「我實在沒辦法跟他溝通」。
經常聽到來諮詢的學員這樣抱怨，短短的一句話，卻包含了很多信息。
相信這樣的場景大家一定不陌生，甚至深有感觸：
生活沒有了激情，因為一點小事就能吵個不停；
明明是對他的關心，卻成了對方眼裡的「嘮叨」;
沒有共同語言，兩個人就像合租室友，時間長了，無話可說；
到底是老公變了心，還是婚姻變了質？
其實這一切的根源都是在於：你沒有和他「好好說話」。
不幸的婚姻中，都是一個想說，一個不想聽。
而幸福的婚姻，他們懂得每句話都要好好說，每件事都要好好溝通。
好好溝通就是要誠實地表達自己的情緒，積極地傾聽，及時處理。
再好的夫妻都有吵架的時候，章子怡和汪峰這對甜蜜的夫妻也是一樣，但吵架後依然幸福的關鍵是懂得好好溝通。
汪峰在《妻子的浪漫旅行》中說了一句話：「把（吵架）這件事往好里走。」
往好里走，就是吵架不傷感情，吵架反而是感情升溫的助推器。
夫妻兩人相處不愉快的時候，章子怡會將情緒誠實地表達在臉上，讓汪峰知道她不開心了。當汪峰知道章子怡不開心後，兩人會找出事情解決的辦法。
而且，當天的事情一定要當天解決，不留隔夜帳。章子怡說：「兩個人不要吵隔夜的架，有什麼話睡前溝通。當覺得這筆帳翻不過去的時候，就要打，就要去表達。」
如果事情擱置不理，夫妻會從不想說到無話可說，甚至會從冷戰走到離婚的地步。
懂得好好溝通，還要懂得好好說話。好好溝通可以解決好夫妻間的衝突，而好好說話可以避免夫妻間的衝突。
章子怡在節目上說：每次出門化妝，汪峰總是在她眼前晃來晃去，一會兒囑咐別忘記了這個，一會兒問需不需要幫助。
汪峰真的那麼嘮叨嗎？其實這是汪峰懂得好好說話的表現。
汪峰說：「這是提醒她抓緊時間，別遲到！」 「其實就是在催她，提醒她快一點。」
好好說話，避免了一場爭吵，也避開了婚姻的雷區。
生活中有不少丈夫，因為妻子出門前要化妝的事情抱怨不斷「化個妝都要弄半天」「你再不快點我們就不用出門了！」「化那麼好看給誰看呢」。
女人都喜歡漂漂亮亮的，聽到丈夫抱怨不段，自己也生氣了，兩人吵了起來，有的甚至到了翻臉不認人的地步。
有一句話說得很好：「要想男人不變心，女人首先不變臉。要想男人不外跑，女人別做祥林嫂。
如果一點小事也吵得面紅耳赤，絮絮叨叨地指責個不停的話，哪怕夫妻感情再深厚，也經不起長年累月的爭吵和指責。
有些夫妻心裡明明是為對方着想的，但一開口就沒有一句話好話。
也許是心直口快，也許是刀子嘴豆腐心，但不管是什麼理由，刀子嘴也是會傷人的。
所以，不如少些指責，多些好話。
懂得好好說話，是一種智慧，也是一種修養。
只有心懷愛意，不指責不打罵，好好說話，幸福才會如期而至。
男人最無法抗拒，女人這樣說話
就拿前段時間的一件事為例。
最近小夢老公總是很晚才回家，回來就躺在床上，渾身酒氣。
這時大部分的女人，面對這樣的場景都會爆發，類似：
你去哪鬼混了，回來這麼晚，乾脆別回來算了。
你眼裡還有沒有這個家啊，家務孩子都是我管，要你有什麼用啊。
這樣充滿指責的問話可想而知，一定會帶來男人的反駁和沒完沒了的爭吵，關鍵是解決不了問題。
但小夢並沒有這樣做，第二天老公清醒後，她平靜的坐下來和老公說：
「親愛的，這個禮拜你已經有3天晚上，都是1點後回來了，身上還都是酒味。」（第一步：描述看到的事實）「我真的有些擔心，是最近工作遇到什麼問題了嗎？（第二步：表達自己的感受，同時顧全對方的面子）「如果不是工作的原因，下班之後能早點回來嗎，我和孩子也很需要你的陪伴」（第三步：明確表達需求）「所以，我還是希望你每周至少有3天晚上能9點前回來，我們一家人就可以一起吃晚飯，還能聊天」（第四步：把具體的需求提出來）
這次溝通過後，老公果然很少晚歸。
家庭不是戰場，要爭個輸贏，別吵贏了對方，輸了婚姻。
願你往後餘生，歲月波瀾有人聊，餘生悲歡有人聽。
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