真的糾結，不妨把自己的想法告訴對方，就是短時間內自己無法信任他，能不能採取一些實際的行動，或者多給彼此一點時間。

比如他能不能儘量早回，有事情不要遮遮掩掩，如果真的因為工作出差，是否可以及時回覆你的信息，或者是及時報備自己的行蹤。

也許你會說那這不是監視，多沒有自由，但破裂的感情想要挽回，不應該有一些措施嗎？

單靠一句話就過去，其實雙方都不信任，很難真的開始，不如坦誠公開，一起努力，才可能重新建立信任。

如果對方連這點都不肯做，那麼也沒有多少回歸家庭，和你和好的誠意，只是想敷衍過去，這樣的複合不要也罷。

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女人內心要真的翻篇

如果男人用自己的實際行動來證明，女人則內心裡要真的過去，否則無止境的猜疑，對自己和伴侶都是折磨。

雖然可以理解，但是既然要和解，就要做好這個心裡準備，重新開始，看到對方的改變，給彼此一個機會。

如果一直糾纏，時不時提起過去的事情，其實就是沒有原諒，你也許會說原諒哪有那麼容易，是沒有，但是既然你選擇了這條路，就要做好這個準備，否則就要拒絕。

感情里可能都會犯錯，重要的是你是否想好犯錯後要怎麼走，才是真的過下去。

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愛會看見，情感專欄作者，自由撰稿人，願傾聽你情感和婚姻中的哀與樂，做你情感的榕樹洞，一路相伴。