男友說「累了」，該怎麼挽回？

「我累了」，是很多情侶在分手邊緣時最常掛在嘴邊的詞。

熱戀的時候，男友會跑到很遠的地方去買你愛吃的甜品，會陪你看他並不感興趣的宮斗劇，會在你生氣的時候不厭其煩地哄你，可是不知從什麼時候開始，他漸漸地鬆懈了，直到有一天爭吵的時候，他再沒有哄你一句，只說「我累了」，就轉身離開了。

為什麼好好的戀愛談着談着就累了呢？當他說「累了」的時候，究竟是什麼意思？什麼原因使他覺得愛你很累？這段感情還能回到過去的甜蜜嗎？

今天，我們就來給大家解讀一下，當男友說「累了」，你們之間究竟存在什麼問題，以及如何去修復感情。

1、你們之間付出和索取失衡

可能你的男友花了很長時間才把你追到手，你早已經習慣了他持續單方面的付出，在剛確立戀愛關係時，他歡天喜地，覺得終於抱得美人歸，以後一定得對你更好，於是，你沉浸在他的愛里，肆意索取，忘了自己也要付出。

在兩個人的關係里是存在一個天平的，它可以適度傾斜，但是持續大角度的傾斜，天平就會傾覆。好比交朋友，你今天幫了朋友一個忙，明天朋友請你做美甲，禮尚往來，你們才會有持續的友誼。

愛情也是一樣啊，你們是平等的，誰也不欠誰的，男朋友愛你，願意為你付出，但是他需要你也愛他，為他付出，如果你只是一味索取，用不了多久，他就會覺得「累了」。

這類情況想要挽回並不難，只要你通過對他的了解分析出他的需求，根據他的需求從小的付出一點點做起，他就會感受到你的愛，你們的關係就會回暖。

2、沒有根據戀情進展調節相處強度

熱戀期時，所有小情侶都是恨不得無時無刻黏在一起，但是交往時間久了，客觀上雙方都需要自己的時間和空間，如果持續以熱戀期的約會強度相處，很快就會產生疲憊感。

在認識你之前，你的男友有自己的業餘活動，比如和朋友打籃球，自己打遊戲等等，這都是使他放鬆、愉悅的消遣方式；和你在一起之後，熱戀的激情使他願意放棄自己喜歡做的事去陪你約會，做你喜歡的事，比如逛街、看電視劇等等。

但是如果一直交出自己的全部時間和空間，他就會覺得沒有自己的時間去做令自己放鬆的事，久而久之就會覺得和你戀愛很累。

想要挽回這段感情，你只需要跟他溝通一下就好。比如原本你們一周有5天都見面，當他試圖減少約會頻率時，你就會生氣，抱怨他不陪你，現在你不妨主動告訴他，與其天天黏在一起，不如每周見兩次，減少約會數量，提高約會質量。

另外，你需要有自己的業餘愛好去填充你的個人空間，這會比一直黏着男朋友更有魅力，更會給男友持續的吸引力。

3、你總是需要男友照顧你的情緒

很多女孩在戀愛中特別敏感，愛生氣、吹毛求疵、自己的想法不直接表達偏要讓男友猜，猜不對就代表不夠愛、不懂溝通，習慣以作鬧的方式表達訴求，依賴男友去哄自己……

你可以反過來想一想，如果你跟一個人相處，你明明想對他好，但是你跟他說話必須時刻小心翼翼的，因為你不知道哪句無心的話就惹毛了他，他生氣了你需要花很多時間去哄他，而且你還猜不着他為什麼突然不理你；

他有什麼需要從來不直接說，全靠你來猜，你猜不着他就控訴你不愛他，你就差把心掏出來給他看看了。你說，如果是這樣，你覺得累嗎？

所以，以己度人，你這麼做，你的男朋友也覺得累，他會覺得跟你談戀愛還不如自己一個人舒服呢，為什麼平白無故給自己找了個祖宗。

想要修復這樣的情況，你首先得成熟起來，學會正常地與人溝通，習慣清晰明確地表達自己的需求，並懂得包容和理解對方。

4、對男友的期待超出他力所能及的範圍

如果你在確立戀愛關係之前沒有檢視他是否符合你對婚戀關係的主要需求，那麼很可能就會出現他本人的能力並不滿足你的期待的情況，這樣你也委屈，他也很累。

比如你需要你一個顧家的男人，而你的男朋友是事業型的，你當初被他帥氣的外表所吸引，完全忽略了他可能不會有太多時間去陪伴你，當他再一次因工作臨時取消約會時，你火冒三丈，他只說了一句「我累了」，沒有再哄你。

如果你真的很愛眼前這個男人，想要挽回這段感情，你就需要調整自己的期待值，沒有完美的伴侶，誰做你的男朋友，都有令你着迷的一面，有需要你包容和支持的一面，你需要根據他本人的特質做合理的期待。

如果你認為自己在某些方面有犧牲，你們可以通過溝通的方式在其他方面讓他為你做出補償，這樣就能找到屬於你們倆的平衡狀態，不再為吵不出結果的事傷感情。

好了，以上四點是男人說「累了」的普遍原因，找到你的情況屬於哪種類型，儘快對症去解決你們的問題。