41歲的蕭亞軒不是鮮肉收割機，只是個缺愛小孩

自詡「戀愛小天才」，被大眾戲稱為「鮮肉菩薩」的蕭亞軒，最近狀態看着實在是不怎麼好。

前些天上直播，蕭亞軒面無表情，機械地把雞蛋往嘴裡塞拒絕，連吞咽的動作都忘了做，嘴角的食物殘渣還是助理幫忙擦掉的。

蕭亞軒之前上《吐槽大會3》時，主持人說她帶病錄製，《戀愛3》第一集，蕭亞軒也是生病在家。雖說兩檔綜藝之間時隔三年，但兩次都是帶病錄製，也有點太巧了。

大家自己應該也深有體會，人在精神狀態不太好的時候，身體也特別容易出狀態。

兩相印證，蕭亞軒的精神狀態有些堪憂，其實就算是和她的鮮肉男友相處時，她也顯得很疲憊。

《戀愛3》中有個提前採訪，黃皓也說蕭亞軒的狀態很不穩定。

兩人在日常相處中，蕭亞軒也是叨叨叨叨叨叨黃皓要思維上屏蔽她。

兩人已經在一起3年了，蕭亞軒也41歲了。提起蕭亞軒的年齡也沒有別的意思，只是想強調一下，她已經是一個不惑之年的女性了。

一個不惑之年的人，一般來說應該是什麼樣的？

平和？豁達？寬容？都有可能，反正總體來說應該是一個情緒穩定的人。

但蕭亞軒身上卻是41歲的阿姨和16歲青春期少女的結合。

41歲的「阿姨」不斷地念叨黃皓，應該這樣，應該那樣。但缺愛的、缺乏安全感的，需要男朋友緊緊把她呵護在懷裡的感覺，卻更像一個處在青春期的女高中生。

你能相信一個41歲的女人，因為想起自己10年前逝世的母親，情緒失控到淚流不止，撞進自己25歲的男朋友懷裡，然後說「我只是想要你的愛」嗎？

付出和順從根源都是害怕再被拋棄

《歡樂頌》裡曾說：「一個人的原生家庭，就是一個人的宿命。」

巨大的分裂感之下，是蕭亞軒敏感脆弱、缺愛缺安全感的內心世界。

這份「空缺」需要追溯到蕭亞軒的幼年。

蕭亞軒出生在一個單親家庭，父親為了自己的事業拋棄妻女，消失得無影無蹤。而蕭亞軒的母親是個典型的女強人，性格、做派都很強硬，對蕭亞軒用的是嚴格的傳統教育，她不允許自己軟弱，也不允許自己生的女兒軟弱。

從心理學角度出發，孩子的世界是以ta自己為中心的，ta不懂外在世界是有邏輯連接的。失去父親後，孩子是無法自發理解到，這事不是ta造成的。

如果那個時候，撫養孩子的人，比如母親，可以告訴孩子，是爸媽感情不好分開的，和你無關，孩子就會覺得：好的，和我無關。但如果撫養者忽視了孩子在那個階段的心理需要，孩子潛意識裡就會反覆問：爸爸不見了，是不要我了嗎？為什麼？是因為我不夠好嗎？

如果撫養者和孩子之間又缺少情感上的交流，養育孩子的方式就是做得到就誇獎、做不到就責罵，就會不斷加強孩子心理上的認知：

是我做得不夠好，所以爸爸才會不要我。

我做得不夠好，我就會被拋棄。

我是一個可以被拋棄的人。

我只要做到別人滿意，別人才不會不要我。

……

這種認知，會讓孩子的內心生出一種巨大的不安全感，也會讓孩子形成一種討好型的狀態。

蕭亞軒參加歌唱選秀比賽爆紅後，一度因為受不了娛樂圈高強度的生活想要退出，母親堅決不同意，逼着她繼續簽約。蕭亞軒為了母親，哭着選擇繼續工作。

表面上，蕭亞軒是聽媽媽的話，但這種聽話，代表了她潛意識裡強烈的恐懼。母親是她生活中最強大的愛的來源，她害怕母親會像父親一樣拋棄她。

這種「只要你不離開我，我會為你付出很多很多」的親密關係相處模式，也延續到了蕭亞軒和她男友們的相處中。

前面的就不提了，單說蕭亞軒對黃皓。

從各方媒體稿件來看，蕭亞軒對黃皓非常好，不管是黃皓要的，工作方面的資源，還是黃皓不要的，生活上細緻到老媽子狀態的關心，她都給到了。

但這樣付出狀態的潛在台詞就是：我都對你這麼好了，你不可以拋棄我！

在這樣的潛台詞之下，收到這份「好」的人承受的壓力之大，可想而知。

在一段正常的戀愛關係中，兩個人是各自獨立個體的狀態，不應該存在誰完全依賴在另一個人的身上，沒有一個人，應該承擔另一個人所有的期待，也沒有人，有能力承擔另一個人所有的期待。

蕭亞軒再這樣放任自己的不安全感泛濫，他們的感情可能會被拖垮。

穩定的情緒價值是親密關係的重要價值

30+、40+的世界裡，相比於跌宕起伏的激情澎湃，我們更想要細水長流的溫馨陪伴。

我有個客戶妹子來找我幫她挽回前男友。

她說自己照顧着男友的吃飯、洗澡和打遊戲，有次，男朋友病了，她又買藥又通宵達旦地照顧。整整兩年這樣的付出，最後換來的是男朋友一句，「完全沒自由，我們分手吧。」她一天幾十個電話問男朋友為什麼要分手，男朋友直接把她全部聯繫方式拉黑了。

妹子微信上來諮詢我的時候，整個人都是崩潰的。我寬慰了她很久，她真正意識到問題在哪，那之後，我幫她加回了男生的微信，兩人重新相處之初，男生還有些牴觸，但最後，是男生主動提出來恢復男女朋友關係。

作為一個諮詢師，我很清楚一段感情的結束，往往是因為相處時舒適感的崩塌，如果想要挽回關係，必須要重建舒適感。

舒適感首先源於你要去做一個情緒穩定的人。

男生之所以拉黑妹子，不是不愛了，也不是斬釘截鐵要分手，只是想要逃離當時處於情緒崩潰狀態的「炸彈」，很不幸，妹子就是「炸彈」本彈。

我和妹子很仔細地剖析了「男友拉黑她」的根源所在，她才發誓保證自己不管發生什麼事，都要做一個情緒穩定的成年人，不會再出現幾十個電話、幾十條微信狂轟亂炸的行為。

之後，我讓她約男生出來，和男生說：

「我同意分手了。（→讓對方覺得被尊重）

我知道我們之前的感情，兩個人都有一些問題。

（→如果單方面攬下責任，會讓對方有種我果然應該和你分手的奇妙錯覺，如果一味推卸，就等着吵架吧。）

我也在努力放下了，但放下要一點時間，你能陪我一陣嗎？（→說明自己要做什麼，希望對方做什麼）

我也不希望今後再纏着你，這對我們都不好。」（→強調負面結果，纏着你就是負面結果，人都有厭惡損失心理，想到有可能存在的損失，更容易妥協）

男生把她從黑名單里拖了出來，但剛開始幾天也就隨便聊兩句，「今天早上看到路邊的花真好看」、「電影就要上了」……如果男友回她，她就回個五六句，絕對不多回。

那幾天裡，妹子也偶爾發發朋友圈，一天兩三條，有吃喝的，也有她出門外時隨手拍的，但總體來說，朋友圈呈現出一種積極向上、經營自己生活的感覺。

妹子公司有幾份公司往來合同要翻譯，男生之前是做英翻的，妹子就向他求助，男生幫忙翻譯了，妹子趁機請男生吃了一頓飯。男生一直都特別佩服妹子的銷售能力，他看到妹子又拿下了大單，兩個人吃飯的時候把她誇了好幾通。

多年情感諮詢的經驗：我們喜歡另一個人的某一個特點，往往是不會輕易改變的。所以，挽回時用之前吸引對方的亮點再吸引對方一次，會有奇效。

那頓飯後，男生時不時會在微信上主動和妹子聊天，妹子也就是正常回應，就像和一個老朋友在聊天。

這期間，妹子說自己意識到了一件非常重要的事，她之前對男生好的方式，是以她認為的好為標準，而不是以他的感覺為標準。

所以，到最後，給出去的人，以為自己給的是「無微不至的照顧」，接收者感受到的卻只有「窒息般的管控」。

妹子放平心態，克制自己的付出，轉而引導男生為自己做一些事，她會主動要求男生請自己吃個飯、看個電影，或者是幫她送送東西，來家裡清理電腦內存。

一來二去，兩個人的感情倒是熱絡了起來，但誰也沒捅破那層窗戶紙。直到妹子參加公司的party，和另一個男同事組隊，跑兩人三足拿下冠軍，她把自己和男同事一起奪冠的照片放朋友圈。男生很介意，主動來找妹子，宣布了對妹子的「所有權」。

當兩個人在最後的曖昧期時，可以藉助男人的「占有欲」來做文章，讓他吃點小醋，主動來找你走完最後一步。

愛情是一個很奇妙的東西，它需要在一起的兩個人付出，但又要彼此都懂得「適量」。

想要在愛情里獲得真正長久的甜蜜，要適度愛。

適度來自彼此相處，聆聽對方的需要，找尋對方內心的需求，在餘生里，這份「適度的愛」將填補彼此的人生空隙，共築溫馨未來。

心理測試：測試你分手後複合的概率

分手後你是否想過兩個人還有多大的可能會複合？這套測試題幫你測試分手後複合的概率有多大，一起來試試吧！

1、 現在你的手機里是否還存着前任的聯繫方式？

A.是 （5分）

B.否，全部刪除了 （0分）

2、你們分手的原因是什麼？

A.客觀原因，家裡不同意 （1分）

B.異地戀，沒有未來 （2分）

C.TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 （3分）

D.有第三者介入我們的感情 （0分）

E.我們吵架之後誰也不願意低頭，一怒之下分手 （5分）

F.我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 （6分）

3、 以下四種說法，如果非要選一個你最認同的，你會選哪一個？

A.一個人愛另一個人，就應該愛TA 的全部，無論優點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 （2分）

B.感情雖說是你情我願，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導 （4分）

C.強扭的瓜不甜，如果TA不想複合，我尊重TA的想法 （1分）

D.感情世界永遠不可能是平等的，想複合的那個人必然要不吝惜自己的付出 （6分）

4、在表達一件事情上，你更看重什麼？

A.說話表述的精確程度 （2分）

B.說話給對方感受到的強烈印象 （1分）

C.說出的話周圍的人是否感到舒服 （6分）

D.說出的話所能達到的最終目標 （4分）

5、你認為自己的情感上的基本特點

A.情緒化嚴重，經常控制不住自己的脾氣 （0分）

B.自抑能力強，表面風平浪靜，但內心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復 （2分）

C.一切都是浮雲，天生不容易動怒，朋友都誇讚的好脾氣 （6分）

D.感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩定，容易激動和發怒 （3分）

6、 曾經挽回過前任嗎？

A.挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續挽回 （4分）

B.沒有，不知道對方心裡怎麼想的，不敢開口 （2分）

C.挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 （0分）

D.試探着開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 （6分）

完整版測試題及答案可私信獲取

我是雨宸，一枚情感諮詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論諮詢。