總有人問我：「男生談戀愛久了真的會膩嗎？」
是的，他一定會膩的。
而且，兩個人越黏，膩得越快。
以前上學的時候，我也試着幻想過，會不會有這樣一個人，從頭到尾眼裡都只有我，但後來，才發現，這個想法真的是愚蠢至極。
再美的外表，天天看也會覺得不過如此。
剛談戀愛那會不管生多大的氣，只要能看到另一半的臉，立馬就能笑開花；但談戀愛久了卻變成，本來心情好好的，看到你就覺得心煩！
再有趣的靈魂，天天接觸也會覺得無感。
剛談戀愛那會覺得她能歌善舞，既溫柔又大方，恨不得每天24小時都黏在一起；但是在一起久了後就開始覺得她怎麼這麼愛折騰，安安靜靜地待着不好嗎？
儘管回憶起當初的時候，她渾身都散發着光芒，照亮了你的世界。
但是，曾經光芒是真的，如今的黯淡也是真的，戀愛一定會伴隨着失望。
所以戀愛時間久了，雙方失去激情是一件非常正常的事，只不過熬過去你們就能獲得更加穩定的關係，熬不過去就只能彼此錯過。
我經常在後台收到來訪者的求助：
為什麼他一開始的時候對我百依百順，現在脾氣變得越來越大？他現在特別沒有耐心，也不願意哄着我，是不是不愛我了？以前只要我一哭他就慌了，現在他一丁點都不心疼我。
其實問題不是出在「他不愛你」身上，而是兩個人的狀態不可能永遠保持熱戀，每對情侶都會經歷怦然心動→熱戀→磨合→平淡的階段。
並且不止是男生，女生也會膩。在心理學上有一種叫六月法則的說法：是指兩個人交往6個月的時候是關係的分水嶺，也是感情膩掉的關鍵期，很多情侶都是在交往半年的時候，產生了感情危機。
只不過因為生理結構的不同，男生的表現會更加明顯，所以很多心懷浪漫主義的女生，就把自己放在了受害者的位置上。
就像你很愛吃樓下早餐店的包子，但是讓你連續吃上幾個月，你膩不膩？
所以這件事，不分男女，是正常的人性。
也就是說，在你們熱戀的時候腦內的多巴胺會迅速開始分泌，讓兩個相愛的人產生興奮的感覺，但是當戀情發展到6個月的時候，兩個人之間的激情和吸引力降低之後，才是真正衡量彼此合不合適的環節。
就好像人會變老一樣，沒人會永葆年輕，也沒有永遠熱戀的愛情。
這也完全說明了一個道理，戀愛時間久了之後，一定會感到膩，這才是感情的常態。
我們來了解一下，一段正常的關係的基本周期：
1、互相吸引（曖昧關係）
兩個人互相產生好感，在為後續關係做鋪墊。
2、彼此相戀（剛在一起的時候，1-2個月的階段）
兩個人確定關係，開始以男女朋友的身份交往。
3、熱戀期（在一起3-6個月的時間）
兩個人經過了基本的了解後，感情濃度迅速上升，恨不得時時刻刻黏在一起，雙方都處在高度需要、高度接納的時候。
4、逐漸平緩（在一起6-8個月的時候）
雖然兩個人之間沒有熱戀時的激情，但是彼此更加親密和舒適，換來的是和眼前這個人在一起踏實的感覺。
5、平淡期（在一起6-12個月的時候）
兩個人都開始習慣對方的存在，不會再為了一點小事影響情緒，相處得比較平淡。
6、開始厭倦（在一起8-10個月的時候）
是平淡期的延續，兩個人或者是其中的一方開始挑剔起來，不但忽略對方的優點，反而一直揪着對方的缺點大做文章，是關係急速惡化的階段。
7、共生或者毀滅
如果能夠在厭倦期彼此磨合，那麼兩個人的關係會更加親密，反之，關係破裂。
所以，可以看出來愛情的倦怠期正是「平淡」和「厭倦」的結合，當兩個人完全熟悉了之後，在平淡期就很容易累計矛盾，慢慢的變得無法忍受。
為了防止危機到來，我們就得提前打好預防針，先看看有哪些表現說明男人已經開始感到膩了？
①你們之間的親密行為逐漸減少，比如擁抱、親吻；
②他不會再為了你的開心付出額外的努力，也不會因為你的傷心過分在意；
③你們之間的互動越來越少，比如一起看電影、做家務；
④因為一點小事，你們開始互不退讓，他甚至會批評你；
⑤比起陪你，他寧願把更多的時候留給自己，比如玩遊戲、刷視頻；
⑥社交活動開始變多，喜歡和朋友待在一起；
⑦很少或者幾乎沒有主動滿足你的生理需求，這點視情況而定。
大家可以對號入座，如果你的情況已經超過4條，就證明你要開始小心了，其實與其擔心男人有沒有覺得膩，不如換種思維：當男人膩了之後，聰明的女人應該怎麼辦？
【心態篇】
1）自我覺察
很多女人在發現另一半不太用心時，第一反應就是爆發，要麼咄咄逼人的強迫他關注你，要麼就是一哭二鬧三上吊的不斷鬧騰。
這些都非常不可取！想要伴侶重視你的方法有很多種，千萬別用所謂的「作」。
尤其是在男人把感情這回事當做累贅的時候，你更不能不斷地施加壓力，這和親手把男人往外推沒有區別，所以千萬別干傻事。
不管你是找朋友傾訴，還是全身心地投入工作，在事情沒有到最壞的地步之前，一定要忍住，不要太衝動，先把局面控制在對自己最有利的狀態里。
2）順應人性
我在第一點裡面說的「忍一忍」，只是一個「治標不治本」的臨時對策，所以想要徹底地走出負面情緒，必須把眼光放長遠一點。
你為什麼會無法接受男人對你的變化？就是因為你在心裡埋了一個錯誤的認知：喜新厭舊＝對感情不負責＝沒有擔當＝渣男！
但是愛情這回事，真沒你想的那麼偉大，它並不能把你們兩永遠綁在一起，也不能讓你在關係里永遠享受。
你得在心裡有個數。
你得接受一個很簡單的道理：「人和人相處久了肯定會膩會厭，這和你吃肉吃多了想吐，冷飲喝多了會生病，是一回事！」
喜新厭舊是人類最原始的欲望，和懶惰、貪婪一樣，和道德倫理、是不是渣男沒多大關係。
真正能把男人留在你身邊的東西，是他自己內心的感受。
因為人的行為會因為當下的感受所改變，通俗來看，如果你想讓他好好的愛你，只能是他自願的才行。
而你能做的，就是及時調整相處模式，引導他重新找回當初愛你的欲望。
【技巧篇】
1）主動製造新鮮感
男人都是看臉看身材的生物，所以外貌是你大寫加粗的優勢。
比如，你每天都打扮的很普通去上班，那麼你可以開始挑幾天故意穿上風情萬種的裙子，尖頭細跟的高跟鞋，故意地在他身邊走上幾圈，這時候他就會好奇的問：「你今天打扮的這麼漂亮要幹嘛？」
你就漫不經心地說：「沒事啊，心情好而已。」然後在第二天換一種風格，繼續打扮的很漂亮，吊足他的胃口。
這就是心理學上的古烈治效應，如果你一直都是一個家庭婦女的形象，一旦開始改變風格後，他就會像發現了新大陸一樣，重新對你燃起新鮮感。
但是往往說到這裡，很多來訪者都會自我安慰：「他太了解我了，我打扮成啥樣都沒用！」，這就是典型的給自己的懶惰找藉口，試想，你看到過生的龍蝦，就會對做好的龍蝦沒食慾嗎？
所以提升外貌價值是從視覺上製造新鮮感的第一步。
2）給他自由
很多女人在親密關係中都容易「管得太多」，特別是在關係出現問題的時候，一天到晚奪命連環call的問對方：今天幾點吃的飯？今天應酬的人都有誰？工資發了多少？
這時候如果男人表現出不耐煩的情緒，你還會不假思索的懟回去：「我這是在關心你啊！」
但是男人天生就是，你越追他越跑，你想趕卻趕不走的生物，所以你可以在適當的時候給他一些獨處的空間，說不定他就開始自己跑過來撒嬌：「老婆今天怎麼不管我啊？」
3）刺激男人的危機意識
在你發現他對你越來越冷淡的時候，你可以故意挑一天晚上出去參加聚會，這時候他肯定會警惕地問你：「這麼晚了去哪？」
「我和朋友去吃飯啊」
「什麼飯非要晚上吃？」
「就和麗麗一起啊，你也認識，吃完飯再一起找個小清吧喝點酒，好久沒放鬆一下了。」
值得注意的是，我是要出去玩沒錯，但是我已經告訴你了，還是和有你認識的朋友一起，並且我沒有胡來的想法，只是朋友一起聚會而已，其中有異性也是我沒辦法控制的事情。
你要在對話中讓他挑不出你的毛病，又能充分地產生危機意識，讓他覺得自己被冷落，或者是比不上其他男人的時候，就會使出渾身解數討你歡心。
當然這一招雖然效果佳，但是風險也高，所以拿不定主意的夥伴們可以私信我。
最後我再來敲一下重點：
在一段長期關係里，不管是男人還是女人都會暫時性地覺得膩煩和厭倦。
但是別怕！
因為愛情這回事本來就沒有百分百的承諾，你愛他幾分，他又惜你幾厘，都是各憑本事。
你們只需要明白一個道理，只有傻女人才會在愛情里完全依賴男人，那就活該患得患失；而聰明的女人會用自己的智慧，拿捏好手中的那根線，何時收何時放，都會預判得很準確。
最後希望大家都能收穫甜甜的愛情~
心理測試：測試前任最想對你說的一句話
1. 在一起時你們是否會因為一些小事爭吵？
是的，經常覺得很累 —2
很少為了小事爭吵 —2
偶爾會，但很快就能和好 —3
2.你認為你是一個喜歡自我反思並願意改正錯誤的人嗎？
是 —3
不是 —4
3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你？
經常說—5
不怎麼說 —4
4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？
事無巨細，經常跟我爸媽吐槽 —6
偶爾他們問起來就說一下 —5
幾乎不說，沒啥好說的 —5
5.面對你想要的東西，你願意花費多少精力去獲取？
一切隨緣，是我的終歸是我的 —7
努力一下，說不定能成功—6
拼盡全力，我想要的都要得到—B
6.你們分手是因為出現了第三者嗎？
是—A
否 —7
7.分手後對方是否主動聯繫過你？
是— D
否 —C
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