男生：戀愛中男朋友覺得沒有安全感，應該怎麼辦

曾目睹過一對情侶吵架：

男：「你總說自己沒有安全感，那到底要怎樣做，才能讓你有安全感？」

他：「你在問我嗎？明明就是你自己做得不到位。電話不打，連個信息也沒有。」

男：「有時候工作忙，沒有及時回，後來也有跟你解釋嘛。你自己都不知道什麼原因，無緣無故鬧脾氣。」

他委屈地淚眼婆娑，卻不知道說什麼，總覺得男友不是很愛他，會不會離開他。

在戀愛中這種情景時有發生，每個人或多或少覺得安全感缺失，害怕有一天他會離開自己，就會在相處的過程中無緣無故鬧點小脾氣，不經意地傷害到對方。久而久之，兩個人的包容度，理解度會隨之降低，感情也會逐漸變淡。特別是在這個不被人們理解的圈子裡戀愛，有些人更是患得患失。

其實在戀愛中缺乏安全感，往往可能是個人原因所致。他們一般想得比較美滿，容易焦慮，渴望得到圓滿的愛情。他們的身上都有幾個相似之處：

1 童年時期沒有與父母建立起良好的依附關係，得不到父母無微不至地關照和愛，家庭不幸福，在成長的過程中常被朋友孤立和詆毀。

2 缺乏自信，不愛自己。

3 理想主義，渴望愛得圓滿。

那在戀愛中當你的男朋友缺乏安全感時，應該怎麼辦呢？

01

要學會先愛自己，建立自信心。

克服自卑的心裡，每天在心中默念：「我行，我能行，我是世界上獨一無二的。」要勇敢地去面對以前受到的創傷，走出陰影，建立自信。和男朋友傾訴，說出心裡的想法，受委屈的事情。和對方建立信任感，依賴感。

02

改善自己多疑不當的行為。兩個人在一起最重要的是信任對方，給對方多一點自己的空間。多說一些曖昧的話，多一些微笑和擁抱，多製造一些浪漫的場景。和男朋友一起做一些感興趣的事情，健身、做飯、旅遊等等，把自己的愛表達出來。

03

戀愛中要鼓勵自己，要陽光開朗，積極生活。多為他着想，在他需要的時候第一時間出現，讓對方覺得你是一個值得付出，值得託付的男人。有什麼事情兩個人一起商量，共同解決。

04

兩個人可以共同規劃未來，比如商量如何投資理財，一起規劃買房，一起商量要不要小孩等，為生活創造情趣和值得奮鬥的目標。

攜手前進，一起努力，一起奮鬥，一起創造美好生活。

最後，希望每個人在戀愛中能夠長長久久，幸福快樂。

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